Dieta per i calcoli biliari: gli alimenti più indicati
Dovete sapere che l’alimentazione è strettamente legata ai calcoli biliari. Per migliorare tale condizione, dobbiamo ridurre le probabilità di soffrire…
Diete sane
In questa sezione trovi tutte le proposte nutrizionali con cui prenderti massima cura della tua salute, recuperare le energie e ripristinare l’equilibrio interiore con cui stare bene in ogni aspetto della tua vita. Scopri con noi gli alimenti più indicati alle tue esigenze personali.
Migliorare la dieta in caso di diabete: 7 consigli
Per mantenere i livelli di glucosio sotto controllo è fondamentale rivedere le abitudini alimentari e modificarle se necessario. In questo…
Migliorare la funzione renale a tavola, quali alimenti?
Alcuni cibi, soprattutto tra frutta e verdura, possono migliorare la funzione renale. Al giorno d’oggi, le malattie croniche che colpiscono…
Dieta per la gastrite e menù consigliati
La gastrite è l’infiammazione delle pareti dello stomaco. Causa malessere, acidità, ma anche nausea e vomito. Chi ne soffre in…
Dieta anti infiammatoria: perché dovremmo iniziare a seguirla
La dieta anti infiammatoria possiede molti vantaggi. La salute del corpo dipende, in parte, anche da ciò che consumiamo. Grazie…
Dieta per la celiachia: quali alimenti evitare
L’unico trattamento per la celiachia è una rigorosa dieta senza glutine per tutta la vita. Questo porta alla normalizzazione clinica e…
Dieta per i calcoli biliari: alimenti e consigli
I calcoli biliari sono dei sassolini che si formano nella colecisti. A causa della sintomatologia, questa malattia non sempre viene…
Dieta ovo vegetariana: di cosa si tratta?
Per molte persone, essere vegetariani significa semplicemente astenersi dal consumo di carne. Ma esistono alcune varianti del vegetarianismo, e tra…
Benefici dell’acqua di cocco, perché berla?
Sapete quali sono i benefici dell’acqua di cocco? Se ancora li conoscete, non preoccupatevi. Ve ne parliamo nel nostro articolo.…
Dieta per l’anemia, i 10 alimenti che aiutano di più
L’anemia è una delle malattie che più dipendono da ciò che mangiamo. Così come un’alimentazione carente può favorirne la comparsa,…
Alleviare la gastrite: i 9 alimenti migliori
Conoscete i migliori alimenti per alleviare la gastrite?L’infiammazione dello stomaco o gastrite è una condizione che può insorgere per diversi…
Alimenti ritenuti nocivi ma che i nutrizionisti consigliano
Oggi vi presentiamo 5 alimenti ritenuti nocivi ma che i nutrizionisti consigliano di assumere. Ogni giorno sbagliamo qualcosa riguardo alla…
Alimenti alcalinizzanti per il corpo
In considerazione del fatto che il nostro corpo tende all’acidità, è importante conoscere gli alimenti alcalinizzanti in grado di promuovere l’equilibrio acido-basico dell’organismo. Anche se non sembra, è fondamentale per mantenere una buona salute e prevenire malattie come il diabete…
Legumi: quali nutrienti apportano?
Grazie al loro elevato contenuto di proteine, i legumi sono alimenti che non devono mancare nella nostra dieta. Questi semi di origine vegatale si cucinano e possono essere mangiati soli o combinati con altri prodotti. Ma quali sono i nutrienti…
Metodi di cottura: i 5 migliori per mangiare sano
Cucinare sano non è sempre così semplice come vorremmo. Si deve tenere conto del valore nutrizionale dei cibi, dei gusti…
Dieta antinfiammatoria: 11 punti chiave
Una dieta antinfiammatoria prevede una serie di abitudini alimentari. Spesso il consumo giornaliero di cibi o bevande inappropriati può facilitare la comparsa di infiammazioni. Seguite queste regole per allevare il disturbo. Soffrite di infiammazioni croniche? Allora, scoprite quali sono le abitudini…
Bere birra durante una dieta dimagrante
Come tutte le bevande alcoliche, la birra si è guadagnata una cattiva fama, perlopiù ingiustificata. In realtà questa bevanda può apportare alcuni benefici all’organismo, per cui possiamo affermare che è possibile bere birra in generale e durante una dieta dimagrante. Per il…
Ridurre i carboidrati anziché i grassi per perdere peso
Siete alla continua ricerca di una dieta dimagrante efficace? Vi concentrate solo sulla quantità di grassi che mangiate senza considerare…
Non fallire con la dieta: 4 imperdibili consigli
Non fallire con la dieta vi sembra impossibile? Vi piacerebbe seguire uno stile di vita più sano senza andare incontro a…
Polmonite: tipologie e terapie
Il trattamento di questa malattia dipende in primo luogo dalla tipologia di polmonite da cui il paziente è affetto. In questo senso il medico dovrà tenere conto di una serie di fattori importanti per determinare quale sarà la terapia più…