Grazie alle proprietà dei loro ingredienti, questi frullati sono ideali da unire ai trattamenti medici contro l'artrite, ma non devono mai sostituirli
L’artrite reumatoide è una malattia cronica causata dall’infiammazione delle articolazioni e dei tessuti che le rivestono.
Ancora oggi non se ne conosce la causa scatenante, ma gli esperti concordano sul fatto che la malattia sia dovuta ad un logoramento provocato dall’età, dalle cattive abitudini e da alcuni traumi.
Il principale sintomo che la caratterizza è il dolore anche se, in generale, possono presentarsi anche infiammazione, senso di pesantezza e difficoltà nei movimenti.
Di solito i pazienti si sentono sempre stanchi ed hanno molte difficoltà nello svolgere le attività quotidiane.
Il periodo di malattia varia da caso a caso, infatti in alcune persone svanisce con il passare del tempo, in altre va peggiorando.
Per fortuna esiste una grande varietà di rimedi naturali che può essere affiancata al trattamento medico al fine di calmare il dolore e i fastidi che ne derivano.
Tra questi possiamo trovare vari frullati curativi che apportano al corpo incredibili benefici e una quantità significativa di nutrienti.
L’unione degli ingredienti necessari per preparare questo frullato dà, come risultato, una bevanda antinfiammatoria ed antiossidante che mitiga i sintomi dell’artrite.
Contiene acido folico, vitamine B e C, oltre a potassio e calcio; tutti elementi necessari per rafforzare le cartilagini e le articolazioni.
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Il frullato a base di sedano e ananas è una bevanda diuretica che favorisce l’eliminazione dei liquidi per disinfiammare i tessuti.
Possiede un enzima conosciuto come bromelina, ottimo poiché in grado di ridurre l’infiammazione.
Si tratta anche di una ricca fonte di vitamine e minerali essenziali come:
Includendo questo enzima in modo regolare nella propria dieta, si allevia il dolore alle articolazioni e si regolano gli elettroliti del corpo.
Il sapore di questa bevanda non è molto gradevole, ma grazie alle sue proprietà vale la pena fare un piccolo sforzo.
È un potente diuretico ed antinfiammatorio naturale che favorisce l’eliminazione dei liquidi alleviando anche il dolore articolare.
I composti sulfurei della cipolla proteggono dal danno ossidativo e dagli squilibri causati dal processo infiammatorio del corpo.
La carota è un altro vegetale molto sano e ottimo per il trattamento dell’artrite reumatoide. Contiene vitamina A e significative quantità di magnesio e potassio.
È ottimo anche per incrementare la risposta immunitaria del corpo eliminando i liquidi che si accumulano nell’organismo.
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La papaya contiene potenti enzimi in grado di controllare l’infiammazione e ridurre il dolore.
Le sue proprietà vengono potenziate dalla vitamina C contenuta nell’arancia, un nutriente essenziale che aumenta la produzione di collagene per proteggere le articolazioni.
È importante ribadire che le bevande di cui vi abbiamo parlato sono solo un complemento dietetico contro questa malattia e, pertanto, le loro proprietà non curano del tutto i sintomi né rimpiazzano i trattamenti prescritti dal medico.
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