Gravidanza

Cosa succede nel corpo ogni trimestre? Quale dieta seguire durante la gravidanza? Quali sono gli esercizi più adatti? Come entrare in sintonia con il piccolo durante la gestazione? In questa sezione di Vivere più Sani risolviamo questi e altri dubbi sulla gravidanza.

Rimanere incinta: 7 utili consigli

Rimanere incinta, avere un bambino e la maternità in generale, sono tutti eventi importanti nella vita di molte donne, anche se non sempre sono compiti facili. La fertilità è un fattore importante per la coppia, e la pianificazione della gravidanza…

Attività fisica durante la gravidanza

La notizia di una gravidanza è sicuramente una delle più belle della propria vita. Tuttavia, durante la gestazione, la vita e il corpo cambieranno e, di conseguenza, lo stile di vita. Una delle domande più frequenti è se è possibile…

Organizzare un baby shower perfetto

Molte usanze americane sono entrate a far parte anche del nostro stile di vita. Per esempio, negli USA le coppie organizzano una festa con familiari e amici per festeggiare l’arrivo di un nuovo bimbo in casa, chiamata baby shower. Se…