Schiena senza acne grazie ad alcuni consigli

16 Marzo 2019
L'esfoliazione è fondamentale per mantenere la schiena priva di pelle morta e impurità che possono ostruire i pori e favorire la comparsa dei brufoli.

Vi sarà capitato ogni tanto di voler indossare un vestito con la schiena scoperta, ma di non sentirvi a vostro agio a causa dei brufoli presenti su essa. Come evitarlo e sfoggiare una schiena senza acne? 

I rimedi adatti a tale scopo presentano ingredienti che colpiscono questo tipo di acne, che differisce da quello sul viso. Scoprite a seguire come combatterli per avere la schiena senza acne.

Come avere la schiena senza acne e altri inestetismi?

I motivi per cui soffriamo di acne sulla schiena sono diversi: la pelle produce troppo sebo (o grasso), si accumulano cellule morte, batteri e sporco durante la giornata fino a far spuntare i brufoli.

Di solito i brufoli sulla schiena sono più dolorosi rispetto a quelli sul viso, e anche più difficili da eliminare.

Interessano ugualmente uomini e donne e a differenza dell’acne del viso, questa non è relazionata con l’età, poiché possiamo soffrirne in qualsiasi momento. Vediamo alcuni semplici consigli per prevenire questo problema.

1. Pulire la pelle della schiena

Durante la doccia è raccomandabile prestare particolare attenzione alla schiena e pulirla a fondo. Le spugne convenzionali di solito non sono adatte, poiché accumulano batteri e possono essere controproducenti. Usate, invece, un asciugamano piccolo o spugne naturali su cui poter applicare gli esfolianti da preparare in casa che presentiamo a seguire.

Usate saponi delicati e antibatterici che eliminano sudore, sporco e sebo in eccesso. In particolar modo dopo aver realizzato attività fisica. Fate a meno dei saponi profumati, molto meglio uno neutro.

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2. L’importanza dell’esfoliazione

Esfoliazione della schiena
Dedicare le giuste cure alla schiena durante l’igiene giornaliera previene la comparsa di acne.

Dobbiamo esfoliare la schiena almeno una volta alla settimana per eliminare le cellule morte.

Un crema esfoliante adatta in questi casi è quella a base di yogurt naturale e limone. Perché, vi starete chiedendo. Lo yogurt contiene acido lattico, uno dei principali ingredienti presenti in molti peeling chimici professionali.

Se all’acido lattico aggiungiamo un astringente naturale come il succo di limone, elimineremo più grasso e impurità. A tale scopo dobbiamo mescolare 1/2 tazza di yogurt naturale senza grassi, tre cucchiai di succo di limone e 1/4 di tazza di farina.

Amalgamiamo il tutto per bene e applichiamolo sulla pelle asciutta per farlo agire come una maschera per 15 minuti. Trascorso il tempo necessario, rimuoveremo con una doccia di acqua calda.

L’uso del sale o dello zucchero di canna è un’altra tecnica adatta per esfoliare la pelle. Il sale deve essere grosso e potete applicarlo tramite il guanto per scrub o un asciugamano piccolo.

Realizzate dei piccoli massaggi sulla schiena, soprattutto sulle aree in cui sono presenti i brufoli.

3. Altri rimedi

Visita dermatologica schiena
Gli antisettici e gli esfolianti riducono le impurità che causano la comparsa di acne sulla schiena.

Il tea tree oil è uno degli antisettici naturali più efficaci per una bella schiena senza acne. È reperibile in erboristeria, nei negozi di prodotti naturali e persino in farmacia. Presenta un colore tra il bianco e il giallo e un odore molto caratteristico.

È adatto anche per attenuare le macchie e le scottature, ma soprattutto per combattere l’acne perché favorisce la cicatrizzazione.

Sarà sufficiente imbevere un batuffolo di cotone con acqua, lasciar cadere una goccia di tea tree oil e applicarlo su brufoli e altri inestetismi.

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Anche il miele offre buoni risultati in caso di improvviso sfogo di acne su una determinata zona della schiena.

Potete applicarlo durante 10 minuti sull’area interessata, poi fare una doccia e, subito dopo, applicare aloe vera, in quanto si tratta di un idratante naturale, ma anche di un cicatrizzante.

4. Consigli generali per la bellezza della pelle della schiena

  • L’acne nel corpo interessa quasi sempre la schiena e il petto, lì dove le ghiandole sebacee sono più attive e i pori sono più propensi a ostruirsi a causa dell’accumulo di cellule morte. Per evitarlo, si consiglia di non indossare sempre indumenti molto attillati. Permettete alla pelle di traspirare.
  • Tutte le volte che sudate molto, dopo aver fatto sport ad esempio, fatevi subito la doccia ed esfoliate la pelle.
  • L’alimentazione è essenziale per prevenire l’acne. Aumentate il consumo di frutta e verdura, soprattutto di quelle che contengono vitamina B, poiché calma gli stati infiammatori e aiuta a sanare le ferite.
  • Bevete molti liquidi e mantenetevi idratati, poiché questa sana abitudine libera delle tossine presenti in eccesso nel corpo.
  • Evitate gli alimenti molto grassi, in quanto favoriscono l’ostruzione dei pori.

In caso di dubbio o se nonostante questi rimedi naturali non si notano miglioramenti significativi, è necessario consultare un dermatologo o un farmacista.

Questi due professionisti potranno orientarci sui migliori trattamenti per avere la schiena senza acne.