Ricette sane per dimagrire, piatti nutrienti per una corretta alimentazione
In questo articolo vi aiuteremo a trovare il frullato perfetto in base al vostro stile di vita. Non importa che sia sedentario, iperattivo, estenuante o atletico. Potrete recuperare le energie e proteggere il vostro organismo con alimenti naturale, sani e…
In questo articolo vi proponiamo una ricetta, ad alto valore nutrizionale, che probabilmente non avete ancora assaggiato: il filetto di vitello alla parmigiana. La carne di vitello o di manzo è una delle carni rosse più usate nella gastronomia di…
Il pomeriggio è il momento della giornata in cui la voglia di qualcosa di dolce si fa più pressante. A volte è difficile non commettere qualche peccato di gola. Tuttavia, esistono anche dei modi sani per soddisfare la fame nel…
In questo articolo vi presentiamo lo sformato di verdure e formaggio. Per preparare questa deliziosa torta salata (o quiche), dovete tenere in conto che durante la preparazione potreste riscontare qualche imprevisto. Avrete bisogno, infatti, di un apposito impasto. Se volete preparare…
Avete mai assaggiato la torta di banane, miele e cannella? Pensereste mai che un dolce possa anche essere nutriente e sano? Come è noto, i dolci fanno parte della tradizione culinaria mondiale. E sono anche la passione di molte persone.…
Il gazpacho di asparagi verdi non è solo una ricetta diversa e deliziosa, ma anche un ottimo rimedio per depurare l’organismo, grazie alle proprietà diuretiche degli ingredienti principali. L’aspetto fantastico delle ricette vegetariane è che danno l’opportunità di approfittare al…
Non preoccupatevi, non vi pentirete di aver preparato questo delizioso gelato alla cannella con pochi grassi! Al contrario, scoprirete la differenza tra i diversi tipi di gelato alla frutta, cremosi, e sul modo in cui interagiscono con il nostro organismo. Preparatevi…
In questo articolo vi spieghiamo come preparare in casa dei deliziosi biscotti alle mandorle! Sono ottimi insieme a una confortante bevanda calda, ma anche da soli. I biscotti alle mandorle non sono difficili da preparare e conquisteranno tutti i palati. Dolci con…
Il salmone è uno dei pesci più popolari e utilizzati in cucina. Questo grazie anche alla consistenza morbida e al sapore delicato, che lo rendono l’ingrediente perfetto per molti piatti. Pertanto, in questo articolo vi proponiamo 3 ricette per preparare…
Se c’è una ricetta che mette tutti d’accordo in pasticceria, è il millefoglie. Un dolce protagonista di molti compleanni e occasioni speciali, che combina sapori deliziosi, fra uno strato e l’altro, per la gioia del palato. L’ideale è mangiare il…
Questa ricetta è dedicata agli amanti dei frutti di mare. Sorprendete i vostri cari con questa buonissima zuppa con frutti di mare e pesce, magari apportando qualche variazione con gli ingredienti che preferite. Che ne dite di preparare una zuppa…
I frullati brucia grassi sono un mix di ingredienti salutari, come la mela, il limone o l’aloe. Apportano tutti diversi benefici al nostro organismo: alcuni hanno un effetto diuretico o facilitano il transito intestinale, altri sono fonte di vitamine e antiossidanti.…
Si pensa che l’origine del pão de Deus (pane di Dio) sia legata alle celebrazioni pasquali; ma l’unica certezza è che si tratta di un dolce amatissimo dai bambini, consumato dopo la messa del 1° novembre. Nel tempo, questo delizioso…
Sentire dolore all’interno della gola è abbastanza comune, così come è comune lasciare che passi da solo. Secchezza alla gola, difficoltà a deglutire o a parlare: sono tutti segnali della gola infiammata. Vediamo, quindi, quello che c’è da sapere sulla gola…
La moussaka greca è un piatto delizioso e molto facile da preparare. Anche se viene spesso confuso con una normale lasagna, i suoi ingredienti sono diversi. Nell’articolo di oggi vi insegneremo tutti i passi da seguire per elaborare una moussaka…
La camomilla è un vero toccasana per la nostra salute. Mal di stomaco, stitichezza, irritazione dell’intestino sono solo alcuni dei disturbi che possono interessare l’apparato digerente. Potrebbero sembrare problemi senza soluzione, invece spesso si possono prevenire con una dieta sana…
I frullati verdi sono diventati i protagonisti nella dieta di milioni di persone in tutto il mondo. Conoscete tutti i miti e le verità legati a queste bevande? Il fatto che molti personaggi famosi si affidino ai frullati verdi ha suscitato…
La Spagna, oltre a essere un paese ricco di storia e di cultura, lo è anche sotto il profilo gastronomico. Forse non siete degli esperti di cucina spagnola, ma sperimentare fa sempre bene: permette di scoprire e conoscere nuovi aromi…
Il cioccolato è uno degli ingredienti più usati nel mondo della pasticceria. Per questo motivo, vi presentiamo tre ricette per preparare dei deliziosi tartufi al cioccolato. La prima ricetta è quella tradizionale. Ne abbiamo poi elaborata una per chi è…
A chi non piacerebbe un delizioso dessert da consumare dopo un pasto principale? La cosa migliore è prepararlo in casa, perché in questo modo terremo sotto controllo il rischio di assumere calorie in eccesso. Continuate a leggere per scoprire questa…
