Tonico facciale: 5 consigli per una pelle perfetta

È molto importante scegliere un tonico naturale privo di alcol e altri ingredienti aggressivi per la pelle.

Tonico facciale: 5 consigli per una pelle perfetta

Avete mai preparato in casa un tonico facciale? In questo articolo vi spieghiamo come fare.

Oggigiorno sono molti i fattori che influiscono negativamente sull’aspetto e sulla salute della pelle: la cattiva alimentazione, l’inquinamento, l’esposizione eccessiva ai raggi solari, la disidratazione, i prodotti cosmetici convenzionali, etc.

A breve vi spieghiamo come combattere l’invecchiamento, la flaccidità e i problemi della pelle con 5 ricette diverse, per preparare il vostro tonico facciale privo di prodotti chimici e del tutto naturale.

Perché usare un tonico facciale?

Con il passare degli anni, dobbiamo prendere coscienza delle cure necessarie per la nostra pelle, se vogliamo evitare che questa sembri devitalizzata, flaccida e che presenti rughe o imperfezioni.  

Anche se molte persone idratano quotidianamente la cute, molte altre dimenticano un passaggio precedente fondamentale: il tonico facciale.

Bisogna utilizzare il tonico per il viso due volte al giorno:

  • Quando ci si sveglia; dopo aver lavato il viso con acqua fredda e prima di idratarlo.
  • Di sera, prima di andare a dormire. Prima di tutto bisogna struccarsi e, successivamente, applicare il tonico. Se volete, potete idratare nuovamente la pelle del viso.

È molto importante scegliere un tonico naturale, privo di alcol e altri ingredienti aggressivi per la pelle. Questi componenti sintetici alterano il pH naturale, permettono l’accesso di sostanze tossiche attraverso i pori e, a lungo andare, causano l’effetto contrario a quello desiderato.

Leggete anche: Come preparare un tonico facciale all’acqua di riso

Carote

Sapone alla carota

In estate se volete esporre la pelle al sole ed abbronzarvi in modo sano, potete ricorrere a questo tonico alla carota, che permette di proteggere la pelle dai raggi solari, oltre ad apportare betacarotene, uno dei nutrienti che rendono il tono della pelle omogeneo e compatto.

La cosa migliore è approfittarne per realizzare un doppio trattamento, interno ed esterno.

Ogni mattina bevete a digiuno un succo di carota e applicatene un po’ sulla pelle.

Cetriolo e limone

Sassy water

Questo tonico naturale al 100% è l’ideale come trattamento topico e orale.

Lo prepareremo frullando mezzo cetriolo e mezzo limone. Se biologici, eviteremo di privarli della buccia.

Il cetriolo, ricco di acqua, è molto rinfrescante e, inoltre, disinfiamma la pelle del viso, il che è molto utile quando ci svegliamo con il viso o gli occhi gonfi.

Il limone è un ottimo purificante, ideale per pelli con acne, punti neri o macchie.

Aceto di mele

Aceto di mele

Questo semplice tonico è un segreto utilizzato da molte donne nell’ultimo decennio.

Avete solo bisogno di aceto di mele biologico di ottima qualità, non pastorizzato, affinché conservi tutti i suoi minerali e le sue vitamine. In questo modo, il tonico non sarà solo economico, ma apporterà anche molti nutrienti alla nostra cute.

L’aceto è un alimento acido e la pelle del nostro viso, che ha un pH acido (tra il 4,2 e 5,6 approssimativamente), deve mantenere quell’acidità, se vogliamo evitare che si secchi o che appaia devitalizzata.

Preparazione

  • Mischiate una parte di aceto di mele per quattro parti di acqua naturale.
  • L’odore dell’aceto svanirà in pochi minuti.

Rosa

Acqua di rose

L’acqua di rose è un liquido che si estrae dal distillato dei petali di questo fiore. Il suo aroma è delizioso, romantico e molto femminile e, inoltre, apporta elasticità e vitalità alla pelle. 

Le sue proprietà astringenti chiudono i pori, eliminano l’eccesso di grassi e riducono l’arrossamento dei capillari dilatati. Questo tonico equilibra, rinfresca e ammorbidisce la pelle.

L’acqua di rose può essere acquistata in erboristeria o nei negozi di prodotti naturali.

Può interessarvi anche: 5 piante per migliorare l’umore

Tonico facciale a base di rosmarino

Tonico facciale a base di rosmarino

Anche questo tonico è un antico rimedio di bellezza, poiché il rosmarino è una pianta medicinale particolarmente benefica per migliorare la circolazione e l’aspetto della pelle.

Lo possiamo preparare in due modi differenti:

  • Mettete a macerare aceto di mele e rosmarino fresco, che in seguito mischierete in parti uguali con acqua naturale.
  • Mischiate due cucchiai di acqua naturale (10 ml) con 15 gocce di olio essenziale di rosmarino.

In questo caso dovrete agitare sempre il composto prima di applicarlo, e preferibilmente utilizzarlo in un vaporizzatore, come spray.

Bibliografia

Tutte le fonti citate sono state attentamente esaminate dal nostro team per garantirne la qualità, affidabilità, rilevanza e validità. La bibliografia di questo articolo è stata considerata affidabile e di precisione accademica o scientifica.

  • Navarrete Franco, G. (2003). Histología de la piel. Rev Fac Med UNAM.
  • Consalvo, L., Dabhar, M., Santiesteban, M. M., Stengel, F. M., & Femando, D. (2006). Envejecimiento cutáneo ¡La expectativa de vida no deja de aumentar… el envejecimiento tampoco! Arch Argent Dermatol.
  • Merino, J., & Noriega, M. (2011). La piel: Estructura y Funciones. Universidad de Cantabria.
  • González Minero, F. J., & Bravo Díaz, L. (2017). Historia y actualidad de productos para la piel, cosméticos y fragancias. Especialmente los derivados de las plantas. Ars Pharmaceutica (Internet), 58(1), 5-12. http://scielo.isciii.es/pdf/ars/v58n1/2340-9894-ars-58-1-5.pdf
  • Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Vinegar: medicinal uses and antiglycemic effect. Medscape General Medicine, 8(2), 61. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
  • Lee, M. H., Nam, T. G., Lee, I., Shin, E. J., Han, A. R., Lee, P., … & Lim, T. G. (2018). Skin anti‐inflammatory activity of rose petal extract (Rosa gallica) through reduction of MAPK signaling pathway. Food science & nutrition, 6(8), 2560-2567. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/
  • De Oliveira, J. R., Camargo, S. E. A., & De Oliveira, L. D. (2019). Rosmarinus officinalis L.(rosemary) as therapeutic and prophylactic agent. Journal of biomedical science, 26(1), 5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6325740/
Torna in alto