Perché molte donne aspettano 3 mesi per annunciare la gravidanza? I rischi del primo trimestre

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Le prime 12 settimane di gravidanza presentano alcuni rischi che preoccupano le donne. Vi spieghiamo quali sono i più comuni e se si possono prevenire.

Perché molte donne aspettano 3 mesi per annunciare la gravidanza? I rischi del primo trimestre

Scritto e verificato il dottore Leonardo Biolatto.

Ultimo aggiornamento: 08 maggio, 2023

L’inizio della gravidanza è un momento emozionante, ma può anche essere un momento di incertezza e preoccupazione. Vi chiederete perché molte donne aspettano tre mesi per annunciare la loro gravidanza. La risposta sta nei rischi associati al primo trimestre.

Durante questo periodo, il corpo femminile subisce una serie di cambiamenti ormonali che possono avere un impatto significativo sulla salute della madre e del feto. In questo articolo vi forniremo informazioni sui rischi del primo trimestre di gravidanza e vi offriremo consigli su come prevenirli.

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Secondo il sito di Johns Hopkins Medicine, quando l’embrione si impianta nella parete dell’utero, si verificano i seguenti processi di formazione dei tessuti:

Sacco amniotico: circonda il feto per proteggerlo dalle lesioni e regolarne la temperatura. Contiene il liquido amniotico.
Placenta: organo piatto e a forma di torta. È attaccata alla parete dell’utero tramite villi; i vasi sanguigni fetali si collegano ad essa per scambiare le sostanze nutritive.
Cordone ombelicale: collega il feto alla placenta. Contiene due arterie e una vena per il trasporto di ossigeno e sostanze nutritive.

Anche se molti cambiamenti esterni non sono visibili, il feto sta attraversando un periodo di rapida crescita e sviluppo. Durante il primo trimestre, tutti gli organi e i sistemi si stanno formando, quindi è importante prendersi cura della propria salute ed evitare alcol, droghe e alcuni farmaci.

Sintomi comuni del primo trimestre

Il primo trimestre comporta cambiamenti fisici ed emotivi. Man mano che il corpo della madre si adatta alla vita che sta crescendo dentro di lei, è normale avvertire una serie di segni evidenti.

Anche se esistono casi di donne che vivono una gravidanza senza sintomi, la maggior parte di esse avverte:

Nausea e vomito.
Seno teso e gonfio.
Stanchezza, sonnolenza e mancanza di energia.
Sbalzi d’umore.
Minzione più frequente.
Avversione per alcuni cibi e odori.

Perché aspettare 3 mesi per annunciare la gravidanza?

Anche se tutto va bene nelle prime settimane, il feto in crescita è ancora molto vulnerabile. Qualsiasi complicazione potrebbe compromettere il normale sviluppo del bambino.

Durante il primo trimestre di gravidanza esiste un rischio comune: l’aborto spontaneo. Secondo il International Journal of Maternal and Fetal Health il 15% delle gravidanze abortisce e l’1% delle donne ha aborti ripetuti. Questo dato è confermato da uno studio pubblicato su Multimed che riporta che 1 gravidanza riconosciuta su 5 termina con un aborto spontaneo.

Ci sono diversi fattori che possono contribuire all’aborto spontaneo:

Uterini.
Genetici.
Infettivi.
Endocrini.
Ambientali.
Immunitari.

Come suggerito da una ricerca pubblicata su Revista Peruana de Ginecología y Obstetricia. i difetti numerici o strutturali dei cromosomi sono responsabili di oltre il 50% degli aborti spontanei. Pertanto, il fattore cromosomico sarebbe la principale causa individuata. Si tratta di alterazioni genetiche che non vengono ereditate, ma che si verificano con la moltiplicazione delle cellule del feto.

In alcuni casi non è possibile determinare una causa specifica.

Il rischio di aborto spontaneo si riduce notevolmente dopo le 12 settimane di gestazione. Per questo motivo molte donne aspettano il terzo mese per annunciare la gravidanza.

Gravidanza ectopica

La gravidanza ectopica è un altro rischio potenziale del primo trimestre che può essere pericoloso per la madre. Si verifica quando l’ovulo fecondato si impianta al di fuori dell’utero, di solito in una delle tube di Falloppio.

Con lo sviluppo delle prime settimane, può causare emorragie e forti dolori addominali. Se non viene trattata in tempo, può causare un’emorragia interna significativa.

Anche se la sua prevalenza si aggira intorno all’1-2% di tutte le gravidanze, e questo sembra poco, deve essere presa in considerazione. È necessario recarsi immediatamente dal medico se si avverte uno dei suoi sintomi.

Fattori di rischio associati al primo trimestre

Tra gli altri fattori di rischio da tenere presenti durante il primo trimestre, abbiamo raccolto i seguenti:

Iperemesi gravidica: la maggior parte delle madri sperimenta la nausea mattutina durante il primo trimestre. Tuttavia, se vengono segnalati altri sintomi associati, come vomito incontrollato, grave disidratazione e perdita di oltre il 5% del peso corporeo, è necessario il medico, secondo il Journal of Hospital Nutrition.
Sanguinamento vaginale: si verifica nel 20-40% delle donne in gravidanza durante il primo trimestre, secondo una pubblicazione dell’Australian Family Physician. La sua presenza richiede l’intervento di un medico.
Forte dolore addominale: se diventa insopportabile e intenso o dura per molte ore, è necessario rivolgersi al medico per identificarne la causa.

I rischi per le donne in gravidanza durante il primo trimestre dipendono anche da eventuali condizioni di salute sottostanti. Per esempio, ipertensione, malattie renali, anemia e tireotossicosi.

Anche l’età influisce sulla probabilità di complicazioni. Dopo i 35 anni, aumenta il rischio di non portare a termine la gravidanza.

Per questi motivi, le donne sono solite aspettare 3 mesi prima di annunciare la gravidanza. A questo punto, i rischi saranno diminuiti in modo significativo e le donne potranno essere più sicure che la gravidanza sia in corso.

È possibile prevenire i rischi nelle prime 12 settimane?

Sebbene non sia possibile eliminare completamente i rischi del primo trimestre di gravidanza, è utile adottare alcune misure per ridurli, come le seguenti:

Evitare l’attività fisica faticosa: anche se non ci sono prove definitive, secondo gli studi scientifici è preferibile optare per un’attività fisica più dolce.
Controllare lo stress: a tal fine si suggeriscono esercizi di meditazione, yoga o mindfulness. Anche un adeguato riposo notturno è fondamentale.
Seguire una dieta sana: l’alimentazione è importante durante la gravidanza. Consultate un nutrizionista per creare un piano su misura per voi.
Assumere l’acido folico prescritto: il medico prescriverà questo integratore che previene le malformazioni del sistema nervoso del bambino.

Ogni donna è diversa e ha il diritto di decidere quando condividere la notizia della sua gravidanza. Conoscere questi rischi è un passo avanti verso l’adozione di abitudini sane per ridurre l’incidenza dell’aborto spontaneo. L’accompagnamento di un’ostetrica di fiducia è uno strumento in più per aiutarvi a sentirvi sicure quando annuncerete il lieto evento.