Diete sane

In questa sezione trovi tutte le proposte nutrizionali con cui prenderti massima cura della tua salute, recuperare le energie e ripristinare l’equilibrio interiore con cui stare bene in ogni aspetto della tua vita. Scopri con noi gli alimenti più indicati alle tue esigenze personali.

La miglior dieta per diabetici

I pazienti con una diagnosi di diabete mellitus devono migliorare al 100 % la propria alimentazione e seguire una dieta per diabetici come parte del trattamento per mantenere sotto controllo i livelli alti di glucosio nel sangue. Anche se è…

Quanto mangiare ce lo dicono le mani

Uno degli aspetti da tenere in considerazione quando si tratta di seguire un’alimentazione corretta è la quantità di cibo che ingeriamo nel corso della giornata. Possiamo usare le mani per capire quanto mangiare e che porzioni portare a tavola. Anche…

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