Come eliminare i residui di colesterolo dai vasi sanguigni in 40 giorni
In questo articolo vi spieghiamo come prendervi cura della salute cardiovascolare con un rimedio naturale a base di aglio e limone. In 40 giorni vi aiuterà a eliminare i residui di colesterolo dalle arterie.
Il corpo ha bisogno di una certa quantità di colesterolo per funzionare correttamente. Ma quando questo grasso comincia ad aderire alle pareti delle arterie, mette a rischio la nostra salute. Troppo colesterolo “cattivo” ci espone ad una maggiore possibilità di sviluppare malattie cardiache o ictus.
È possibile controllare i livelli di colesterolo?
Il controllo dei livelli di colesterolo cattivo dipende molto dalla nostra alimentazione. Una dieta sana e ricca di frutta, verdura, cereali e acqua può aiutare a ridurne i livelli. In questo modo sarà minore il rischio di soffrire di problemi di salute anche gravi.
Certo, è necessario eliminare dalla dieta gli alimenti ricchi di colesterolo ovvero ciò che causa l’accumulo di grasso nelle arterie.
Leggete anche: Valori normali di colesterolo: quali sono?
Oltre ad adottare buone abitudini alimentari, esiste anche la possibilità di ricorrere ai metodi naturali che aiutano a smaltire le sostanze grasse e le tossine presenti nel circolo sanguigno.
Vediamo come preparare un ottimo rimedio naturale a base di aglio e limone per eliminare i residui di colesterolo dai vasi sanguigni e migliorare la circolazione.
Proprietà di aglio e limone
Attualmente si possono acquistare diversi tipi di farmaci per ridurre e controllare i livelli di colesterolo. Tuttavia, molti esperti consigliano di ricorrere alle formule naturali che hanno lo stesso tipo di azione.
Come è noto, i farmaci hanno effetti collaterali. Invece, gli ingredienti naturali offrono grandi benefici per la salute.
In questo caso, il rimedio che vi aiuterà a ridurre i livelli di colesterolo consiste in una cura con aglio e limone. Si tratta di una miscela ricca di nutrienti che stimola l’eliminazione delle scorie, effetto che è stato dimostrato da una ricerca condotta da Department of Clinical Nutrition, School of Nutrition and Food Sciences, Iran.
Benefici dell’aglio
L’aglio è considerato il miglior antibiotico presente in natura. È un ingrediente che fa parte della nostra cultura gastronomica fin dai tempi antichi. Oltre ad aggiungere sapore agli alimenti, contiene nutrienti importanti e salutari.
Il consumo di aglio può ridurre il rischio di sviluppare arteriosclerosi e ipertensione. Ma, in aggiunta, è stato scoperto che ha importanti benefici sulla salute cardiovascolare.
- È un antinfiammatorio naturale.
- Agisce come vasodilatatore, anticoagulante e “spazzino” dei vasi sanguigni.
- Ha proprietà antisettiche e antibiotiche.
- Aiuta a dilatare le arterie, favorendo l’eliminazione del colesterolo e migliorando la circolazione.
- Protegge il cuore.
- Rafforza il sistema immunitario.
- Aiuta ad aumentare il livello di insulina, abbassando così i livelli di zucchero nel sangue.
Benefici del limone
Il limone è un alimento con proprietà curative, grazie al suo alto contenuto di nutrienti. Questi possono aiutare a prevenire e curare numerose malattie.
Il limone è noto per la sua ricchezza in vitamina C, oltre a contenere antiossidanti e nutrienti come vitamine B, E e sali minerali come potassio, magnesio, calcio, fosforo, rame, zinco, ferro e manganese.
Offre, quindi, enormi benefici per la salute, come indica anche questo articolo pubblicato su International Journal Of Ayurvedic And Herbal Medicine.
Il limone agisce come depurativo per le arterie poiché è in grado di stimolare l’eliminazione dei grassi e delle tossine presenti nel circolo sanguigno.
L’acido citrico aiuta ad ossidare ed eliminare i grassi, impedendo loro di attaccarsi alle pareti arteriose e causare ostruzione.
Leggete anche: Alimenti che provocano l’ostruzione delle arterie
Rimedio per eliminare i residui di colesterolo dalle arterie
Questa cura all’aglio e limone è diventata popolare in tutto il mondo negli ultimi anni. È molto efficace nel ridurre i livelli di colesterolo e rafforzare il sistema immunitario.
Ingredienti
- 4 spicchi d’aglio.
- 4 limoni piccoli.
- 3 litri di acqua bollita e distillata.
Preparazione
- Per prima cosa sbucciate l’aglio e tritatelo.
- Tagliate i limoni a fette e mescolateli insieme all’aglio.
- Frullate tutto insieme all’acqua tiepida, in modo da ottenere un composto omogeneo.
- Sistematelo dentro dei vasetti di vetro, che lascerete in frigo per tre giorni. Al termine potrete filtrare il composto e cominciare la cura.
Dosi
- L’ideale è bere 50 ml di questo rimedio 3 volte al giorno, prima dei pasti. Tuttavia, si consiglia di iniziare a consumare gradualmente, solo 1 o 2 cucchiai prima dei pasti.
- Eseguite questa pulizia una volta all’anno, da ripetere ogni giorno per 40 giorni.
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