9 rimedi naturali per trattare il morbo di Crohn

· 2 febbraio 2017
Per combattere il morbo di Crohn, bisogna capire quali alimenti vi fanno sentire meglio e quali peggio, poiché ogni organismo reagisce in modo diverso

Il morbo di Crohn è un problema cronico che colpisce qualsiasi parte del sistema digerente, causandone l’infiammazione.

Questo disturbo può essere causato da fattori ambientali, genetici e dai batteri. Può comparire anche dopo aver sofferto di gastroenterite.

Scoprire di soffrire di una malattia che non conosce cure può risultare difficile da accettare.      

Per fortuna esistono diversi rimedi naturali che possono essere utili per combattere i sintomi causati dal morbo di Crohn.

Queste sono solo alcune delle alternative più efficaci per alleviare questa fastidiosa malattia.

Aloe vera

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Grazie alle proprietà che possiede, l’aloe è indicata per il trattamento di molti problemi digestivi.

Le sue proprietà antinfiammatorie hanno un forte impatto sul morbo di Crohn, poiché causa proprio infiammazione.

I suoi antiossidanti, inoltre, permettono all’aloe vera di ridurre il malessere e l’infiammazione, i due sintomi più evidenti e problematici di questa patologia.

Bere il succo dell’aloe vera fa bene all’apparato digerente e stimola il sistema immunitario. Potete berlo da solo o aggiungerlo ai frullati. Sono sufficienti uno o due cucchiai di succo al giorno.    

Vi consigliamo di assumerlo fresco. Nel caso in cui lo compriate, controllate l’etichetta per assicurarvi che non contenga nessun componente chimico.

Leggete anche: Come preparare in casa il succo di aloe vera

La menta 

La menta è ricca di antiossidanti. Se berrete una tisana alla menta, dunque, vi aiuterà a stare meglio.

Questa tisana accelera il processo di guarigione e previene l’infiammazione che si genera.

Se avete il morbo di Crohn, probabilmente saprete che i dolori possono essere tanto forti da impedire di svolgere le normali attività quotidiane.

Provate con il tè alla menta: vi aiuterà a placare il dolore e ad andare avanti. Vedrete che, poco a poco, questo rimedio diverrà indispensabile.

Olmo

Il tè ottenuto da questa pianta è molto efficace per trattare il morbo di Crohn. Questa bevanda apporta molti benefici all’apparato digerente e migliora la salute dello stomaco.

Questa pianta, inoltre, è in grado di bloccare il sanguinamento, oltre ad aiutare a combattere problemi come l’anemia e altri sintomi di questa malattia.

Lo yogurt

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È risaputo che lo yogurt è un grande alleato della salute quando parliamo di problemi digestivi. Il suo contenuto di batteri benefici, ovvero i probiotici, è essenziale per curare lo stomaco e l’apparato digerente.

I sintomi come la diarrea eccessiva, il sanguinamento e l’infiammazione possono ridursi grazie ai batteri contenuti nello yogurt.

Se iniziate le vostre giornate con un po’ di yogurt, darete al vostro stomaco l’impulso per mantenere sotto controllo i sintomi della malattia per tutto il giorno.

La frutta secca

Molte persone credono che la frutta secca sia di grande aiuto per mantenere sotto controllo il morbo di Crohn, mentre altre pensano che peggiori solo lo stato della malattia.

Queste opinioni divergenti sono causate dal fatto che ogni corpo reagisce in modo diverso all’assunzione di determinati alimenti.

Dovete imparare a riconoscere la frutta che fa bene al vostro organismo. In questo modo saprete quale  frutta secca evitare.

Le carotecrema-di-carote

Queste verdure apportano molti antiossidanti e vitamine, di grande aiuto quando si cerca di combattere i sintomi del morbo di Crohn.

Essendo un alimento delicato e facile da digerire, distende lo stomaco ed il al vostro stomaco e al colon quando le mangiamo.      

Vi consigliamo di mangiare le carote cotte.

Alimenti poveri di fibre

La fibra, senza dubbi, aiuta ad ottimizzare la funzione del sistema digerente. Il problema è che, quando si è affetti da morbo di Crohn, una dieta ricca di fibre può causare diversi problemi.         

Nel vostro caso sarà meglio optare per cerali poveri di fibre. Ricordate che, prima di realizzare qualsiasi modifica importante alla vostra dieta, dovete consultare il medico per evitare complicazioni.

Lo yoga

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Così come i cambiamenti della dieta possono essere d’aiuto, modificare certe abitudini o il proprio stile di vita può aiutare a ridurre i sintomi causati da questa malattia.

Praticare yoga è positivo perché riduce i livelli di ansia e stress. Per le persone che soffrono di questa malattia, liberare la tensione è uno dei modi migliori per evitare complicazioni.      

Leggete anche: Curare la depressione praticando yoga

L’agopuntura

I dolori articolari sono un altro dei sintomi più comuni che si presentano nelle persone che soffrono del morbo di Crohn, e l’agopuntura è uno dei rimedi più efficaci per ridurre l’infiammazione delle articolazioni.

Sottoporsi ogni settimana o mese all’agopuntura migliora considerevolmente la qualità della propria vita e allevia molti dei sintomi fisici causati da questa malattia.

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