Succhi e frullati

Succhi e frullati per tutti i bisogni, per qualsiasi momento della giornata e per migliorare il metabolismo e la silhouette. Scopri con noi i migliori frullati disintossicanti, succhi da preparare al volo per la colazione e proposte nutrienti e deliziose con cui proteggere la salute di tutta la famiglia.

Frullato saziante con banana e avena

Un frullato saziante con banana e avena può essere facilmente preparato a casa, evitando così il consumo di prodotti industriali ad alto contenuto di zuccheri. È l’ideale per un’alimentazione equilibrata e sana. Scoprite come prepararlo! Nelle prossime righe, spiegheremo brevemente i…

Ponche crema e come prepararlo

Avete mai provato il ponche crema fatto in casa? Semplicemente delizioso, è un vero piacere per il palato. La sua migliore caratteristica? È facilissimo da preparare ed è perfetto per sorprendere gli ospiti. Il ponche crema è una bevanda tipica…

Frullati a basso contenuto calorico

I frullati sono bevande sane che, da qualche anno a questa parte, godono di grande popolarità. Senza alcun dubbio, si tratta di uno dei modi più semplici per incrementare il consumo di frutta e verdura. In questo articolo vi presentiamo…

Frullato proteico di verdure e canapa

Il frullato proteico a base di verdure e canapa è una delle ricette ideali per arricchire la dieta quando l’obiettivo è aumentare la massa muscolare e mantenere il peso forma. Non solo favorisce il recupero muscolare, ma è anche energetico…

Frullati verdi da includere nella dieta

I frullati verdi sono ideali per depurare l’organismo e apportare una bilanciata quantità di nutrienti. Donano un prolungato senso di sazietà e favoriscono un sano dimagrimento. Nel tempo sono diventati ottime opzioni dietetiche per promuovere il benessere fisico e la…

Frullato di broccoli per dimagrire

Ci sono alimenti che, nonostante le proprietà nutrizionali, non incontrano il gusto di tante persone. I broccoli ne sono un esempio. Se vi riconoscete tra queste persone, vi invitiamo a provare questo frullato di broccoli, che combinato ad altri ingredienti…