Per trattare le unghie fragili è necessario apportare qualche modifica alla routine di prodotti che applichiamo sulle mani, che di solito sono esposte a diversi agenti, come detergenti e saponi, piccoli traumi ecc.
Se il motivo per cui si desquamano le mani e le unghie sono fragili è la mancanza di idratazione, allora parte della soluzione sta in una maggiore attenzione da dedicare a questa zona del corpo. Per riuscirci, potete ricorrere a degli ingredienti naturali, ricchi di diversi nutrienti e in grado di offrire un’idratazione profonda.
Ingredienti naturali per trattare le unghie fragili
I seguenti ingredienti possono offrire una buona idratazione esterna alle unghie:
1. Olio d’oliva
L’olio d’oliva è un ingrediente dai molteplici utilizzi, non solo per trattare le unghie fragili, bensì anche per idratare la pelle secca, ad esempio. Il motivo risiede nelle sue proprietà, tra le quali spiccano omega-3 e altri nutrienti essenziali ricchi di benefici, secondo quanto segnalato da esperti sul tema.
- Dona lucentezza.
- Idrata in profondità.
- Nutre le cuticole.
Il modo migliore per utilizzare questo ingrediente è applicarne direttamente una piccola quantità sulle unghie, massaggiandole. Meglio farlo la sera, e andare a dormire senza lavarsi le mani, in modo da che l’olio venga completamente assorbito.
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2. Olio di avocado
L’avocado è un frutto ricco di acidi omega-3, di grassi salutari e di altre proprietà che lo rendono perfetto per trattare le unghie fragili.
Questo olio idrata a fondo le unghie, nutrendole e agendo sulle imperfezioni formatesi. L’olio di avocado può essere acquistato, ma può essere anche applicato sotto forma di purea, direttamente sulle unghie.
- Per riuscirci, dobbiamo solo sbucciare un avocado, schiacciarlo in un recipiente e applicarlo sulle unghie.
3. Aglio
Vi sarà capitato di sentire parlare dello smalto all’aglio, un’opzione per trattare le unghie fragili. Tuttavia, esiste un’opzione più naturale. Non dovete fare altro che tagliare qualche spicchio di aglio, metterlo in una ciotola con dell’acqua e lasciarlo macerare.
Trascorso questo arco di tempo, immergete le unghie per circa 10 minuti. Quindi, potete lasciarle asciugare all’aria per prolungare i benefici di questo ingrediente.
L’aglio contiene proprietà antimicrobiche che saranno di grande aiuto se le unghie fragili sono dovute all’onicomicosi.
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4. Olio di ricino
L’ultimo degli ingredienti per trattare le unghie fragili è l’olio di ricino, che le idrata, penetrandone gli strati e rendendoli molto più resistenti.
Questo olio è composto da acidi grassi, come segnalano fonti ufficiali sul tema.
Come per le prime 2 opzioni, questo olio va applicato direttamente sulle unghie tramite un leggero massaggio. L’ideale è farlo ogni giorno, fino a quando non noterete miglioramenti.
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Consigli per trattare le unghie fragili
Oltre a utilizzare questi ingredienti per trattare le unghie fragili, è importante tenere a mente alcuni consigli che possono contribuire ad accelerare il miglioramento e a evitare che questo problema si ripresenti.
- Uno di questi è indossare i guanti se dobbiamo tenere le unghie a mollo troppo a lungo. I guanti ci aiuteranno a proteggerle e a mantenerle forti.
- Nel caso in cui le nostre unghie diventino fragili a causa di un deficit alimentare, è fondamentale migliorare la dieta. Per riuscirci, possiamo rivolgerci a un nutrizionista che possa orientarci.
- In entrambi i casi o semplicemente come parte della nostra routine di bellezza, possiamo utilizzare gli ingredienti menzionati per idratare e per preservare la buona salute delle nostre unghie, non solo quando queste manifestano i sintomi di un problema come quelli già descritti.
Vi è capitato di utilizzare uno degli oli descritti o l’aglio per trattare le unghie fragili? I risultati sono stati soddisfacenti? Ci auguriamo che vogliate provarli per testare da voi i loro benefici.
Bibliografia
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