“Sisu”, la strategia finlandese per affrontare i momenti difficili

26 maggio 2017
Durante la seconda guerra mondiale i finlandesi, in inferiorità numerica rispetto ai russi, resistettero stoicamente e lasciarono alla storia il termine sisu, dal significato simile a quello della parola resilienza

La vita può colpire chiunque, in modi infiniti e su diversi fronti. Quello che ci distingue, però, è il modo in cui affrontiamo gli assalti del destino.

Sappiamo bene che nessuno è immune alle avversità. Ebbene, per quanto non ci abbiano veramente preparato a combatterle, siamo geneticamente e biologicamente programmati per farlo.

L’essere umano è arrivato al punto in cui ci troviamo, grazie a tre dimensioni: perseveranza, resilienza e coraggio.

Ognuno di noi, vivendo, ha dovuto schivare più di una difficoltà, una perdita e centinaia di problemi.

Tutti gli sforzi prodigati e ogni ostacolo superato sono, senza dubbio, successi di cui andare orgogliosi.

Ciascuno ha le proprie strategie per affrontare le avversità, ma non è mai di troppo gettare uno sguardo su come si comportano gli altri o le culture diverse dalla nostra.

Oggi, dedichiamo il nostro spazio alla Finlandia. Un paese che nonostante le fredde temperature, nasconde un cuore caldo e un carattere forte e combattivo.

Uno spirito agguerrito che è rimasto intrappolato in una parola meravigliosa: sisu. Ecco il suo significato.

Nei momenti difficili, spirito combattivo

Basta dire la parola Finlandia per evocare, nella mente di molti, uno stato ideale, una politica sociale ispiratrice e un basso livello di corruzione. L’economia finlandese è, inoltre, una delle più avanzate in uno stato altamente democratico.

Al di là del suo interessante modello sociale, emerge il carattere indomito, rimasto alla storia quando nel novembre del 1939 la Russia dichiarò guerra alla Finlandia.

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800 mila soldati finlandesi contro 2 milioni e mezzo di soldati russi

Lo scontro tra la Finlandia e la Russia è probabilmente tra quelli che destano maggiore ammirazione.

La prima contava poco più di 800 mila soldati, di fronte ai due milioni di soldati che la Russia aveva inviato, in una terra che, come clima e aridità, non era molto diversa dalla potente madre patria.

I finlandesi, tuttavia, opposero una resistenza stoica. Tant’è vero che dopo un anno di aspri combattimenti, fu firmata la pace, lasciando alla storia una parola che era emersa con forza in questo contesto: “Sisu”.

Sisu, il potenziale che hai in te

Sisu è la forza presente negli esseri umani, forza quasi sempre addormentata.

In alcune circostanze, tuttavia, quando le avversità fanno la loro comparsa, siamo costretti a portarla alla luce, a risvegliarla per resistere e vincere.

È quanto fece il popolo finlandese durante la seconda guerra mondiale.

Al giorno d’oggi, continua ad essere un grido di incoraggiamento, un tatuaggio impresso sul cuore che aiuta a non cedere, qualunque difficoltà si presenti all’orizzonte. 

Ecco, adesso, come metterlo in pratica.

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Le 5 chiavi finlandesi per far fronte alle avversità

1. Controllate lo stress, non lasciatevi dominare dalla paura

Nei momenti difficili è necessario saper gestire efficacemente l’ansia e lo stress.

  • Se ci lasciamo stringere e vincere dalle emozioni negative, diventiamo come un ramo secco pronto a spezzarsi alla forza del vento. Impariamo a controllare la paura, a razionalizzare il panico e a tenere sotto controllo le emozioni stressanti.

2. Siate perseveranti

La perseveranza è un valore in via di estinzione. Siamo impazienti, quello che vogliamo lo vogliamo subito.

La persona dotata di sisu è invece paziente, sa sopportare la frustrazione, è creativa; aspetta il momento opportuno e avanza passo a passo, senza arrendersi, senza esitare mai.

3. Praticate l’onestà

Il rispetto di sé e degli altri è un concetto essenziale per il popolo finlandese.

Tutti si preoccupano per gli altri perché capiscono che allearsi permette la sopravvivenza, perché curarsi e rispettarsi reciprocamente significa aumentare la qualità della vita.

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4. Imparate a risolvere i piccoli conflitti e tentate di risolvere quelli grandi

Chi è dotato di sisu non fugge di fronte ai problemi, ma cerca di escogitare una soluzione.

Il conflitto fa parte della vita. Imparare, fin da piccoli, a risolvere i problemi più semplici ci aiuterà ad affrontare gli ostacoli più complessi che la vita ci mette davanti.

5. Siate resilienti, oggi, domani e sempre

La resilienza è il riflesso di un’anima coraggiosa e saggia che ha imparato ad affrontare le avversità della vita per diventare una persona diversa: più forte e decisa.

  • Sisu ha molto del concetto di resilienza, tanto che per molti questi due termini hanno quasi lo stesso significato. È la conseguenza di quello che, prima o poi, la vita ci insegna.

Quindi, come abbiamo visto, gli elementi che caratterizzano il modo in cui i finlandesi affrontano i problemi non ci sono del tutto estranei.

Utilizziamoli come ispirazione quotidiana, facciamo nostre queste strategie per trasformare le nostre isole di tristezza in terreno fertile per la felicità.

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