Rimedio a base di aglio e miele

Non c’è nulla di meglio di un rimedio naturale per guarire dai piccoli dolori o fastidi. Trattandosi di alternative naturali, possiamo prepararli noi stessi in casa con gli ingredienti che abbiamo a disposizione. È il caso di questo rimedio a base di aglio e miele.

Per chi ancora non lo sapesse, l’aglio e il miele insieme danno origine ad un eccellente alleato per la salute, capace di combattere raffreddori, influenze, disintossicare il corpo, rafforzare il sistema immunitario e molto altro.

A seguire vi elenchiamo i passaggi per preparare questo fantastico rimedio a base di aglio e miele. Prendete nota!

Proprietà dell’aglio

Prima di tutto, è importante sottolineare le proprietà dell’aglio che, senza dubbio, sono molte. Secondo diversi dati scientifici, l’aglio può aiutare a prevenire e mantenere sotto controllo:

Aterosclerosi
Infarti del miocardio
Malattie coronariche
Livelli di colesterolo
Livelli di pressione arteriosa

Si tratta anche di un prodotto positivo per tenere sotto controllo i sintomi del diabete, i problemi alla prostata e l’osteoartrite.

È anche un potente alimento depurativo, infatti aiuta il corpo ad eliminare le tossine e a rafforzare il sistema immunitario, purché lo si assuma regolarmente.

L’aglio è ricco di vitamina B6, manganese, selenio e fibra.

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Proprietà del miele

Il miele è un prodotto ricco di antiossidanti, enzimi e minerali (ferro, zinco, potassio, calcio, fosforo, magnesio e selenio) e vitamine (B6, tiamina, riboflavina e niacina).

Si tratta di un prodotto eccellente per facilitare la digestione.
Aiuta a mantenere il peso forma in quanto è un perfetto sostituto dello zucchero.
Grazie al suo apporto di vitamine e minerali, favorisce l’equilibrio dei livelli di colesterolo.
Si tratta di una grande fonte di energia.

Come elaborare il rimedio a base di aglio e miele

Ingredienti

1 testa d’aglio (10 o 12 spicchi)
1 tazza di miele (335 g)

Utensili

Cucchiaio di legno
Contenitore ermetico in vetro (ad esempio il recipiente vuoto di una marmellata).

Preparazione

Per prima cosa, sbucciamo gli spicchi d’aglio. Toglieremo solo il primo strato.
Mettiamoli dentro il contenitore di vetro.
Successivamente, versiamo il miele sull’aglio e, con l’aiuto di un cucchiaio di legno eliminiamo le bolle che possono essersi formate.
Conserviamo il tutto nella credenza o comunque in un luogo buio, a temperatura ambiente, per circa una settimana.
Trascorso questo periodo, il preparato sarà già pronto per il consumo.

Raccomandazioni

Per ottenere il maggior beneficio possibile dall’aglio, bisogna sempre mangiarlo crudo. Viceversa le sue proprietà diminuiscono.
L’ideale è assumerlo giornalmente a digiuno. In questo modo si preverranno malattie e scompariranno i sintomi di raffreddore e influenza.
Per quanto possibile, cercate di non riempire del tutto il contenitore e di lasciare un po’ di spazio libero. Circa un centimetro nella parte superiore sarà sufficiente.
Se il recipiente viene chiuso in modo corretto, questo preparato può durare fino a 2 anni. Dunque, oltre che facile da realizzare ed efficace, si tratta anche di una soluzione durevole.

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Benefici che si ottengono assumendo questo rimedio a base di aglio e miele

Per ottenere il massimo beneficio, si consiglia di consumare questo preparato per 7 giorni consecutivi, interrompere poi per una settimana e riprendere.

1. Il rimedio a base di aglio e miele, aiuta a mantenere sotto controllo il colesterolo cattivo (LDL)

Grazie all’allicina che sprigiona l’aglio crudo quando viene triturato, riusciremo a disintossicare il sangue e ad eliminare il colesterolo in eccesso.

Allo stesso tempo, sarà utile per equilibrare i trigliceridi che possono aumentare per colpa di un’alimentazione poco sana.

2. Rafforza il sistema immunitario

Come detto, è una soluzione perfetta per rafforzare il sistema immunitario.

Grazie alle loro proprietà antimicrobiche e antimicotiche, l’aglio e il miele aumenteranno la risposta contro virus, batteri e ogni tipo di patogeno che entri nel nostro organismo.

3. Riduce l’infiammazione

La soluzione a base di aglio e miele ridurrà l’infiammazione e agirà come calmante sui dolori.

Si tratta di un rimedio ideale per le persone che soffrono di artrite, ritenzione idrica e disturbi di indole muscolare.

4. Il rimedio a base di aglio e miele, abbassa la pressione arteriosa

Sia l’aglio che il miele sono composti che abbassano la pressione arteriosa preservando, così, la salute cardiovascolare.

Ingerire il rimedio a digiuno sarà quindi un modo efficace per mantenere sotto controllo questo aspetto in modo naturale.