Unendo le proprietà diuretiche e disintossicanti del te verde ad altri ingredienti, possiamo perdere peso in modo sano e, al contempo, combattere l'infiammazione dei tessuti
Il tè verde è una delle bevande più diffuse in tutto il mondo, non solo perché è un ottimo alleato per la perdita di peso, ma anche per via della sua ricchezza in quanto a nutrienti e antiossidanti, la quale offre numerosi benefici alla salute.
Presenta composti antinfiammatori e disintossicanti, i quali, accumulandosi nell’organismo, aiutano a proteggere le cellule dagli effetti dei radicali liberi.
L’elevata concentrazione di vitamine e minerali di questo tipo di tè, oltre al suo basso contenuto calorico, potenzia le funzioni metaboliche e migliora la capacità dell’organismo di bruciare più energia.
Grazie alle sue proprietà diuretiche, inoltre, è un buon rimedio contro la ritenzione idrica e l’infiammazione dei tessuti.
Si stima che, assunto con regolarità, il tè verde possa ridurre fino al 19% dell’accumulo di grasso nel corpo.
L’aspetto più interessante è che lo si può unire con altri ingredienti in modo che la sua assunzione non risulti monotona né sgradevole.
In questa occasione, dunque, vogliamo condividere 4 gustose ricette che, assunte come complemento della propria dieta, aiutano a perdere peso.
Le adorerete!
Questo frullato offre all’organismo un’interessante concentrazione di antiossidanti, proteine e acidi grassi essenziali.
Essi, oltre ad aumentare le energie, contribuiscono ad accelerare il ritmo del metabolismo.
Le proprietà di questo frullato regolano la ricorrente sensazione di fame e migliorano la digestione.
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L’infuso di tè verde è una delle ricette più adatte per godere dei benefici diuretici e depurativi di questa pianta.
Le sue proprietà aumentano il consumo energetico dell’organismo e, di conseguenza, regolano i livelli di glicemia e il colesterolo.
Dall’unione delle proprietà del tè con i nutrienti e gli antiossidanti del limone e dello zenzero, si ottiene una bevanda depurativa che favorisce la perdita di calorie e grassi.
Questi ingredienti possiedono proprietà disintossicanti, antinfiammatorie e digestive che, dopo essere state assorbite, rappresentano un valido aiuto per ridurre il sovrappeso.
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Il tè verde con menta è una bevanda con pochissime calorie e un elevato contenuto di composti antiossidanti.
I suoi effetti antinfiammatori, digestivi e disintossicanti favoriscono i processi che si incaricano di combattere l’eccesso di peso e i disturbi metabolici.
La menta, inoltre, offre un interessante effetto calmante che riduce la fame ansiosa e il mal di stomaco.
Volete perdere peso in modo sano? Preparate una qualsiasi di queste bevande a base di tè verde e includetela come integratore alimentare per ottenere migliori risultati in poco tempo.
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