Succhi e frullati

Succhi e frullati per tutti i bisogni, per qualsiasi momento della giornata e per migliorare il metabolismo e la silhouette. Scopri con noi i migliori frullati disintossicanti, succhi da preparare al volo per la colazione e proposte nutrienti e deliziose con cui proteggere la salute di tutta la famiglia.

Frullati proteici, perché fanno bene?

Al giorno d’oggi viene data grande importanza alla salute e all’attività fisica nella vita di una persona. Per questo motivo, oggi parliamo dei frullati proteici e perché è bene assumerli. Le informazioni che forniamo a seguire aiuteranno a capire come…

Frullati per eliminare le tossine dall’organismo

Le tossine sono nell’aria, negli alimenti, nelle bevande e nell’ambiente che ci circonda. Queste sostanze alterano la reazione dell’organismo alle infezioni, rendendolo vulnerabile a malattie ricorrenti. Talvolta seguire una dieta equilibrata non è sufficiente per prevenire tale situazione, ed è per…

Frullati proteici fatti in casa: 5 ricette

I frullati proteici sono uno degli integratori preferiti di chi desidera aumentare la massa muscolare e dimagrire. Per raggiungere questi due obiettivi, occorre seguire innanzitutto una dieta varia e sana, ma queste bevande restano comunque ottime alleate della nostra salute.…

Limonata disintossicante con zenzero e mela

Aggiungete alla vostra dieta questa limonata disintossicante con zenzero e mela. Vi aiuterà ad eliminare le tossine e a rinforzare il vostro organismo in maniera naturale. Le tossine che si accumulano nell’organismo possono causare vari disturbi. Perciò è importante ristabilire…

5 frullati proteici per allenarsi meglio

Il consumo di frullati proteici si è trasformato nel complemento ideale dei programmi di allenamento, per ottimizzarne i risultati. Anche se la cosa più importante è migliorare la nostra alimentazione a livello generale e in tutti gli aspetti, il consumo…

Frullati depurativi, deliziosi e sani da provare

In questo articolo vi presentiamo 4 frullati depurativi con cui eliminare le tossine, combattere la ritenzione idrica e regolare la funzione intestinale. Per di più, questi frullati depurativi sono deliziosi e potete berli in qualsiasi momento della giornata. Provateli!

Frullati nutrienti e deliziosi per gli sportivi

L’alimentazione è molto importante per il benessere generale di qualsiasi persona, ancor più se si è sportivi. Per questo motivo, iniziare ad assumere frullati nutrienti e deliziosi è fondamentale per recuperare l’energia persa.  Quando si fa sport, l’organismo ha bisogno di…

Frullati proteici con ingredienti insoliti

Oggi vi presentiamo alcuni frullati proteici da includere nella vostra dieta, così da godere di tutti i loro fantastici benefici. Se siete una di quelle persone che tengono particolarmente alla propria salute, saprete già che i frullati sono un buon…

Frullati al kiwi da provare assolutamente

Il kiwi è un frutto originario della Cina che oggi viene coltivato in diverse parti del mondo. È ipocalorico, ma ricco di fibre, vitamine e minerali che apportano grandi benefici alla nostra salute. Per tutti questi motivi, oggi presentiamo alcuni frullati al…

Bevande depurative da preparare in casa

Molte persone non immaginano nemmeno quanto è importante prendersi cura della salute del fegato per godere di una buona qualità di vita. A tale scopo, possiamo ricorrere ad alcune bevande depurative. Il fegato svolge funzioni vitali, infatti regola il metabolismo, pulisce…

Frullati di frutta: dimagrire con gusto

I frullati di frutta sono i migliori alleati delle diete dimagranti. Volete dimagrire in modo salutare, senza soffrire la fame e senza rinunciare al gusto? Gli alimenti efficaci per perdere peso non devono per forza essere insipidi! Anche se aiutano a…