Piede d’atleta: 7 rimedi naturali

27 novembre 2017
Oltre a mantenere una corretta igiene ed evitare l'umidità nella zona, per trattare il piede d'atleta possiamo sfruttare le proprietà antimicotiche di alcuni ingredienti naturali come il bicarbonato

Il piede d’atleta è un’infezione di natura micotica. Questo fungo prospera in ambienti molto diversi: in luoghi molto caldi oppure molto umidi.

Detto questo, vediamo:

Cosa provoca il piede d’atleta?

Piedi sul pavimento

Tra le cause più comuni ci sono le seguenti:

  • Umidità nei piedi per lunghi periodi di tempo.
  • Eccessiva sudorazione.
  • Non asciugare bene i piedi.
  • Lesioni minori della pelle.
  • Deficit immunitari.
  • Indossare calzini o calze di cotone, oppure scarpe chiuse di plastica all’interno delle quali i piedi non sono adeguatamente ventilati.

A peggiorare le cose è il fatto che il contatto è altamente contagioso: da un dito all’altro, da piede a piede, sui piani doccia, attraverso la scarpa… Per citare solo alcune delle casistiche.

Una volta rilevato, è necessario neutralizzarlo efficacemente e prevenirne la diffusione.

Leggete questo articolo: 10 rimedi naturali per dire addio a calli e vesciche

Quali sono i sintomi del piede d’atleta?

Tra i sintomi più comuni del piede d’atleta troviamo i seguenti:

  • Cattivo odore.
  • Dolore quando si stendono le dita.
  • Vesciche con pus o che formano delle croste.
  • Secchezza della pelle.
  • Bruciore e prurito insopportabili.

Per trattare questa infezione, si possono utilizzare alcuni rimedi naturali. In ogni caso, farsi vedere da uno specialista sarà sempre una buona idea.

Rimedi naturali per il piede d’atleta

1. Aceto

Pediluvio con aceto

Possiamo sfruttare gli acidi presenti nei composti che compongono l’aceto per evitare la diffusione dei funghi ed eliminare l’umidità.

Ingredienti

  • 1 ½ tazza di aceto (375 ml).
  • 3 tazze di acqua (750 ml).

Preparazione

  • In una bacinella unite l’aceto e l’acqua calda.
  • Immergete i piedi e teneteli a bagno per 15 minuti.
  • Al termine, asciugateli bene. Ripetete questo processo due volte al giorno.

Vedere anche: Come preparare un balsamo alle erbe e aceto per capelli più forti

2. Sale

Il sale assorbe l’umidità nell’ambiente, quindi è un naturale sterminatore di funghi. In questo caso, potete immergere la zona interessata in una soluzione di acqua e sale.

Ingredienti

  • 6 cucchiai di sale (60 g)
  • 4 tazze di acqua (1 litro)

Preparazione

  • Aggiungete il sale in una bacinella con dell’acqua e poi immergete i piedi.
  • Una volta trascorsi 15 o 20 minuti, asciugateli con cura.
  • È necessario farlo per almeno 15 giorni.

3. Bicarbonato di sodio

Pediluvio con icarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è l’ideale per combattere i funghi. In questo caso, lo utilizzeremo preparando un impasto.

Ingredienti

  • 3 cucchiai bicarbonato (30 g)
  • Acqua (la quantità necessaria)

Preparazione

  • Mescolate il bicarbonato con un po’ d’acqua. L’idea è di ottenere un impasto denso. Quindi, in base alla quantità di cui abbiamo bisogno, possiamo aggiungere più acqua o più bicarbonato.
  • Massaggiate la zona interessata con l’impasto ottenuto e lasciate agire. Potete applicare il tutto durante la notte e rimuoverlo la mattina seguente.

4. Succo di cipolla

La cipolla ha proprietà antibiotiche ottime per il trattamento del piede d’atleta.

Ingredienti

  • 1 o 2 cipolle

Preparazione

  • Schiacciate le cipolle fino a ottenere un succo.
  • Successivamente, con del cotone o tramite applicazione diretta, mettete il succo ottenuto sulla zona (dopo averla lavata con un prodotto antimicotico).
  • Pulite il piede e proteggetelo con del talco per evitare qualsiasi residuo di umidità.

5. Tè

Pediluvio a base di tè

Le bustine di tè contengono un componente chiamato acido tonico, molto efficace contro i funghi. Per trarne vantaggio, possiamo preparare un infuso.

Ingredienti

  • 2 tazze di acqua (500 ml)
  • 6 cucchiai di tè (60 g) o 6 bustine

Preparazione

  • Riscaldate l’acqua e, quando arriva a bollore, aggiungete il tè e lasciatelo in infusione per 15 minuti.
  • Trascorso il tempo indicato, togliete dal fuoco e attendete che diventi tiepido.
  • Una volta raffreddato, filtratelo e lavate i piedi con il liquido.
  • Ripetete il processo per un mese.

7. Yogurt naturale

Lo yogurt ha molteplici proprietà. In questo caso specifico, i suoi batteri impediscono che il fungo del piede d’atleta si diffonda in tutto il corpo.

Preparazione

  • Mettete un po ‘di yogurt bianco sulla zona interessata e lasciate asciugare.
  • Una volta secco, rimuovetelo delicatamente con un panno pulito e fate in modo che il piede sia completamente asciutto.

8. Igiene

I piedi che sudano troppo

Ultimo, ma non meno importante, dobbiamo sottolineare che corrette abitudini igieniche sono il miglior rimedio per prevenire e uccidere i funghi che causano il piede d’atleta.

Introducete queste raccomandazioni nella vostra routine quotidiana:

  • Indossare calze asciutte e pulite.
  • Durante la doccia lavate i piedi con acqua e sapone e poi asciugateli accuratamente.
  • Indossate delle infradito nei piani doccia e nelle piscine pubbliche.
  • Mettete sui piedi polveri antimicotiche (come ad esempio il talco) per evitare la formazione di umidità.
  • Indossate scarpe fatte di materiali naturali come il cuoio e alternate vari tipi di calzatura.

Immagini per gentile concessione di © wikiHow.com

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