Collo giovane, bello e tonico in 6 mosse
Il passare del tempo lascia degli inevitabili segni sul collo. La pelle flaccida, le rughe e persino un lieve sottomento compromettono in parte la nostra bellezza e quel collo giovane che tanto ci piace sfoggiare.
Anche se i miracoli in campo estetico non esistono, possiamo mettere in pratica alcune strategie per limitare i danni dello scorrere del tempo e recuperare in parte la nostra pelle soda e il nostro collo giovane e tonico.
In effetti, è più semplice di quanto potremmo pensare. Abbiamo solo bisogno di volontà, costanza e di seguire ogni giorno questi consigli che ci faranno, inoltre, guadagnare in termini di benessere e salute.
Prendete nota? Siamo certi che vi saranno di grande aiuto.
1. Massaggi quotidiani per un collo giovane e sodo
Facciamo esercizio per avere la pancia piatta, per avere gambe sode e toniche… Dunque perché non includere nella nostra routine di esercizi un’attività che abbia il fine di tonificare la pelle e i muscoli del collo?
- Ogni sera, proprio prima di andare a dormire, mettetevi davanti ad uno specchio ed applicate sul collo una crema idratante.
- Successivamente, realizzate un massaggio ascendente: dalla clavicola fino al mento.
- È importante seguire sempre questa direzione, andando verso l’alto. In tal modo faciliteremo la circolazione sanguigna.
2. Oli per tonificare e mantenere il collo giovane
Vi sono diversi oli essenziali molto utili per offrire una pelle soda ed elastica. Man mano che passa il tempo notiamo che la pelle diventa sempre più sottile e meno soda.
Basta solo pizzicarla un po’ per rendersi conto di come impieghi più tempo a recuperare la sua forma originale.
- La mancanza di collagene ed elastina è determinante in questi casi.
- Oltre a migliorare la nostra dieta e a prenderci cura di noi, nella nostra routine giornaliera di bellezza sarà utile ricorrere a determinati oli essenziali.
- L’olio essenziale di limone, essendo ricco di vitamina C, agirà come un potente antiossidante per la nostra pelle.
- L’olio di salvia farà renderà la pelle del collo molto più soda e morbida.
- Sarebbe altrettanto consigliabile cercare l’olio di semi di carota presso negozi di bellezza specializzati. Esso favorirà il rinnovamento delle cellule della nostra pelle e ridurrà l’impatto delle rughe.
Ricordate di applicare qualche goccia di uno di questi oli sul collo e di massaggiarvi esattamente come vi abbiamo consigliato in precedenza.
Leggete anche: Alleviare il dolore al collo: 6 semplici esercizi
3. Maschera a base di banana matura e olio d’oliva
Si tratta di una delle migliori maschere per avere un collo più sodo, tonico e bello. Basta applicarla una volta alla settimana.
Prendete nota su come prepararla.
Ingredienti
- 1 banana matura
- 1 albume d’uovo
- Un cucchiaio di miele (7,5 g)
Preparazione
- È molto semplice: si tratta di ottenere un purè omogeneo con la banana matura, l’albume e il miele.
- Lo applicheremo poi sul collo e lo lasceremo agire per circa 15 minuti. Trascorso questo tempo, sciacqueremo con abbondante acqua. Il risultato sarà sensazionale.
4. L’importanza di una buona esfoliazione
Non è solo il viso ad aver bisogno di un’esfoliazione periodica per eliminare le cellule morte.
Anche il collo trae beneficio da una pulizia profonda e riparatrice con cui attivare la circolazione, rimuovere le impurità ed ottenere, in questo modo, una migliore ossigenazione dell’epidermide in una zona così delicata.
Prendete nota su come preparare in casa un buon esfoliante.
Ingredienti
- Il succo di 1 limone
- 5 cucchiai di avena (50 g)
- 1 pomodoro
Preparazione
- Per prima cosa, estrarremo il succo del limone. In seguito, taglieremo il pomodoro e lo tritureremo per ottenere una polpa.
- Metteremo poi in una ciotola l’avena, il succo di limone e la polpa di pomodoro.
- Mescoleremo bene i 3 ingredienti fino ad ottenere un impasto omogeneo che applicheremo sul collo per circa 15 minuti.
- Trascorso questo tempo, sciacqueremo bene.
5. L’importanza della vitamina E
La vitamina E è, senza dubbio, la più indicata per prendersi cura della bellezza della pelle. Grazie ad essa, possiamo far fronte all’invecchiamento, ci proteggiamo dai radicali liberi e ci prendiamo cura dell’elasticità dell’epidermide.
Per questo motivo, sarà importante cercare in farmacia compresse di vitamina E o creme in cui sia presente questo fantastico componente.
6. Ghiaccio
Avete mai sentito parlare della terapia dei cubetti di ghiaccio? Quando parliamo di trattamenti di bellezza, non è mai sbagliato provare opzioni naturali per vedere quali risultati ci offrono.
Da parte nostra, vi invitiamo a collocare almeno tre volte alla settimana 3 cubetti di ghiaccio in un panno da passare sul collo per circa 10 minuti.
- Attiverete la circolazione.
- Ridurrete l’infiammazione.
- Riuscirete a tonificare la pelle affinché sia soda e più sana.
Perché non cominciate oggi stesso ad includere questa semplice routine nella vostra vita? Frenare un po’ l’impatto del passare del tempo dipende solo da noi.
Vale la pena realizzare alcuni cambiamenti nella nostra vita.
Immagine in evidenza per gentile concessione di © wikiHow.com
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