Combattere la cellulite si può? È tra i problemi estetici che più affliggono le donne. Anche gli uomini possono soffrire di cellulite, ma in minor misura; predilige, infatti, il sesso femminile a causa dei continui cambiamenti ormonali a cui è soggetto.
È caratterizzata dalla formazione di piccoli noduli di grasso sotto pelle la quale, assumendo un aspetto bucherellato, viene comunemente chiamata “pelle a buccia d’arancia”.
È più frequente quando si è in sovrappeso, ma non risparmia le persone magre ed è legata alla sedentarietà, a una dieta non equilibrata o a difficoltà del sistema linfatico.
Non è considerata una malattia vera e propria, ma è comunque fonte di preoccupazione per il suo impatto sull’aspetto estetico.
La buona notizia è che con una sana alimentazione, esercizio fisico e trattamenti esterni è possibile ridurla.
Oggi vi consigliamo un trattamento estetico a base di seme di avocado per combattere la cellulite: usato regolarmente migliora l’aspetto della pelle.
Vi va di provarlo?
Trattamento al seme di avocado per combattere la cellulite
L’uso del nocciolo di avocado come trattamento anti-cellulite sta diventando popolare. Sono molti i prodotti acquistabili in negozio, ma questo rimedio naturale offre risultati molto incoraggianti.
- La sua forza risiede nella capacità di stimolare l’eliminazione dei liquidi e migliorare la circolazione sanguigna, due fattori determinanti quando si tratta di agire sui depositi di grasso e sulle tossine.
- Favorisce, inoltre, un processo chiamato lipolisi, ossia facilita la scomposizione dei grassi e la loro successiva eliminazione.
- Applicato con un massaggio, riattiva il sistema linfatico, funzione essenziale all’eliminazione delle tossine e di altre scorie dannose.
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Trattamento al seme di avocado e olio d’oliva
La versione base di questa ricetta anti-cellulite richiede soltanto l’impiego di olio extra vergine di oliva e avocado.
Nutre la pelle ed è facile da applicare grazie alla sua consistenza oleosa.
Ingredienti
- 1 seme di avocado
- ¼ di tazza di olio d’oliva (50 g)
Preparazione
- Tagliate il seme di avocado a metà, quindi grattugiatelo con il lato grosso della grattugia.
- Sistemate le scaglie in un barattolo di vetro e ricopritele con olio d’oliva.
- Mescolate bene gli ingredienti con un cucchiaio di legno, quindi chiudete il barattolo.
- Mettetelo a macerare per 3 – 4 giorni in un luogo fresco e lontano dalla luce.
- Trascorso questo tempo, sistemate il barattolo in frigorifero.
Modalità di applicazione
- Per prima cosa fate una doccia calda, per fare aprire i pori e permettere alla pelle di assorbire il trattamento più facilmente.
- Subito dopo, applicate la crema sulle zone interessate dalla cellulite, realizzando una serie di massaggi circolari per una decina di minuti.
- Lasciate agire il prodotto per altri 10 minuti, infine risciacquate con acqua tiepida.
- Ripetete il trattamento ogni sera prima di andare a dormire.
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Trattamento a base di seme di avocado, avena e olio di mandorle
Un’altra proposta interessante per combattere la cellulite è questa crema esfoliante all’avena, avocado e olio di mandorle.
La loro combinazione ci permette di ottenere un trattamento completo contro la cellulite, dal momento che tutti gli ingredienti nutrono la pelle e migliorano la circolazione.
Ingredienti
- 1 seme di avocado
- 2 cucchiai di farina d’avena (20 g)
- 5 cucchiai di olio di mandorle (75 g)
Preparazione
- Grattugiate il seme di avocado per facilitare l’utilizzo.
- Sistemate le scaglie in un barattolo di vetro, mescolatele alla farina d’avena e all’olio di mandorle.
- Mescolate gli ingredienti con cura aiutandovi con un cucchiaio di legno, quindi chiudete il barattolo con il tappo.
- Lasciate macerare per 2 o 3 giorni, al termine dei quali il trattamento sarà pronto per l’uso.
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Modalità di applicazione
- Come nel caso precedente, è utile fare prima una doccia tiepida che servirà ad aprire i pori.
- Prendete la quantità necessaria di prodotto e applicatela sulle zone dove è presente la cellulite; realizzate un leggero massaggio della durata di 8 – 10 minuti.
- Terminato il massaggio, lasciate agire il prodotto ancora per un quarto d’ora.
- Risciacquate con acqua tiepida, infine asciugate delicatamente la pelle.
- Ripetete il trattamento almeno 3 volte a settimana, preferibilmente prima di andare a letto.
State lottando contro la cellulite? Volete migliorare l’aspetto della vostra pelle? Se ancora non avete provato le proprietà dell’avocado, dedicate qualche minuto alla preparazione di questo efficace trattamento naturale.