Sinusite in gravidanza: come trattarla?
La sinusite è un’infiammazione dei seni paranasali localizzata nei fori attraverso cui passa l’aria quando si respira. Tra i sintomi troviamo congestione nasale e dolore nel contorno occhi, disturbi particolarmente fastidiosi se si soffre di sinusite in gravidanza.
Se aggiungiamo gli acciacchi e i limiti tipici della gestazione, il quadro è piuttosto sgradevole per la donna. A seguire presentiamo alcuni consigli per trattare la sinusite in gravidanza.
Cos’è la sinusite?
Si tratta dell’infiammazione dei seni paranasali. Può essere causata da diversi fattori come allergie, un’infezione o altri disturbi a carico del naso.
Di norma si distingue tra sinusite:
- Acuta, dura circa 4 settimane
- Subacuta, va dalle 4 alle 12 settimane
- Cronica, quando si prolunga per più di 12 settimane, per mesi o persino anni
- Ricorrente, se appare più volte durante l’anno
I sintomi caratteristici sono il dolore nel contorno occhi e nelle guance, accompagnato da congestione nasale. Altri sintomi possibili sono tose, fatica e debolezza, febbre e scolo retronasale.
La diagnosi avviene in seguito a TAC e valutazione dei sintomi. Una volta accertata, il medico potrà somministrare un trattamento a base si antibiotici, decongestionanti e analgesici.
In caso di sinusite in gravidanza, però, i trattamenti farmacologici spesso sono scartati. Le donne incinte devono evitare di assumere farmaci e limitarsi sempre alle indicazioni del medico.
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La rinite in gravidanza
È bene non confondere la sinusite con la rinite gravidica o ormonale. Mentre la prima è un’infiammazione dei seni paranasali, la rinite è l’infiammazione della mucosa nasale. Le due patologie sono quindi distinte e non devono essere confuse.
Un tipo particolare di rinite è denominata gravidica o ormonale e si presenta solo nella fase di gestazione, per poi sparire in seguito al parto. Tra i sintomi di questo disturbo ricordiamo congestione nasale, prurito, starnuti e tosse.
Le cause non sono note, ma non rappresenta un pericolo per la donna incinta né per il nascituro. Resta comunque una condizione fastidiosa che può ostacolare il riposo. Questo, sommato ai sintomi propri della gravidanza come stanchezza, nausea e mal di testa, può essere molto sgradevole per la donna incinta.
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Rimedi per trattare la sinusite in gravidanza
La donna incinta non deve mai assumere medicinali di propria iniziativa. Oltre a consultare il medico, può essere utile conoscere alcuni consigli per calmare i fastidiosi sintomi della sinusite.
In gravidanza non si consiglia di assumere rimedi naturali a base di erbe o medicina alternativa. I consigli qui esposti non sono rischiosi per la gestazione.
Bere molti liquidi
Il trattamento della sinusite agisce in particolar modo sui sintomi e a tale scopo è utile mantenere una corretta idratazione. Durante la gravidanza, si consiglia di bere acqua e succhi naturali in abbondanza. Così facendo le secrezioni nasali potranno fluire più facilmente, calmando la congestione.
Dormire con un cuscino alto
La posizione assunta durante il sonno può acuire o calmare la tosse. Per ridurre i sintomi della sinusite di notte, si consiglia di dormire su un cuscino alto che permetta di mantenere la testa sollevata. Ciò facilita la respirazione e il muco fluirà più facilmente, riducendo la tosse e il bisogno di starnutire.
Vapore per trattare la sinusite in gravidanza
Di notte si può usare un umidificatore per liberare le cavità nasali. Un’altra semplice soluzione è quella dei suffumigi.
Fate bollire dell’acqua in una pentola, toglietela dal fuoco e inclinatevi su di essa coprendo la testa con un asciugamano, così da respirare il vapore. In questo modo aprirete le cavità nasale riducendo il catarro accumulato.
Soluzione salina
Per decongestionare le cavità nasali, si consiglia l’uso di una soluzione salina naturale con cui fare dei lavaggi nasali. I sieri fisiologici reperibili in farmacia di solito sono naturali, dunque non sono controindicati durante la gravidanza. Se preferite, però, potete preparare da sole la vostra soluzione salina mescolando:
- 1 cucchiaino (5 g) di sale senza iodio
- Un pizzico di bicarbonato di sodio
- 0,5 litri di acqua distillata, filtrata o bollita
Cerotti nasali per la sinusite in gravidanza
Per calmare i sintomi della sinusite, è possibile usare anche i cerotti nasali. Si tratta di piccole fascette che aiutano ad aprire il setto nasale migliorando così la respirazione. Questi cerotti possono essere applicati prima di andare a dormire così da garantire un buon riposo anche in gravidanza.
Oltre a seguire i nostri consigli per combattere questo fastidioso disturbo, ricordatevi di seguire alla lettera le indicazioni del medico. Soltanto un professionista della salute saprà dirvi se potete assumere dei medicinali in gravidanza, e quali.
D’altra parte, evitate i rimedi alternativi o da erboristeria, i cui ingredienti potrebbero presentare delle controindicazioni per la gestazione.
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