Adolescenti

Devi migliorare la comunicazione con i tuoi figli adolescenti? Su Vivere più Sani ti diamo i consigli migliori per riuscirci. Ti offriamo anche sensazionali risorse per insegnare loro il valore della responsabilità, dell’intelligenza emotiva, della sessualità e persino della corretta alimentazione. Un adolescente felice e responsabile domani sarà un adulto maturo e indipendente.

Videogiochi e adolescenti: quali sono gli effetti?

Nell’immaginario collettivo sembra essersi radicata l’idea di una relazione negativa tra videogiochi e adolescenti. Tuttavia, è fondamentale comprendere se esiste un reale fondamento rispetto a questa percezione o se si tratta semplicemente di un luogo comune. Come accade per il…

Attività extrascolastiche per preadolescenti

Quali sono le attività extrascolastiche più adatte ai preadolescenti? Arriva un momento in cui i nostri figli non vogliono più fare “cose ​​da bambini”, ma non sono ancora né adulti né adolescenti, per cui la scelta si fa difficile. A…

Adolescenti che dicono bugie, cosa fare?

Come comportarsi con i figli adolescenti che dicono bugie? La comunicazione tra genitori e figli è sempre oggetto di studio e di riflessione, soprattutto in merito a bugie e sotterfugi, in questa fase di passaggio tra l’infanzia e l’età adulta.…

Disturbi del sonno negli adolescenti

La qualità del riposo notturno è essenziale per una buona salute fisica e mentale. Tuttavia, oggi gli adolescenti soffrono sempre più di disturbi del sonno. In questo articolo vi daremo alcuni suggerimenti su come evitare i disturbi del sonno negli…

Quali sono le droghe più pericolose al mondo?

Le droghe sono un argomento difficile da trattare e che scatena controversie. Partendo da alcune politiche proibizioniste fino all’allarmante diffusione di queste sostanze in ogni ambito della società odierna. Per questi motivi, è fondamentale definire cosa sono le droghe e…

Acne giovanile e tardiva: eliminarla in 8 mosse

L’acne è considerara una malattia, in quanto è soggetta a episodi di peggioramento e a recidive. Non distingue razza, sesso né età. Si parla, infatti, di acne giovanile e tardiva. In questo articolo vediamo quali accorgimenti adottare per combattere l’acne giovanile…

Consumo di droga: capire se i figli ne fanno uso

Al giorno d’oggi le droghe costituiscono una delle preoccupazioni maggiori dei genitori. Capire se il consumo di droga è una realtà che interessa i nostri figli è vitale per poter cercare aiuto in tempo. Le cifre che ogni anno vengono diffuse sono…

Parlare con i figli adolescenti: 4 utili consigli

Parlare con i figli adolescenti non è un compito facile. Di solito per i genitori è problematico riuscire a comunicare con loro semplicemente perché si usano linguaggi diversi. Sarà necessario caricarsi di pazienza e guidarli fin dove possibile. Quando i…

Caratteristiche di una mente bipolare

A serious illness such as bipolarism often tends  to be underestimated, not considering that it is a real and complex condition. Instead, it must be readily recognized and treated in order to ensure a good quality of life of the…

Mindfulness per bambini e adolescenti, è efficace?

La mindfulness, che trova attualmente forte consenso, è una pratica che aiuta a liberarsi dallo stress e dall’ansia e a godere di una vita più piena e soddisfacente. Ma funziona anche sui bambini e sugli adolescenti? Può diventare una buona alternativa…