Benefico rimedio naturale a base di aglio e miele

· 14 settembre 2017
Se volete preparare questo rimedio, è importante che l'aglio e il miele siano biologici, affinché sia davvero efficace e produca i massimi benefici.

Non c’è nulla di meglio di un rimedio naturale per guarire dai piccoli dolori o fastidi di cui possiamo soffrire in determinate circostanze. Trattandosi di  alternative naturali, possiamo elaborarli noi stessi in casa con i prodotti che abbiamo a disposizione. È il caso di questo rimedio a base di aglio e miele.

Per chi ancora non lo sapesse, l’aglio e il miele insieme danno origine ad un eccellente alleato per la salute, capace di combattere raffreddori, influenze, disintossicare il corpo, rafforzare il sistema immunitario e molto altro.

Proprietà dell’aglio

Prima di tutto, è importante sottolineare le proprietà dell’aglio che, senza dubbio, sono molte. Secondo diversi dati scientifici, l’aglio può aiutare a prevenire e mantenere sotto controllo:

  • Aterosclerosi
  • Infarti del miocardio
  • Malattie coronariche
  • Livelli di colesterolo
  • Livelli di pressione arteriosa

Si tratta anche di un prodotto positivo per tenere sotto controllo i sintomi del diabete, i problemi alla prostata e l’osteoartrite.

È anche un potente alimento depurativo, infatti aiuta il corpo ad eliminare le tossine e a rafforzare il sistema immunitario, purché lo si assuma regolarmente.

L’aglio è ricco di vitamina B6, manganese, selenio e fibra.

Vi consigliamo di leggere: Rafforzare le difese con aglio e miele

Proprietà del miele

Il miele è un prodotto ricco di antiossidanti, enzimi e minerali (ferro, zinco, potassio, calcio, fosforo, magnesio e selenio) e vitamine (B6, tiamina, riboflavina e niacina).

  • Si tratta di un prodotto eccellente per facilitare la digestione.
  • Aiuta a mantenere il peso forma in quanto è un perfetto sostituto dello zucchero.
  • Grazie al suo apporto di vitamine e minerali, favorisce l’equilibrio dei livelli di colesterolo.
  • Si tratta di una grande fonte di energia.

Come elaborare il rimedio naturale a base di miele e aglio

Ingredienti

  • 1 testa d’aglio (10 o 12 spicchi)
  • 1 tazza di miele (335 g)

Utensili

  • Cucchiaio di legno
  • Contenitore ermetico in vetro (ad esempio il recipiente vuoto di una marmellata).

Preparazione

  • Per prima cosa, sbucciamo gli spicchi d’aglio. Toglieremo solo il primo strato.
  • Mettiamoli dentro il contenitore di vetro.
  • Successivamente, versiamo il miele sull’aglio e, con l’aiuto di un cucchiaio di legno eliminiamo le bolle che possono essersi formate.
  • Conserviamo il tutto nella credenza o comunque in un luogo buio, a temperatura ambiente, per circa una settimana.
  • Trascorso questo periodo, il preparato sarà già pronto per il consumo.

Raccomandazioni

  • Per ottenere il maggior beneficio possibile dall’aglio, bisogna sempre mangiarlo crudo. Viceversa le sue proprietà diminuiscono.
  • L’ideale è assumerlo giornalmente a digiuno. In questo modo si preverranno malattie e scompariranno i sintomi di raffreddore e influenza.
  • Per quanto possibile, cercate di non riempire del tutto il contenitore e di lasciare un po’ di spazio libero. Circa un centimetro nella parte superiore sarà sufficiente.
  • Se il recipiente viene chiuso in modo corretto, questo preparato può durare fino a 2 anni. Dunque, oltre che facile da realizzare ed efficace, si tratta anche di una soluzione durevole.

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Benefici che si ottengono assumendo questo preparato a base di aglio e miele

Per ottenere il massimo beneficio, si consiglia di consumare questo preparato per 7 giorni consecutivi, interrompere poi per una settimana e riprendere.

1. Mantenere sotto controllo il colesterolo cattivo (LDL)

Grazie all’allicina che sprigiona l’aglio crudo quando viene triturato, riusciremo a disintossicare il sangue e ad eliminare il colesterolo in eccesso.

Allo stesso tempo, sarà utile per equilibrare i trigliceridi che possono aumentare per colpa di un’alimentazione poco sana.

2. Rafforza il sistema immunitario

Come detto, è una soluzione perfetta per rafforzare il sistema immunitario.

Grazie alle loro proprietà antimicrobiche e antimicotiche, l’aglio e il miele aumenteranno la risposta contro virus, batteri e ogni tipo di patogeno che entri nel nostro organismo.

3. Riduce l’infiammazione

La soluzione a base di aglio e miele ridurrà l’infiammazione e agirà come calmante sui dolori.

Si tratta di un rimedio ideale per le persone che soffrono di artrite, ritenzione idrica e disturbi di indole muscolare.

4. Abbassa la pressione arteriosa

Sia l’aglio che il miele sono composti che abbassano la pressione arteriosa preservando, così, la salute cardiovascolare.

Ingerire il rimedio a digiuno sarà una forma molto efficace per mantenere sotto controllo questo aspetto in modo naturale.

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