L'olio d'oliva possiede proprietà simili a quelle dell'ibuprofene per alleviare il dolore locale. Applicate uno o due cucchiai d'olio sulla zona colpita e massaggiate fino a quando non si sarà completamente assorbito.
L’olio d’oliva, conosciuto anche come “oro liquido”, è un ingrediente meraviglioso utilizzato da secoli nella medicina naturale. Ha benefici incredibili per la salute e apporta quei grassi vegetali indispensabili nella dieta mediterranea: insomma, è impossibile farne a meno.
Oltre ad includerlo nella nostra dieta, l’olio d’oliva può essere impiegato per risolvere moltissimi problemi di salute ogni giorno: in questo articolo vi illustreremo alcuni dei rimedi in cui potrete impiegarlo, di modo che possiate tenerne conto in futuro. Continuate a leggere per conoscere tutti i grandi benefici di questo “oro liquido”, offerto dalla meravigliosa madre natura.
Per trarne beneficio è bene prenderne 40 grammi al giorno (3 cucchiai).
Contro la stitichezza, è bene prendere 2 cucchiai di olio d’oliva la mattina a digiuno; se volete, potete migliorarne il sapore aggiungendo qualche goccia di succo di limone. Se la stitichezza è più grave, potete preparare un mix di olio d’oliva (un cucchiaino) e acqua tiepida (un altro cucchiaino) ed introdurlo sotto forma di clistere.
Per risolvere il mal d’orecchie, potete mettere in ogni orecchio una gocciolina di olio d’oliva tiepido, e poi tamponare con un po’ di cotone.
L’olio di oliva riesce a rilassare il follicolo pilifero e aumenta il flusso sanguigno nella zona. Per ottenere questi effetti, massaggiate il cuoio capelluto con un po’ di olio di oliva e poi coprite la testa con un asciugamano per un paio d’ore. Dopo di che, lavate i capelli con acqua e shampoo.
Come vi abbiamo segnalato prima, l’olio d’oliva ha proprietà simili a quelle dell’ibuprofene. Per questo motivo è ottimo per realizzare massaggi in caso di reumatismi o storte: basterà versarne due cucchiai sulla zona colpita e fare un massaggio di dieci minuti, finché non si sarà assorbito. Noterete subito una sensazione di sollievo.
Per curare o migliorare una bruciatura, applicarvi una cucchiaiata di olio d’oliva può essere un ottimo rimedio. Attenzione però a non farlo subito dopo esservi bruciati, poiché è necessario lasciar passare alcuni minuti per far respirare la ferita. L’olio d’oliva, poi, idraterà la pelle e calmerà il dolore.
Avere delle smagliature sulle cosce, l’addome o nei seni è un problema comune. Per risolverlo, potete mischiare un cucchiaio di olio d’oliva con uno di olio di germe di grano, applicarlo sulla pelle e massaggiare dolcemente. L’idratazione migliorerà le smagliature, sempre se impiegherete questo rimedio ogni giorno e in modo costante.
Grazie alle proprietà antiossidanti dell’olio d’oliva, potete trovare in lui l’alleato perfetto per risolvere i problemi dell’acne. Per farlo è raccomandabile includerlo nella vostra dieta e, inoltre, mantenere la pelle sempre pulita e idratata. Potete preparare un tonico speciale con 10 gocce di olio essenziale di lavanda in un quarto di litro di olio d’oliva. Realizzate poi dei massaggi facciali quotidiani applicando l’olio sulla zona interessata.
Per eliminare i tappi di cerume nelle orecchie, lasciar cadere due gocce di olio d’oliva nell’orecchio prima di andare a dormire può essere un ottimo rimedio. Poi dovrete tamponare con un po’ di cotone. Il giorno seguente, eventualmente con l’aiuto di una siringa, fate entrare un po’ di acqua calda nell’orecchio: riuscirete a dissolvere i tappi senza alcun dolore.
Può sembrare sorprendente, ma un rimedio molto comune ed efficace per risolvere il problema dei calcoli è prendere un cucchiaio di olio d’oliva la mattina, mischiato con qualche goccia di succo di limone. Dovrete essere costanti nell’assumerlo, ma poco a poco i calcoli alla cistifellea scompariranno.
Grazie alle sue proprietà antiossidanti e all’eccellente idratazione che garantisce, è davvero benefico per la nostra cute. Potrete facilmente ammorbidire i segni delle rughe se realizzate ogni notte un massaggio al viso con un cucchiaio di olio e due gocce di limone. La vostra pelle sarà subito più luminosa e ringiovanita: non esitate a provarlo!
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