Benefici della birra che non conoscevate
I consumatori di vino si godono da anni questa splendida bevanda senza sensi di colpa. In effetti, è stato dimostrato scientificamente che il vino rosso aiuta a proteggerci da alcune malattie cardiovascolari. Ricerche più recenti, però, dimostrano che anche la…
Guida per smettere di fumare
Non importa da quanto tempo fumate o con quale frequenza lo fate, abbandonare questa abitudine non sarà un’impresa facile. Tuttavia, più modi per smettere di fumare conoscete, più strumenti avrete a disposizione. Per riuscire a porre fine a questa pericolosa…
Olio di oliva per la bellezza: 5 trucchi incredibili
Tutti noi conosciamo l’olio di oliva e abbiamo sentito parlare delle sue ottime e salutari qualità. Oltre a tutto questo, oggi scoprirete che l’olio di oliva per la bellezza è uno degli ingredienti più preziosi. Proprio per questo motivo Vivere…
Dolore cronico: come migliorare la qualità della vita
Il dolore cronico è in grado di condizionare pesantemente tutta la nostra vita. Ecco alcuni consigli e trattamenti che possono migliorare la nostra condizione. Il dolore è quel nemico invisibile che ci rende prigionieri, che ci rinchiude in una cella…
Prendersi cura del fegato seguendo alcuni consigli
Dato che si tratta di uno degli organi più importanti del nostro corpo, è importantissimo sapere come prendersi cura del fegato. Questo organo è infatti l’incaricato della disintossicazione del nostro organismo: tutte le sostanze che vengono assorbite dall’intestino passano prima…
Rimedi per smettere di russare
A ognuno di noi di tanto in tanto è capitato di russare, anche solo per il fatto di essere raffreddati o per aver dormito in una posizione poco corretta. Tuttavia, se questo fenomeno diventa sempre più frequente, bisogna trovare rapidamente…
Alito cattivo o alitosi: cause e rimedi al problema
L’alito cattivo o alitosi è un disturbo molto frequente, soprattutto al mattino, poiché nella nostra bocca, durante il sonno, diminuisce la produzione di saliva. Ci sono persone, però, che soffrono spesso di alitosi, anche durante la giornata. Ma perché soffriamo…
Ripristinare la flora intestinale, ecco i cibi più efficaci
Quando si parla di batteri spesso le persone pensano a qualcosa di negativo e dannoso per la salute. In realtà esistono batteri “amici”, necessari per il nostro organismo. Ecco perché è importante fare attenzione a ripristinare la flora intestinale. I…
La gotta: ecco i cibi che possono provocarla
La gotta è un’infiammazione che colpisce le articolazioni ed è causata dall’eccesso di acido urico nell’organismo. Può colpire i piedi, le ginocchia, i polsi, ma soprattutto l’alluce. Questa malattia, dal momento della sua comparsa, può durare persino alcuni mesi. Gli individui più…
Pulizia naturale del colon: i migliori alimenti
Favorire ogni giorno una pulizia naturale del colon è molto importante se vogliamo prevenire malattie come il cancro colon-rettale, i polipi, la colite, la diverticolite, la sindrome del colon irritabile e molti altri disturbi che possono derivare da queste. Ecco…
Passeggiata quotidiana, quali sono i benefici?
Uno studio pubblicato di recente afferma che per mantenersi in buona salute è necessario camminare ogni giorno, calcolando tra i mille e i diecimila passi. Ma…quali sono i benefici di una bella passeggiata quotidiana?