Rimedi naturali per trattare le infezioni urinarie

Le infezioni urinarie sono tra i problemi più fastidiosi che ci siano. Se soffrite spesso di questo disturbo, continuate a leggere per scoprire alcuni rimedi naturali che vi permetteranno di trattare in modo efficace tali infezioni e di mettervi fine.

Tuttavia, dovete tenere in considerazione che tali rimedi sono utili in casi lievi. Per casi più gravi, dovrete rivolgervi ad uno specialista.

In generale le infezioni del tratto urinario sono più comuni nella donne, perché in esse l’uretra è più corta. I sintomi di un’infezione urinaria sono:

• Bruciore quando si urina.
• Necessità di andare con frequenza in bagno.
• Colore torbido dell’urina.
• Sensazione di avere la vescica piena anche se non lo è.

1. Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio può diventare un grande alleato per alleviare una possibile infezione urinaria.

In presenza dei primi sintomi non abbiate dubbi ad assumere questo rimedio dopo aver bevuto due bicchieri d’acqua.

Ingredienti

• ¾ di bicchiere d’acqua (130 ml)
• ¼ di cucchiaino di bicarbonato di sodio (1 g)

Cosa bisogna fare?

• Come abbiamo già indicato, la prima cosa da fare è assumere due bicchieri d’acqua normali.
• Successivamente,sciogliete il bicarbonato nella quantità d’acqua indicata negli ingredienti e bevete.

Leggete anche: 6 fantastici usi del bicarbonato di sodio

2. Foglie di ulivo e curcuma

Mescolando l’estratto di foglie di ulivo (oleuropeina) con la curcuma, otterrete come risultato un rimedio naturale molto efficace se volete trattare un’infezione urinaria.

Ingredienti

• 180 mg di oleuropeina
• 1 cucchiaino di curcuma in polvere (5 g)

Ingredienti per bambini da 2 a 12 anni

• 40 g di oleuropeina
• ½ cucchiaino di curcuma in polvere (2 g)

Cosa bisogna fare?

• Sia per adulti che per bambini, bisognerà dividere le dosi di oleuropeina in 3 porzioni giornaliere per un totale di 7 giorni.
• Assumeremo la dose di curcuma indicata una volta al giorno.

Attenzione: da non somministrare a bambini di età inferiore ai 2 anni.

3. Succo di mirtilli

Il succo di mirtilli è un’altra delle opzioni a cui potete ricorrere se volete mettere fine alle infezioni urinarie.

È stato dimostrato che assumere succo di mirtilli impedisce che i batteri si attacchino alle pareti delle vie urinarie cosa che rende più facile eliminarli attraverso l’urina.

4. Acqua di cocco e olio di cocco

Sia l’acqua che l’olio di cocco possono essere due perfetti alleati per combattere una possibile infezione urinaria.

• L’olio di cocco è un potente antibatterico che può uccidere il batterio E. coli anche se esso è diventato resistente agli antibiotici.
• L’acqua di cocco è efficace per eliminare le impurità ai reni.

Cosa bisogna fare?

• Per usare questo rimedio allo scopo di eliminare un’infezione urinaria, bisogna ingerire nell’arco della giornata due cucchiai di olio di cocco vergine non raffinato. 
• Per completare l’azione dell’olio di cocco, assumeremo una tazza di acqua di cocco a digiuno e un’altra prima di andare a dormire la sera.

5. Asparagi

Gli asparagi costituiscono un grande diuretico, tanto che di solito vengono prescritti come purificanti del tratto urinario, perché aiutano a curarne le infezioni.

Dobbiamo tener presente, però, che gli asparagi possono cambiare l’odore dell’urina il giorno in cui vengono consumati.

6. Aceto di mele

Anche l’aceto di mele è un’altra stupenda soluzione in questo senso.

Ingredienti

• 2 tazze d’acqua (500 ml)
• 2 cucchiai di aceto di mele (20 ml)

Cosa bisogna fare?

• Diluite i due cucchiai di aceto in mezzo litro d’acqua.
• Assumete questa soluzione nell’arco della giornata per notare un grande miglioramento.

Visitate questo articolo: I 7 migliori usi domestici dell’aceto di mele

7. Anguria

L’anguria è uno dei frutti più polivalenti. È perfetto per alleviare questi problemi tipici dell’apparato urinario, dato che depura e rinfresca i reni.

• Il problema è che, da sola, non elimina le infezioni una volta sviluppatesi.
• Per le persone che soffrono di cistite, è bene ricordare che includere l’anguria nella propria dieta è positivo per prevenire le infezioni. 

8. Succo di sedano

Un buon frullato di sedano può aiutarvi a combattere un’infezione urinaria.

Ingredienti

• 3 litri d’acqua
• 2 gambi di sedano con le foglie
• 2 fette spesse di ananas
• 1 tazza di camomilla (250 ml)

Cosa bisogna fare?

• Mettete tutti gli ingredienti nel frullatore fino ad ottenere un mix omogeneo.
• Assumetelo nell’arco della giornata.