6 trattamenti naturali per contrastare la caduta dei capelli

Se volete, potete applicare questi impacchi prima di andare a dormire: lasciandoli agire per tutta la notte idrateranno i capelli in profondità.

La caduta eccessiva dei capelli è uno dei problemi estetici che più preoccupa gli uomini (ma anche le donne). Si verifica in presenza di alterazioni del cuoio capelluto e dei follicoli piliferi, di una carenza di tipo nutrizionale, per l’azione nociva di agenti esterni come le tossine o il sole e altri fattori.

Nella fase iniziale, la caduta potrebbe passare inosservata, ma con il passare del tempo la perdita di volume comincia ad essere visibile.

Esiste un’ampia varietà di trattamenti anti-caduta che oltre ad apportare nutrizione extra al cuoio capelluto, rinforza la fibra dei capelli aiutandoli a contrastare questa situazione.


Tra le varie opzioni, possiamo scegliere alcuni ingredienti naturali che se applicati in modo regolare, donano ai capelli meravigliosi benefici, senza provocare effetti indesiderati.

Oggi vi spieghiamo come utilizzare i 6 migliori trattamenti per i capelli: non esitate a provarli ai primi segni di caduta.

1. Latte di cocco

Il latte di cocco è un ingrediente ricco di aminoacidi e acidi grassi essenziali che contribuiscono a rafforzare i capelli alla radice, rallentando la perdita eccessiva. 

Gli agenti antiossidanti e idratanti nutrono in profondità il cuoio capelluto, accelerando la riparazione dei tessuti.

Come applicarlo?

  • Procuratevi un bicchiere di latte di cocco, separate i capelli in ciocche ed applicatelo dalle radici alle punte.
  • Assicuratevi di raggiungere tutta la chioma, coprite la testa con una cuffia e lasciate agire da 30 a 45 minuti.
  • Trascorso questo tempo, massaggiate il cuoio capelluto e sciacquate con abbondante acqua.
  • Usatelo due o tre volte la settimana.

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2. Aloe vera

Il gel della pianta di aloe contiene composti idratanti e ristrutturanti che aiutano i capelli a crescere forti e sani.

Applicato regolarmente riporta equilibrio nel pH del cuoio capelluto e deterge i follicoli piliferi evitando che si ostruiscano. 

Come si applica?

  • Frullate il gel di aloe fino ad ottenere una crema liquida.
  • Massaggiatevi i capelli, con leggeri movimenti circolari allo scopo di riattivare la circolazione.
  • Lasciate in posa per tre quarti d’ora, quindi risciacquate.
  • Ripetete il trattamento tre volte alla settimana.

3. Vitamina E

L’olio di vitamina E è un prodotto naturale che apporta grandi benefici alla salute dei capelli.

La sua azione antiossidante riduce il danno causato dai radicali liberi e ci aiuta a tenerne sotto controllo la caduta eccessiva. 

Stimola, inoltre, la circolazione e migliora il processo di ossigenazione del cuoio capelluto favorendo una crescita più sana.

Come si applica?

  • Spezzate una o due capsule di vitamina E; applicate il contenuto sul cuoio capelluto con un delicato massaggio circolare.
  • Lasciate che venga ben assorbito, infine procedete con il normale shampoo.
  • Se lo desiderate, potete anche lasciarlo in posa tutta la notte: otterrete risultati migliori.
  • Applicatelo almeno due volte alla settimana.

4. Semi di fieno greco

I semi di fieno greco contengono sostanze nutritive essenziali che fanno bene alla salute dei capelli, in particolare quando sono danneggiati.

Le proteine e gli antiossidanti contrastano gli effetti negativi dell’inquinamento ambientale e rallentano la caduta.

Ingredienti

  • 1 cucchiaio di semi di fieno greco (10 g)
  • 1 tazza di acqua (200 ml)

Come si usano?

  • Frullate un cucchiaio di semi di fieno greco insieme ad un bicchiere di acqua tiepida; applicate su tutta la lunghezza dei capelli.
  • Lasciate agire un’ora e, infine, risciacquate.
  • Ripetete il trattamento una o due volte alla settimana.

5. Olio d’oliva

L’olio d’oliva contiene acidi grassi essenziali e composti antiossidanti molto validi quando si tratta di favorire una crescita sana dei capelli.

Queste preziose sostanze contrastano la caduta, lasciando i capelli più corposi, forti e lucidi.

Come si applica?

  • Intiepidite un po’ di olio d’oliva, facendo attenzione a non riscaldarlo troppo; massaggiate la testa, dalle radici dei capelli alle punte.
  • Realizzate un massaggio delicato per 5 minuti, lasciate in posa per un altro quarto d’ora, infine risciacquate.
  • Ripetete l’impacco tre volte alla settimana.

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6. Avocado

La polpa e l’olio di avocado sono ingredienti ampiamente utilizzati per combattere i problemi che alterano la salute dei capelli.

L’avocado possiede proteine ​​di alta qualità, antiossidanti e acidi grassi, che, una volta assorbiti, rafforzano i capelli alle radici.

Applicato direttamente sulla chioma, la lascia morbida, brillante, con un aspetto più sano.

Come si applica?

  • Schiacciate la polpa di un avocado maturo: applicatela sul cuoio capelluto e sulla lunghezza dei capelli.
  • Coprite la testa con una cuffia e lasciate agire due ore.
  • Lavate i capelli con il vostro solito shampoo; ripetete il trattamento una volta alla settimana.

Come avete visto, non c’è bisogno di spendere una fortuna per procurarci un buon trattamento anti-caduta. Con una spesa contenuta, potete coccolare i vostri capelli senza sovraccaricarli di sostanze chimiche.