Rotture e divorzio

Una rottura o un divorzio non sono la fine del mondo. In questa sezione ti incoraggiamo ad adottare adeguate strategie per affrontare il lutto emotivo e iniziare nel migliore dei modi una nuova fase della tua vita, un momento in cui ricostruire e guarire. Ti spieghiamo come gestire queste situazioni così delicate e personali.

Le microinfedeltà: di cosa si tratta?

I social network e alcune applicazioni hanno consentito la nascita di un nuovo tipo di tradimento: le microinfedeltà. Questo concetto è stato formulato dalla psicologa Melanie Schilling, che ha raccontato a The Daily Mail di averlo ideato per dare un nome…

Affrontare una separazione: ecco come

È sempre difficile affrontare una separazione e superarla, a prescindere dal tempo trascorso con la persona. È molto importante “prendere in mano la situazione” e, una volta passata la fase del lutto, prendere con se stessi l’impegno di voltare pagina. In…

Chiudere una relazione: 8 consigli

Nella maggiorparte dei casi, chiudere una relazione non è per niente semplice. La ragione principale è che in questi momenti abbiamo le emozioni a fior di pelle e ci risulta particolarmente difficile chiudere un ciclo. In fin dei conti, non…

Meglio soli che male accompagnati

Certamente avete già sentito il detto “meglio soli che male accompagnati“. Non c’è nulla di meglio della solitudine, infatti, rispetto al contatto con persone tossiche. A volte ci risulta molto complicato disfarci di situazioni, relazioni e individui che ci stanno…