Ricette

Ricette sane per dimagrire, piatti nutrienti per una corretta alimentazione

Crema di spinaci e formaggio come aperitivo

Ci sono molti modi di combinare spinaci e formaggio. E quando si tratta di preparare il buffet per una cena, una buona crema spalmabile rappresenta una grande soluzione. Qual è il vantaggio? A differenza delle preparazioni che richiedono un ripieno,…

Bucce di melanzana per ridurre il colesterolo

Ridurre il colesterolo alto è una delle grandi sfide di molte persone. È uno dei problemi di salute più frequenti ai giorni d’oggi. È fondamentale prevenirlo per evitare di incorrere in qualsiasi tipo di malattia cardiovascolare. Oggi vi spieghiamo come…

Cene a basso contenuto calorico: 7 idee

Per seguire una dieta sana, possiamo preparare cene a basso contenuto calorico, anche utili a prevenire problemi di digestione durante la notte. Il segreto per preparare delle cene a basso contenuto calorico e leggere è includere legumi e cereali integrali, ingredienti…

Ricetta delle alette in salsa barbecue

Le alette in salsa barbecue sono un piatto gustoso e particolare. In effetti finiamo quasi sempre con il leccarci le dita. Sono quasi un must in ogni celebrazione o evento a cui ci rechiamo. È una preparazione che gode di tale…

Frullati depurativi, deliziosi e sani da provare

In questo articolo vi presentiamo 4 frullati depurativi con cui eliminare le tossine, combattere la ritenzione idrica e regolare la funzione intestinale. Per di più, questi frullati depurativi sono deliziosi e potete berli in qualsiasi momento della giornata. Provateli!

Ricette imperdibili: costine di maiale caramellate

Le costine di maiale caramellate sono diventate un piatto molto richiesto, grazie al loro sapore delizioso. Cucinate al forno o alla griglia, parliamo di un piatto solitamente salato ma arricchito dalla dolcezza di diversi ingredienti, che lo rendono speciale. Il…

Polpette di platano ripiene di formaggio: 3 ricette

La combinazione formaggio e platano è tipica della cucina caraibica. È proprio il mix di sapori dolci e salati a renderlo un accostamento perfetto. Con questi ingredienti potete preparare diverse ricette, ad esempio delle polpette di platano ripiene di formaggio.…

Delizie al forno: 5 ricette di patate arrosto

La patata è uno degli alimenti che si consumano di più in una dieta regolare. Ammette diverse preparazioni e il suo apporto nutrizionale aiuta l’organismo in modo considerevole. Dunque, se siete degli amanti delle patate arrosto e volete variare un…

Champignon ripieni: 4 variazioni

Queste ricette di champignon ripieni sono una vera delizia gastronomica. Si tratta di preparazioni semplici ma in grado di conquistare il palato di tutti. Sono ideali come contorno a cena o come antipasto per stuzzicare l’appetito. In qualunque occasione, gli…

Tartufi al cioccolato: ecco una ricetta facile

Il momento preferito dei pasti, per la maggior parte delle persone, è quello del dolce. Per questo abbiamo pensato a un piatto speciale, da preparare dopo un pranzo abbondante o in occasione di una cena romantica. I tartufi al cioccolato…

Ricetta della nonna per un delizioso stufato di pollo

La cucina tradizionale ci permette di godere di deliziosi piatti le cui ricette sono passate di generazione in generazione, con una serie di variazioni e miglioramenti che si sono accumulati nel corso degli anni. Oggi parleremo della classica ricetta della…

Cavolfiore con la besciamella: gustoso e leggero

Sono in molti a considerare il cavolfiore un ortaggio sano ma non propriamente appetitoso, tanto meno da condire con la stessa salsa delle lasagne. Oggi cerchiamo di farvi cambiare idea con questa ricetta: cavolfiore con la besciamella. Lasciatevi sorprendere! Probabilmente…

Torta di pere: un dolce sano per la vostra dieta

Ci sono molti dolci sani che si possono preparare con questo frutto. Tramite la loro preparazione si tende solitamente ad evitare l’uso di zucchero raffinato e ad apportare principi nutritivi di qualità e di origine naturale. Oggi vedremo la ricetta…