Oltre al magnesio, questo rimedio contiene altri ingredienti che ci aiutano a ridurre il gonfiore alle gambe in modo da rilassarle ed alleviare il dolore.
Il dolore alle gambe è un fastidio molto comune che può dipendere da diversi fattori. Nella maggior parte dei casi ha a che vedere con problemi alle articolazioni o lesioni ai legamenti, ai tendini o alle ossa.
D’altra parte, esiste un alto rischio di soffrire di dolore alle gambe quando non si segue un’alimentazione corretta ed equilibrata, oppure quando si fa uno sforzo fisico eccessivo al lavoro o durante l’attività sportiva.
In questo senso, è importante tenere in considerazione che il giusto consumo e l’assorbimento del magnesio hanno un ruolo fondamentale sia nella prevenzione sia nel trattamento del dolore in questione.
Si stima che questo minerale partecipi a circa 300 funzioni del corpo e i muscoli sono la parte dell’organismo che più ne ha bisogno.
L’inconveniente è che è difficile preservarlo ad un livello adeguato, anche quando lo si include in vari modi nella dieta.
Proprio per questo, oggi vogliamo condividere con voi un modo alternativo per assorbire il magnesio, in modo che possiate godere delle sue proprietà ed alleviare la tensione alle gambe.
Volete sapere di cosa si tratta? Continuate a leggere per saperne di più!
Dopo aver scoperto che il magnesio viene assorbito facilmente attraverso la pelle, molte industrie hanno cominciato ad includerlo in oli e lozioni. Si tratta semplicemente di cloruro di magnesio e di acqua.
Va applicato sul corpo tutti i giorni, prima della doccia o prima di andare a dormire la sera.
Il problema che hanno riscontrato molte persone è che questo prodotto è un po’ aggressivo sulle pelli delicate e quindi può provocare reazioni allergiche.
Per evitare effetti indesiderati e potenziarne le proprietà, è possibile combinare l’olio con altri ingredienti antinfiammatori per creare un ottimo rimedio contro il dolore e i problemi di circolazione alle estremità.
Il prodotto che si ottiene con questa ricetta ha una consistenza cremosa, quindi lo si può applicare facilmente tramite un massaggio.
Tuttavia, se preferite una consistenza più liquida, potete sostituire il burro di karitè e la cera d’api con altri ingredienti, come l’olio di semi d’uva o di mandorle.
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Anche se l’unguento di cui vi abbiamo parlato è indicato per ridurre l’infiammazione e il dolore alle gambe, potete anche usarlo per altri scopi.
Approfittate di questo trattamento al magnesio anche per:
Se il dolore alle gambe continua e vi impedisce di svolgere normalmente le vostre attività quotidiane, provate questo rimedio naturale e rimarrete sorpresi dai suoi benefici.
Inoltre, cercate di aumentare il consumo di magnesio attraverso gli alimento che lo contengono.
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