Sane abitudini di vita e alimentari per peso forma, allergie, diabete, bronchite e asma
Secondo il detto popolare, "chi dorme non piglia pesci". In molti sono convinti che dormire sia una perdita di tempo,…
La presenza e il sostegno di persone significative (parenti e amici) sono i primi fattori da considerare quando si desidera…
L'igiene personale garantisce benessere e comfort. Varie parti del corpo richiedono una pulizia accurata, tra queste i genitali per via del…
Durante l'arco della giornata, quanto tempo trascorrete seduti? Probabilmente tanto. Se pensassimo a tutti i momenti trascorsi in questa posizione,…
Negli ultimi anni, il consumo di cibi crudi è aumentato a seguito della diffusione delle cucine asiatiche e sudamericane. Ciononostante,…
In alcuni momenti della nostra vita sentiamo il bisogno di porre fine a un'amicizia tossica, il che non è sempre…
Quando parliamo di allergia alla polvere, ci riferiamo all'allergia agli acari che vivono nel pulviscolo. Non si è allergici alla…
La coppetta mestruale è un'alternativa ecologica all'uso di tamponi e assorbenti. Si può tenere fino a 12 ore senza preoccuparsi…
Prevenire una cardiopatia è possibile fino a un certo punto. Il rischio non si può eliminare del tutto, ma possiamo…
Fin da bambini, i genitori ci insegnano che è molto importante mantenere una corretta igiene orale. Il sorriso e l'alito…
La guida per abbassare il colesterolo prevede misure volte ad adottare uno stile di vita sano, ciò significa soprattutto una…
Parlare da soli non è follia, piuttosto il contrario. Il dialogo interiore ad alta voce può essere estremamente utile quando…
Mangiare senza provare lo stimolo della fame è un problema più serio di quanto possa sembrare. Questo comportamento è spesso…
L'allergia agli acari è oggi una delle più comuni al mondo. Non è facile gestirla, dato che gli acari si…
Uno dei fastidi più comuni ai quali possiamo andare incontro in qualche momento della nostra vita è l'alito cattivo, che…
Sebbene il nome potrebbe trarre in inganno, l'igiene visiva non si riferisce a una corretta pulizia degli occhi. Questo termine…
Per perdere o mantenere il peso in modo efficace, risulta essenziale il connubio tra alimentazione sana e sport. Va abbandonata…
L'actinodermatosi è una condizione cronica della pelle che viene attribuita all'azione dei raggi ultravioletti. Può essere evitata attraverso i filtri…
L'irritazione cutanea è un problema molto comune che colpisce anche chi non ha la pelle sensibile. La pelle è un…
I motivi per decidere di non fumare più sono tanti, quelli per mantenere questo vizio sono invece scarsi. Si tratta…
Le acque depurative (detox) sono attualmente di gran moda. Vengono proposte sul mercato con la promessa di purificare l'organismo e…
