
Il fotoinvecchiamento consiste nel deterioramento della pelle come conseguenza dell’azione del sole. Si stima che tra il 75 e il…
Dovete praticare attività fisica quotidianamente per rinforzare i muscoli della zona e per recuperare la tonicità. È inoltre molto importante l'idratazione, tanto esterna come interna.
Alzi la mano chi non vorrebbe ridurre il doppio mento. Quell’antiestetico accumulo di grasso sotto il mento che, a volte, ci aggiunge qualche anno d’età rispetto a quelli che abbiamo.
Si sa che eliminarlo è difficile e che sono molte le donne che ricorrono alla chirurgia estetica. Tuttavia, vi assicuriamo che attraverso semplici accorgimenti è possibile ridurre il doppio mento. Continuate a leggere l’articolo, vi spieghiamo come!
Perché si forma questo antiestetico doppio mento? Praticamente, la formazione è dovuta ad un rilassamento del muscolo situato sotto al mento che, con gli anni, perde tonicità.
L’alimentazione, la mancanza di idratazione e la perdita di definizione e tono fanno sì che scenda, cambiando così l’equilibrio del volto. Nonostante ciò, con un po’ di sforzo e di tecniche facili da seguire, è possibile ridurre il doppio mento. E per farlo esistono diversi rimedi. Vediamo quali sono.
La salute interiore si riflette su quella esteriore. Ecco perché è fondamentale seguire un’alimentazione che consenta all’organismo di eliminare le tossine, di essere sempre idratato e di beneficiare delle notevoli proprietà nutrienti delle vitamine e dei sali minerali.
Una alimentazione sana ed equilibrata, infatti, aiuta ad avere una pelle tonica ed elastica. Di seguito vi illustriamo alcuni succhi e frullati naturali che possono aiutarvi. Prendete appunti!
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Sarebbe opportuno aumentare le quantità di vitamina E, sostanza essenziale per migliorare la tonicità e l’elasticità della pelle.
Un modo per farlo è mangiando molte insalate a foglia verde, oltre a riso integrale, olio di germe di grano, segale, legumi, noci, mele…
Se vi interessa in particolare aumentare in modo sano e intensivo le quantità di vitamina B, parlate con il vostro medico per farvi prescrivere degli integratori vitaminici.
Un tipo di massaggio al doppio mento adatto per recuperare il tono è con l’olio di germe di grano. Contiene una grande quantità di vitamina E, ideale per idratare, tonificare e stendere la pelle di questa zona.
Eseguitelo tutti i giorni intorno nella zona del mento e a poco a poco vedrete i risultati. A volte i rimedi più semplici sono migliori delle creme più costose.
Prima di andare a letto, prendete un po’ di olio di germe di grano con dell’ovatta e massaggiate delicatamente con movimenti verso l’alto dalla parte inferiore del collo fino ad arrivare al mento per 10-15 minuti. Facile, no?
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Anche questi semplici esercizi vi aiuteranno a ridurre il doppio mento e ad avere un collo più giovane e tonico.
Ricordatevi che in questa zona del corpo la pelle aderisce al muscolo, dunque, se tonificate e rassodate il muscolo anche la pelle si tonificherà. L’importante è essere costanti. Vi spieghiamo come.