Maschera di yogurt e limone

La nostra pelle viene esposta tutti i giorni a diversi agenti esterni che la privano di luminosità, elasticità, freschezza e, soprattutto, salute. Un rimedio naturale per mettere fine a questi problemi è la maschera a base di yogurt e limone.

Alcune delle conseguenze dirette di questi agenti esterni sono:

Macchie sulla pelle
Rughe
Acne
Arrossamento per abrasione di prodotti chimici (trucco)
Eccessiva esposizione al sole

Unendo yogurt e limone otterremo un eccellente rimedio naturale che può sostituire molti cosmetici industriali.

Vantaggi della maschera a base di yogurt e limone

È facile da realizzare. Bisogna solo mescolare e applicare. In meno di 2 minuti avrete già pronta la crema per il viso.
Economica. Potete preparare voi stessi gli ingredienti (nel caso dello yogurt) o coltivarli (nel caso del limone).
Ecologica. Gli ingredienti utilizzati sono di origine naturale e assolutamente ecosostenibili.
Sana. Nessuno dei suoi composti include agenti chimici che possono essere dannosi per la salute.

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Benefici di yogurt e limone

Yogurt

Questo ingrediente naturale, appartenente al gruppo dei probiotici, contiene acido lattico, zinco e calcio.

Dal punto di vista estetico apporta i seguenti benefici:

Realizza un’esfoliazione profonda. Elimina le cellule morte e facilita la rigenerazione cellulare.
Riduce l’arrossamento e le macchie provocate dal sole e dall’età, al contempo calma l’irritazione.
Riduce visibilmente segni e cicatrici.
Combatte i segni dell’invecchiamento e riduce le rughe e le linee d’espressione.
Pulisce e ristringe i pori.
Rende più morbida e soda la pelle in quanto stimola la produzione di collagene.
Disinfetta e idrata il viso.
È l’alleato ideale nel trattamento contro l’acne e i punti neri.
Migliora l’aspetto della pelle e le conferisce maggiore luminosità e freschezza.

Limone

Questo agrume, ricco di vitamina C e alfa-idrossiacidi, fa molto bene alla nostra salute interna e esterna:

Agisce come agente curativo. Facilita la rimozione delle cellule morte della pelle.
Riduce le macchie provocate dal sole o dall’età e apporta brillantezza alla pelle.
Accelera il processo di rigenerazione cellulare.
Migliora l’elasticità della pelle in quanto stimola la produzione di collagene.
Previene la comparsa delle rughe.

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Preparazione della maschera

Ingredienti

2 cucchiai di yogurt naturale (40 g)
3 cucchiai di succo di limone (15 ml)

Preparazione

Uniamo lo yogurt con il succo di limone fino a formare un mix omogeneo. Deve rimanere un po’ liquido.

Applicazione

Prendiamo un po’ del preparato e distribuiamolo tramite movimenti circolari su viso e collo con l’aiuto del dito medio e dell’anulare.
Evitiamo di applicarlo sul contorno occhi.
Lasciamo agire per circa 20 minuti.
Trascorso questo tempo, sciacquiamo con abbondante acqua fresca.
Per finire, applichiamo una crema idratante.

Alcuni consigli

Se applichiamo il limone sulla pelle, dobbiamo assicurarci di farlo di sera, poiché l’esposizione al sole potrebbe provocare delle macchie.
Prima della maschera, è necessario lavare bene tutto il viso e il collo con acqua tiepida per massimizzare i risultati.
Bisogna essere pazienti e costanti con questo trattamento per il viso. I risultati non saranno subito visibili. Saranno necessarie diverse applicazioni per raggiungere l’obiettivo.
Si consiglia di applicare la maschera 2 o 3 volte alla settimana.
Se vogliamo trasformare questa maschera in un esfoliante naturale, possiamo aggiungere un cucchiaio di miele, zucchero di canna o avena.
Affinché gli ingredienti conservino le loro proprietà, dobbiamo evitare di prepararne in quantità eccessive. Molto meglio usarne una appena fatta per ogni applicazione.
Non usiamo yogurt alla frutta, ma solo quello naturale o fatto in casa. Ricordate che, anche se scaduto, può comunque essere usato come maschera.
Se siete intolleranti al lattosio, dovreste consultare un dermatologo prima di applicare questa maschera.
Se desiderate usarla sui capelli, bisognerà aumentare di un cucchiaio tutti gli ingredienti e poi applicare direttamente sul cuoio capelluto. La stenderemo bene, tramite massaggi circolari dalla radice alle punte. Aspetteremo 20 minuti e risciacqueremo con acqua fresca.