Se state seguendo un trattamento medico per la pressione sanguigna, dovreste consultare uno specialista prima di assumere questi rimedi per evitare possibili effetti secondari.
Abbassare la pressione sanguigna alta, o ipertensione, è fondamentale per evitare disturbi cardiovascolari che, ogni anno, causano milioni di morti.
Questo problema si verifica quando le arterie si ingrossano o si ostruiscono, condizione che causa un considerevole aumento della pressione sanguigna dopo aver sovraccaricato le funzioni del cuore.
Il muscolo cardiaco, dunque, si debilita, così come i reni, il pancreas e il cervello.
Aumentano anche le probabilità di soffrire di attacchi cardiaci, emorragie cerebrali e altri gravi disturbi che compromettono notevolmente la qualità di vita.
Per tale motivo è fondamentale migliorare il proprio stile di vita e ricorrere a rimedi che permettano di abbassare la pressione sanguigna.
In questo articolo vogliamo condividere nel dettaglio 6 piante curative per seguire un trattamento naturale.
L’origano presenta un ingrediente attivo noto come carvacrolo che, dopo essere stato assimilato dall’organismo, contribuisce ad abbassare la pressione arteriosa alta.
Questa sostanza esercita un effetto antinfiammatorio e vasodilatatore che, nell’insieme, regola il ritmo cardiaco e il passaggio del sangue attraverso le arterie.
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La valeriana è un’erba con proprietà sedative, antinfiammatorie e anticoagulanti che possono aiutare a regolare la pressione arteriosa.
I suoi principi attivi naturali tengono sotto controllo la tensione causata dallo stress e, dopo aver stimolato la circolazione, ristabiliscono il ritmo cardiaco.
Si tratta di un calmante naturale che può ridurre il dolore muscolare, la depressione e l’insonnia.
Un massaggio corporeo con olio essenziale di lavanda può stimolare la circolazione del sangue riducendo, in poco tempo, la pressione arteriosa alta.
Oltre a essere un potente rilassante, questa pianta è un vasodilatatore naturale che rilassa ed espande i vasi sanguigni.
La sua applicazione esterna, oltre al suo consumo, è uno dei migliori rimedi per mantenere la tensione a livelli stabili.
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In molti casi, l’ipertensione è relazionata alla ritenzione idrica.
Questo disturbo, conosciuto come edema, ostacola il passaggio del sangue attraverso le arterie e sovraccarica il cuore.
La coda cavallina è un’erba diuretica che stimola l’eliminazione di liquidi e sostanze di scarto, riducendo tale disturbo.
Esattamente come la pianta precedente, il dente di leone è un potente diuretico che può migliorare il funzionamento renale e favorire l’eliminazione di sali e liquidi.
Le sue proprietà antinfiammatorie migliorano la salute arteriosa, cosa che fa abbassare la pressione sanguigna e proteggere il muscolo cardiaco.
La passiflora è un ingrediente naturale utilizzato da decenni come rimedio per il trattamento della depressione, dell’ansia e dello stress.
Le sue proprietà sedative rilassano il corpo e la mente e, allo stesso tempo, riducono in modo significativo la produzione di cortisolo.
Le si attribuiscono anche proprietà antinfiammatorie e vasodilatatrici che, nei pazienti con pressione arteriosa alta, possono risultare benefiche.
Non sapete come abbassare la pressione arteriosa? Provate una qualsiasi delle piante menzionate e trattate questa condizione con ingredienti naturali.
Ricordate, inoltre, che i risultati dipendono dal vostro stile di vita, soprattutto in quanto ad alimentazione e sport.
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