La zuppa di pomodoro aiuta a combattere il tumore al colon, ma allevia anche gli effetti collaterali della chemioterapia, migliorando la salute del sistema immunitario
La zuppa di pomodoro è un piatto molto semplice da preparare ed è ottimo per chi vuole prendersi cura della propria salute. Si utilizzano quasi esclusivamente ortaggi.
Si prepara in poco tempo e può essere conservata per diversi giorni, quindi è una ricetta ideale per chi non ama cucinare o non ha il tempo di farlo.
A volte, infatti, si prepara il pranzo o la cena in fretta, perché le responsabilità al lavoro e in famiglia sono tante e spesso troppo rigide.
Un recente studio ha rivelato che la zuppa di pomodoro aiuta a contrastare il tumore al colon.
Forse non tutti sanno come preparare questo delizioso piatto. Non preoccupatevi, oggi vi spiegheremo come preparare la zuppa di pomodoro per evitare il tumore al colon.
La ricetta che vi proponiamo è per due persone. Quindi, calcolate le quantità degli ingredienti in proporzione a quelle date se dovete aumentare le dosi.
Nota: usate sale marino perché non ha le stesse conseguenze negative del salgemma.
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Non è complicato da fare se seguite le nostre indicazioni:
La buccia si toglierà più facilmente in questo modo.
Spezzate il pane duro e mettetelo in un recipiente. Se volete, potete usare anche il pancarré, ma per questa ricetta dev’essere duro.
Dato che non viene cotto, c’è chi preferisce togliere la parte centrale dello spicchio d’aglio perché risulta troppo pesante.
Tuttavia, l’aglio vanta meravigliose proprietà, per questo la nostra ricetta lo prevede. Scegliete voi se aggiungerlo o meno.
Una volta trascorsi i 30 minuti, aggiungete olio di oliva al resto degli ingredienti e frullate il tutto con un frullatore ad immersione.
La zuppa dovrebbe avere una consistenza cremosa e delicata. Verificate che sia salata al punto giusto, altrimenti aggiustate di sale. Lo stesso vale per l’aglio.
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Come vedete, si tratta di una ricetta molto semplice. Inoltre, gli ingredienti sono facili da reperire e molto economici.
Oltre a prevenire il tumore al colon, questa zuppa offre una grande protezione al sistema immunitario indebolito dalla chemioterapia e dalla radioterapia.
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