Tisane

Tisane per dimagrire, calmare l’ansia, le coliche mestruali, dormire meglio la notte… Esiste una pianta medicinale per ogni bisogno e una tisana per ogni persona e momento della giornata. Su Vivere più sani ti presentiamo i migliori ingredienti, tè e infusi con cui godere di tutti i benefici dei prodotti naturali.

Combattere l’ipertensione con 5 infusi di erbe

L’ipertensione compare quando la pressione arteriosa si innalza al di sopra dei livelli normali. La scienza ha fatto passi da gigante nell’identificazione dei fattori scatenanti. Per combattere l’ipertensione, bisogna innanzitutto modificare il proprio stile di vita. Secondo l’Organizzazione Mondiale della…

Tè dimagranti: 5 deliziose opzioni naturali

Il tè è una bevanda a basso contenuto calorico che funge da valido aiuto in una dieta dimagrante. Sebbene non siano dei miracolosi brucia calorie, questi 5 tè dimagranti apportano diversi nutrienti in grado di migliorare il metabolismo. Il consumo regolare di…

Erba mate: perché aiuta a dimagrire?

Il consumo di erba mate si è diffuso in tutto il mondo, non solo grazie ai suoi usi medicinali, ma anche perché si tratta di un interessante integratore per combattere il sovrappeso. Anche se non è ancora famosa come molte altre…

Calmare i nervi con una tisana rilassante

Oggi vi presentiamo la ricetta di una tisana a base di mandarino, camomilla e valeriana ottima per calmare i nervi. Quando abbiamo un attacco di nervosismo, entriamo in uno stato di agitazione che, in generale, tende a manifestarsi con ansia, sudorazione…

Tisane anticellulite da preparare in casa

In questo articolo vi insegniamo a preparare alcune tisane anticellulite grazie alle quali combattere uno dei principali inestetismi delle donne; si stima, infatti, che oltre il 90% della popolazione femminile ne soffra. Si tratta di una condizione del tessuto connettivo…

Tisane dimagranti da preparare in casa

Le tisane dimagranti aiutano a dimagrire e migliorano la salute degli organi. Sono ottime, quindi, per la salute. In questo articolo vi indichiamo alcune tisane dimagranti da preparare in casa con ingredienti facili da reperire ed economici. Ricordate, tuttavia, che…