Maschera di yogurt e limone
3 minuti
Per evitare eventuali effetti collaterali, dobbiamo applicare questa maschera di sera, infatti a contatto con il sole il limone può macchiare la pelle. In ogni caso, è necessario applicare successivamente una crema idratante.
La nostra pelle viene esposta tutti i giorni a diversi agenti esterni che la privano di luminosità, elasticità, freschezza e, soprattutto, salute. Un rimedio naturale per mettere fine a questi problemi è la maschera a base di yogurt e limone.
Alcune delle conseguenze dirette di questi agenti esterni sono:
- Macchie sulla pelle
- Rughe
- Acne
- Arrossamento per abrasione di prodotti chimici (trucco)
- Eccessiva esposizione al sole
Unendo yogurt e limone otterremo un eccellente rimedio naturale che può sostituire molti cosmetici industriali.
Vantaggi della maschera a base di yogurt e limone
- È facile da realizzare. Bisogna solo mescolare e applicare. In meno di 2 minuti avrete già pronta la crema per il viso.
- Economica. Potete preparare voi stessi gli ingredienti (nel caso dello yogurt) o coltivarli (nel caso del limone).
- Ecologica. Gli ingredienti utilizzati sono di origine naturale e assolutamente ecosostenibili.
- Sana. Nessuno dei suoi composti include agenti chimici che possono essere dannosi per la salute.
Benefici di yogurt e limone
Yogurt
Questo ingrediente naturale, appartenente al gruppo dei probiotici, contiene acido lattico, zinco e calcio.
Dal punto di vista estetico apporta i seguenti benefici:
- Realizza un’esfoliazione profonda. Elimina le cellule morte e facilita la rigenerazione cellulare.
- Riduce l’arrossamento e le macchie provocate dal sole e dall’età, al contempo calma l’irritazione.
- Riduce visibilmente segni e cicatrici.
- Combatte i segni dell’invecchiamento e riduce le rughe e le linee d’espressione.
- Pulisce e ristringe i pori.
- Rende più morbida e soda la pelle in quanto stimola la produzione di collagene.
- Disinfetta e idrata il viso.
- È l’alleato ideale nel trattamento contro l’acne e i punti neri.
- Migliora l’aspetto della pelle e le conferisce maggiore luminosità e freschezza.
Limone
Questo agrume, ricco di vitamina C e alfa-idrossiacidi, fa molto bene alla nostra salute interna e esterna:
- Agisce come agente curativo. Facilita la rimozione delle cellule morte della pelle.
- Riduce le macchie provocate dal sole o dall’età e apporta brillantezza alla pelle.
- Accelera il processo di rigenerazione cellulare.
- Migliora l’elasticità della pelle in quanto stimola la produzione di collagene.
- Previene la comparsa delle rughe.
Vi consigliamo di leggere: Rimedi naturali per ridurre le rughe
Preparazione della maschera
Ingredienti
- 2 cucchiai di yogurt naturale (40 g)
- 3 cucchiai di succo di limone (15 ml)
Preparazione
Uniamo lo yogurt con il succo di limone fino a formare un mix omogeneo. Deve rimanere un po’ liquido.
Applicazione
- Prendiamo un po’ del preparato e distribuiamolo tramite movimenti circolari su viso e collo con l’aiuto del dito medio e dell’anulare.
- Evitiamo di applicarlo sul contorno occhi.
- Lasciamo agire per circa 20 minuti.
- Trascorso questo tempo, sciacquiamo con abbondante acqua fresca.
- Per finire, applichiamo una crema idratante.
Alcuni consigli
- Se applichiamo il limone sulla pelle, dobbiamo assicurarci di farlo di sera, poiché l’esposizione al sole potrebbe provocare delle macchie.
- Prima della maschera, è necessario lavare bene tutto il viso e il collo con acqua tiepida per massimizzare i risultati.
- Bisogna essere pazienti e costanti con questo trattamento per il viso. I risultati non saranno subito visibili. Saranno necessarie diverse applicazioni per raggiungere l’obiettivo.
- Si consiglia di applicare la maschera 2 o 3 volte alla settimana.
- Se vogliamo trasformare questa maschera in un esfoliante naturale, possiamo aggiungere un cucchiaio di miele, zucchero di canna o avena.
- Affinché gli ingredienti conservino le loro proprietà, dobbiamo evitare di prepararne in quantità eccessive. Molto meglio usarne una appena fatta per ogni applicazione.
- Non usiamo yogurt alla frutta, ma solo quello naturale o fatto in casa. Ricordate che, anche se scaduto, può comunque essere usato come maschera.
- Se siete intolleranti al lattosio, dovreste consultare un dermatologo prima di applicare questa maschera.
- Se desiderate usarla sui capelli, bisognerà aumentare di un cucchiaio tutti gli ingredienti e poi applicare direttamente sul cuoio capelluto. La stenderemo bene, tramite massaggi circolari dalla radice alle punte. Aspetteremo 20 minuti e risciacqueremo con acqua fresca.
