Disidrosi palmare e plantare: cause, sintomi e trattamento

La disidrosi palmare e plantare, nota anche come eczema disidrotico, è un’infiammazione della pelle caratterizzata da piccole vesciche sui palmi delle mani e sulle piante dei piedi.

È una malattia spesso cronica, non contagiosa, e che presenta episodi di riacutizzazione e altri di remissione. Generalmente si tratta di un disturbo di tipo stagionale, in quanto si manifesta con maggiore frequenza in primavera e in estate.

La disidrosi palmare e plantare è innata sebbene sia spesso associata a fattori esterni quali stress o disturbi allergici. Inoltre, benché tenda a manifestarsi tra i 15 e i 30 anni, può colpire qualunque fascia d’età ed entrambi i sessi.

Cause della disidrosi

La causa certa della disidrosi palmare e plantare non è ancora nota, sebbene si conoscano alcuni fattori che ne favoriscono la comparsa. Tra i fattori che possono influire sullo sviluppo di questo disturbo troviamo:

• Stress emotivo.
• Allergie a profumi, farmaci e metalli.
• Infezioni causate da batteri o da funghi.
• Dermatiti atopiche o altre malattie allergiche come l’asma o la rinite.
• Anche la gravidanza, in certi casi, può essere un fattore scatenante per via degli squilibri ormonali.

Sintomi della disidrosi palmare e plantare

Il disturbo tende a manifestarsi dapprima tra le dita per poi diffondersi ai palmi. Al contrario, raramente compare sul dorso delle mani, sulle braccia o in altre parti del corpo.

Può anche manifestarsi sulle piante e sui lati dei piedi. I sintomi della disidrosi palmare e plantare sono i seguenti:

• Comparsa di vesciche che possono anche causare intenso prurito.

• Desquamazione cutanea che può causare erosioni superficiali, spesso molto dolorose.

• Irritazione e ispessimento della cute. Soprattutto quando la persona si gratta. Per tale ragione, potrebbe anche manifestarsi una superinfezione secondaria della pelle.

Il decorso della disidrosi è alquanto variabile. Spesso scompare da sé dopo tre o quattro settimane, ma tende a ripresentarsi dopo poche settimane o persino diversi mesi.

Può interessarvi anche: 6 rimedi contro i talloni screpolati

Trattamento della disidrosi palmare e plantare

Attualmente non esiste un trattamento che rappresenti una cura definitiva per la disidrosi. Ciò nonostante, alcuni trattamenti consentono di prevenirne l’insorgenza. In tal senso, le misure da seguire o i trattamenti da applicare sono i seguenti:

• Assunzione di corticosteroidi topici ad alta potenza per una o due settimane. A seconda dell’intensità della lesione e del suo stadio, potrebbero anche essere necessari dei corticosteroidi orali.

• Antibiotici in caso di superinfezione associata alla lesione.

• Prodotti emollienti: si rivelano utili anche per ridurre la secchezza cutanea.

• Antistaminici orali per calmare il prurito.

• Ulteriori trattamenti, alcuni dei quali specifici come la fototerapia.

Leggete anche: La dieta influisce sul sistema immunitario?

Consigli per calmare i sintomi della disidrosi

Presentiamo alcune raccomandazioni utili per prevenire l’insorgenza della disidrosi palmare e calmare i sintomi.

• Idratate le mani più volte al giorno.

• Evitate il contatto con sostanze irritanti.

• Lavate mani e piedi con saponi delicati e privi di profumo.

• Indossate i guanti durante le faccende domestiche.

• Curate l’igiene dei piedi (lavateli e asciugateli sempre nel modo corretto).

• Evitate di grattarvi, in quanto prolunghereste il corso della malattia, oltre ad aumentare il rischio di superinfezioni.

• Indossate scarpe con la suola in cuoio, giacché i materiali naturali consentono una migliore traspirazione del piede. In caso di eccessiva sudorazione, è consigliabile cambiare i calzini almeno due volte al giorno.

Dato che lo stress è uno dei fattori scatenanti, oltre ad acuire il disturbo in corso, è bene trovare il modo più adatto alle proprie esigenze per gestirlo al meglio.

In tal senso, oltre a seguire i consigli appena esposti, le attività sportive e le tecniche di rilassamento e di respirazione si rivelano molto utili. Lo yoga, il tai chi e la meditazione possono essere di grande aiuto per calmare stress, ansia e nervosismo.