Parlare di sesso con un figlio adolescente: 6 consigli

L'educazione sessuale degli adolescenti è un compito dei genitori. Ma come affrontare il tema in modo appropriato? Ecco alcune linee guida.
Parlare di sesso con un figlio adolescente: 6 consigli
Elena Sanz

Scritto e verificato la psicologa Elena Sanz.

Ultimo aggiornamento: 01 febbraio, 2023

Malgrado la sessualità sia una parte fondamentale dello sviluppo integrale dell’uomo, molti genitori evitano di parlare di sesso con un figlio adolescente. Sia per evitare il disagio del ragazzo, sia per il pudore e l’imbarazzo dell’adulto, questo tipo di conversazioni si svolgono meno spesso del necessario.

È vero che a scuola gli adolescenti possono parlare di salute sessuale e riproduttiva. Tuttavia, l’idea che si fanno del sesso spesso proviene dai loro coetanei, dai media e, nei casi peggiori, dalla pornografia.

L’educazione sessuale è uno dei compiti dei genitori. Se i genitori non lo fanno, il bambino può essere esposto a informazioni confuse e negative. Data l’importanza emotiva che assumono i primi rapporti sessuali e tenendo conto dei rischi che comportano, è fondamentale che i genitori informino i figli e risolvano eventuali dubbi.

Le regole per parlare di sesso con un figlio adolescente

Di seguito alcuni suggerimenti e consigli su come parlare di sesso ai vostri adolescenti. Sono in totale 6 i consigli da mettere in pratica.

Mani di adolescenti.
L’inizio delle relazioni nell’adolescenza è un punto di partenza per la scoperta della sessualità.

Formazione continua

Se pensiamo di parlare di sesso con un figlio o una figlia adolescente, probabilmente immaginiamo di sederci di fronte, usare un tono solenne e sentirci a disagio. Ma questo non è l’unico modo di affrontare la sessualità, né è necessariamente il migliore.

In generale, è preferibile che l’educazione sessuale si svolga in modo naturale e graduale, man mano che il bambino cresce. Se in ogni fase del loro sviluppo adattiamo il linguaggio per trasmettere le informazioni più rilevanti, i ragazzi arriveranno all’adolescenza con le idee molto più chiare.

Inoltre, qualsiasi momento di relax (come un viaggio in auto) può essere adatto per parlare di sessualità. Film, canzoni o situazioni quotidiane possono aprire le porte a un approccio naturale all’argomento.

Flessibilità e tolleranza

Alcuni genitori adottano un atteggiamento troppo rigido quando parlano di sesso con i loro figli. Si preoccupano soprattutto di etichettare le relazioni come negative o pericolose, e giudicano e criticano gli altri giovani che scelgono di averle.

Spesso lo scopo è dissuadere i figli dall’intraprendere rapporti sessuali precoci. Tuttavia, sovente il risultato non è quello sperato.

Evitare di parlare di un problema o esporlo in modo negativo non lo farà scomparire. L’adolescente probabilmente farà sesso comunque, ma lo farà con un’idea sbagliata, con senso di colpa e con la paura di deludere i genitori.

Pertanto, è meglio affrontare l’argomento con mente aperta, flessibile e tollerante. In questo modo aumenterà il rapporto di fiducia con il ragazzo, che si sentirà sicuro nell’esprimere i propri dubbi..

Informazioni chiare e veritiere

Soprattutto, fornite a vostro figlio informazioni veritiere che possano aiutarlo a prendere decisioni consapevoli. Parlate con vostro figlio del rischio di gravidanza e della trasmissione di malattie nelle diverse pratiche sessuali. Illustrate quali sono le alternative per la protezione.

E non dimenticate di affrontare l’aspetto etico ed emotivo dei rapporti sessuali. È necessario che comprendano che il rispetto (per se stessi e per l’altro) e la responsabilità emotiva sono essenziali.

Altri consigli utili

Oltre a questo, ecco alcune linee guida per garantire che vostro figlio riceva un’adeguata educazione alla sessualità:

  • Fate domande e ascoltate: quello che dovete affrontare è un dialogo, non un monologo. Chiedete a vostro figlio cosa sa già, quali sono i suoi dubbi e a cosa vuole che gli rispondiate. In questo modo conoscerete le opinioni di vostro figlio.
  • A volte non si hanno risposte immediate, accettatelo: vostro figlio potrebbe chiedervi qualcosa che non conoscete o a cui non sapete rispondere. Non abbiate paura di ammetterlo e invitatelo a trovare la risposta insieme. Rivolgersi ad un medico o uno specialista può essere utile e chiarificatore.
  • Il ragazzo potrebbe sentirsi più a suo agio a parlare di sessualità con altre persone piuttosto che con voi; questo non è negativo: il sostegno e l’opinione di altri adulti della famiglia può essere un arricchimento. Tuttavia, esponete il vostro punto di vista e assicurategli che sarete sempre disponibili a parlare con lui.
Madre e figlia parlano apertamente.
Parlare di sesso con un bambino non deve essere un momento punitivo, conflittuale o imbarazzante. Può essere fatto in modo rilassato.

Parlare di sesso con un adolescente lo proteggerà fisicamente ed emotivamente

Discutere di sessualità con i figli può sembrare spiacevole. Tuttavia, è importante che siano a conoscenza dei pericoli a cui sono esposti e che sappiano come evitarli.

Avere le giuste informazioni proteggerà i ragazzi e le ragazze da gravidanze indesiderate e malattie sessualmente trasmissibili, ma li aiuterà anche a far fronte alla pressione dei coetanei e a evitare rapporti non consensuali. In definitiva, l’obiettivo è quello di consentire loro di prendere decisioni responsabili e informate e di sapere che c’è un adulto che li guiderà e li sosterrà.


Tutte le fonti citate sono state esaminate a fondo dal nostro team per garantirne la qualità, l'affidabilità, l'attualità e la validità. La bibliografia di questo articolo è stata considerata affidabile e di precisione accademica o scientifica.


  • Albury, K. (2014). Porn and sex education, porn as sex education. Porn Studies1(1-2), 172-181.
  • Agreda, E. A. C. (2008). Influencia de los padres en la educación sexual de los adolescentes. Educere12(40), 79-87.
  • Mendoza Tascón, L. A., Claros Benítez, D. I., & Peñaranda Ospina, C. B. (2016). Actividad sexual temprana y embarazo en la adolescencia: estado del arte. Revista chilena de obstetricia y ginecología81(3), 243-253.

Questo testo è fornito solo a scopo informativo e non sostituisce la consultazione con un professionista. In caso di dubbi, consulta il tuo specialista.