Corpo umanoStare troppo tempo seduti: 6 conseguenze per la salute
Lavorare in ufficio, guidare tutto il giorno, studiare o guardare la televisione: molte persone passano letteralmente tutta la giornata passando&he...
Sull'autore
Laureata in Comunicazione Sociale presso l'Università Centrale del Venezuela (2015). Ha seguito vari corsi per rafforzare il suo profilo professionale nei settori della comunicazione, del giornalismo sportivo, dell'ortografia e della scrittura, del doppiaggio e degli accenti di voce neutra, del parlato, dei social media, della SEO e dell'analisi dei dati web.
Si è specializzato in marketing digitale, social media, produzione audiovisiva, voiceover, doppiaggio vocale, marketing e pubbliche relazioni. Ha lavorato come scrittrice freelance, community manager, assistente di marketing digitale, content manager, planner e copy creative.
Attualmente produce un podcast chiamato Come to tell you, dove parla delle sue esperienze e di quelle di altre persone.
Ultimi articoli
Malattie5 tipi di micosi della pelle e come riuscire a identificarle
Prendersi cura della pelle è importante per molti motivi. In linea di principio, è il nostro strato protettivo e mantenerlo…
Buone abitudiniRigenerare le cellule cerebrali con 7 buone abitudini
Ogni nostro gesto quotidiano, ogni abitudine è in grado di influenzare il corpo e la mente. Nel caso specifico del…
Corpo umanoEffetti dell'umidità sulla salute umana
L'umidità incide notevolmente sulla quantità di allergeni e di microrganismi presenti nell'ambiente. Nello specifico, alti livelli di umidità favor...
Sane abitudiniIdratarsi è fondamentale, sapete perché?
Se dimenticate spesso di bere, se non avete mai sete, se non vi piace il sapore dell'acqua o se preferite…
NaturopatiaOlio essenziale di incenso e benefici
Sin dall'antichità, in molte culture gli oli essenziali vengono usati per curare e trattare diversi problemi. Questi rimedi naturali, popolarissim...
NutrizioneSostituire lo zucchero con alternative naturali
Nonostante il suo sapore delizioso, lo zucchero può essere un fattore scatenante per molte malattie se lo consumiamo in grandi…
Sane abitudiniIl rumore e la sua influenza negativa sulla salute
L'inquinamento acustico è ovunque intorno a noi. E sebbene sembri innocuo, il rumore dei clacson, l'esposizione ai suoni forti e…
Esercizio fisico e sportPalestra in casa e come organizzarla
Lo sport è ideale per raggiungere l'equilibrio fra la mente e il corpo. Ma se non avete tempo per iscrivervi…
Esercizio fisico e sportAumentare la flessibilità delle gambe con 7 esercizi
A differenza di altre abilità fisiche, come la resistenza o la forza, la flessibilità inizia a diminuire presto nella vita.…
Cura dei capelliRallentare la caduta dei capelli con pratici consigli
Il problema della caduta dei capelli è meno comune nelle donne rispetto agli uomini. Si tratta di un processo naturale…
Sane abitudiniPrevenire il dolore all'anca con semplici accorgimenti
Il dolore all'anca è un disturbo comune che può essere causato da diversi fattori. Se avvertite fastidio o malessere, consultate…
Sane abitudiniSalute dei polmoni: le 6 abitudini da evitare
La salute dei polmoni è fondamentale per la vitalità dell'intero organismo. È necessario prendersene cura ed evitare le cattive abitudini…
