La circolazione sanguigna è una delle funzioni più importanti del corpo. Il suo corretto funzionamento è fondamentale per godere di una buona qualità della vita.
La circolazione sanguigna è il passaggio del sangue attraverso il corpo. Negli esseri umani, il sangue arterioso viene espulso dalla parte sinistra del cuore. Dopodiché, viene trasferito ai diversi organi del nostro corpo.
A seguire, passa alla rete venosa per tornare al cuore, questa volta dal lato destro. Questa parte del cuore lo espelle verso i polmoni, affinché il sangue si ossigeni di nuovo. Infine torna al lato sinistro del cuore e il ciclo si ripete. Oltre all’ossigeno, la circolazione sanguigna permette anche di fornire alle cellule i diversi nutrienti di cui necessitano.
Il sistema circolatorio ha diverse funzioni; serve per portare gli alimenti e l’ossigeno alle cellule e anche per raccogliere gli scarti metabolici che devono essere eliminati in seguito da parte dei reni mediante l’urina, e per mezzo dei polmoni attraverso l’aria esalata.
Di tutto questo lavoro si fa carico il sangue che circola costantemente. Inoltre, l’apparato circolatorio ha altre funzioni di particolare rilievo. Agisce sulle difese dell’organismo, regola la temperatura corporea e trasporta anche gli ormoni.
Una corretta circolazione sanguigna ci assicura la distribuzione del sangue e dei nutrienti in tutto il corpo e in tutti gli organi. Inoltre:
Per favorire la circolazione ed evitare delle complicazioni di salute, possiamo sfruttare le proprietà di alcuni rimedi e ingredienti naturali.
Il tè verde è ricco di antiossidanti che ci aiuteranno a rilassare le arterie e a migliorare la circolazione. Si associa ad un incremento dei livelli di ossido d’azoto, un potente vasodilatatore. Inoltre, aiuta ad allargare i vasi sanguigni, aumentando dunque il flusso del sangue.
La presenza di composti solforosi, così come l’allicina e l’ajoene, acquisiscono particolare importanza quando si tratta di conferire a questa pianta delle proprietà antitrombotiche. Quindi, risulta essere molto adeguata per fluidificare la circolazione sanguigna.
La radice dello zenzero è un alimento con proprietà antinfiammatorie e anticoagulanti che favoriscono la corretta circolazione del sangue.
Fluidifica il sangue, previene la formazione di trombi e abbassa la pressione arteriosa, motivo per cui migliora la circolazione sanguigna. Lo zenzero è di grande utilità per aiutare a prevenire eventuali cardiopatie.
La caratteristica del rosmarino connessa all’aumento dell’energia e della memoria, proviene dalla sua capacità di migliorare la circolazione, in particolare nella testa. Il rosmarino riscalda e stimola. In altre parole, fa circolare il sangue.
Assume particolare rilievo anche come eccellente tonico circolatorio e rinvigorente delle pareti dei vasi sanguigni, motivo per cui si impiega in casi di circolazione periferica insufficiente, spasmi muscolari, vene varicose o gambe affaticate.
Con questi rimedi naturali rafforzeremo la nostra circolazione sanguigna per compiere i nostri doveri nel modo adeguato.
I rimedi naturali contro la sonnolenza diurna vi possono dare un aiuto contro una problematica molto comune. Spesso, capita di sentirci scarichi per non aver dormito abbastanza, a causa di una dieta scorretta o di malesseri fisici. Si tratta di…
Cosa fare per calmare la gastrite nervosa? Si tratta di una malattia causata principalmente dallo stress o dall’ansia. Può ripercuotersi sullo stomaco e infiammare la mucosa gastrica. Dipende da un disturbo emotivo molto comune e produce sintomi riconoscibili come acidità, nausea,…
Anche se può sembrare un argomento superficiale, andare dal parrucchiere è un piccolo piacere da concedersi di tanto in tanto. In realtà, apporta anche parecchi benefici alla nostra vita quotidiana. Che si tratti di un semplice taglio o che vi…
Vi siete mai chiesti quali siano i migliori infusi per dormire meglio? Ne avete provati tanti e non avete mai ottenuto il risultato desiderato? Forse non li avete preparati nel modo corretto. In generale, tutti compriamo i classici infusi per…
I calcoli renali sono una sorta di sassolini che si formano nei reni a causa dell’accumulo di sali, minerali e altre sostanze presenti nell’urina. È possibile eliminare i calcoli renali? Possono avere le dimensioni di un granello di sabbia o…
La natura ci dà tutto quello di cui abbiamo bisogno per godere di ottima salute. In questa sede, parleremo del boldo, una pianta originaria del Cile che può arrivare a misurare più di due metri di altezza e che aiuta…
