Usare la gelatina per la salute dei capelli

Oggi vi invitiamo a scoprire questo trucco di bellezza imprescindibile per i capelli ondulati o ricci, che vi permetterà di acquisire brillantezza e fermezza nel modo più semplice possibile.

In questo articolo vi spieghiamo come potete riuscirci con un po’ di gelatina, a basso costo e senza la necessità di ricorrere ai classici prodotti aggressivi per i capelli.

I capelli ricci di solito sono secchi e ribelli e, spesso, è necessario usare prodotti quali gel, cere, schiume o lacca per tenerli fermi, soprattutto quando il clima è umido.

Tuttavia, c’è un prodotto naturale che può aiutarci ad ottenere questo obiettivo in modo molto più semplice, economico e naturale: la gelatina.

In cosa consiste?

Affinché la gelatina funzioni come desideriamo, avremo bisogno di mescolarla con del balsamo naturale.

Le quantità saranno le seguenti per un balsamo di circa 300 ml:

• 1 cucchiaio di gelatina senza coloranti né aromatizzanti (20 gr)
• 5 cucchiai di acqua (75 gr)

Preparazione

• In un pentolino versate dell’acqua a temperatura ambiente e la gelatina in polvere e mescolate bene fino a farla sciogliere.
• A seguire, accendete il fuoco e riscaldate la miscela per un minuto, fino a quando non sarà leggermente calda.
• Lasciatela raffreddare e mescolatela al balsamo.

Vi consigliamo di leggere: 5 balsami fai-da-te per i capelli

 Maschera alla gelatina

Con la gelatina, potete preparare anche un’ottima maschera per i capelli fragili e sfibrati.

In questo caso, aggiungete anche l’aloe vera alla ricetta.

Ingredienti

• 1 cucchiaio di gelatina in polvere (20 gr)
• 1 bicchiere d’acqua (200 ml)
• Una cucchiaio di gel d’aloe vera.

Preparazione

• Riscaldate l’acqua allo stesso modo della ricetta precedente e mescolate bene gli ingredienti.
• Conservatela in frigo e potrete usarla come maschera almeno una volta alla settimana, applicandola per 10 minuti sui capelli bagnati.

Perché funziona?

La gelatina è un alimento ricco di proteine che penetrano in profondità nei capelli, dando essi volume, brillantezza e vitalità.

Affinché sia efficace, dovete applicare questa maschera almeno una volta alla settimana.

Dovreste anche evitare l’uso eccessivo del phon, il quale secca e danneggia i capelli.

Leggete anche: Rimedi naturali per dare volume ai capelli

Altri consigli

La gelatina è sempre molto efficace, soprattutto se teniamo in considerazione altri consigli per proteggere i nostri capelli:

• Proteggete i capelli dai raggi solari, soprattutto se vi trovate in spiaggio o in montagna.
• Scegliete sempre shampoo e prodotti per capelli naturali, privi di paraffine.
• Non lavate i capelli con acqua troppo calda, meglio se con acqua tiepida, e realizzate sempre un ultimo risciacquo con acqua più fresca.
• Pettinatevi sempre con un pettine dai denti larghi e fatelo con delicatezza.
• Asciugate i capelli all’aria aperta, quando possibile, oppure impostando il phon con aria tiepida.

Rafforzare i capelli dall’interno

Per avere capelli definiti, bisogna anche tenere in considerazione l’importanza dell’alimentazione, che nutre il cuoio capelluto e gli apporta tutto quello di cui ha bisogno. Capelli tendenti al crespo e secchi soffrono di un deficit di nutrienti che potete fornire essi aggiungendo i seguenti alimenti alla vostra dieta:

Lievito di birra

Il lievito di birra è un integratore eccellente per la pelle, i capelli e le unghie. Esso ci aiuta ad eliminare le tossine del cuoio capelluto, combattere la caduta dei capelli e migliorarne la consistenza.

Germe di grano

Anche questo integratore è molto nutriente e lo potete unire al lievito di birra, assumendolo tutte le mattine con un po’ di succo naturale.

Olio di lino

Quest’olio è ricco di acidi grassi essenziali che prevengono la secchezza del capello e della pelle. Deve essere sempre olio di lino di prima estrazione a freddo e dovete assumerlo crudo, senza cuocerlo.

Frutta secca

È molto nutriente e anch’essa contiene grassi sani. Potete mangiare un pugno di frutta secca al giorno, purché non sia fritta né salata.

Avocado

Questo frutto è una fonte di proteine vegetali, oltre a contenere vitamine, minerali, fibre e acidi grassi. Potete mangiare mezzo avocado al giorno.