Ricette

Ricette sane per dimagrire, piatti nutrienti per una corretta alimentazione

Colazione con semi di chia

Fare colazione con i semi di chia è una perfetta alternativa per iniziare la giornata con energia. Grazie alle sue proprietà nutritive, questo superalimento ci aiuta a mantenere un peso salutare e un ottimo stato di salute. Si tratta di…

Biscotti di avena, nutrienti e gustosi

I biscotti di avena, con o senza lievito, sono ideali per iniziare la giornata in salute e con energia. Le tre ricette che presentiamo in questo articolo possono essere servite a qualsiasi ora, a colazione, come spuntino o come una…

Ricette con i semi di chia, dolci e salate

Nutrienti, gustose e salutari. Queste cinque ricette con i semi di chia vi sorprenderanno, renderanno più originale la vostra tavola e faranno felici i vostri ospiti. Buone per il palato e per la salute. I semi di chia hanno ottime proprietà,…

Spigola al forno con patate e cipolla

Si dice che i momenti più belli sono quelli che condividiamo con i nostri cari, come i pranzi a base di chiacchiere e risate. Per queste occasioni, impareremo a preparare una squisita spigola al forno con patate e cipolla, con…

Cibi senza glutine, sono più sani?

Sono milioni le persone che hanno deciso di eliminare il glutine dalla loro vita. Prima di tutto, si rinuncia a pane, pasta, farine di frumento e si finisce per smettere di mangiare tutti gli alimenti che lo contengono. È, tuttavia,…

Patate ripiene al forno: lasciatevi tentare!

Le patate ripiene al forno fanno subito festa. È impossibile non lasciarsi tentare dal profumo che invade la cucina appena le togliamo dal forno. Forse pensate che si tratti di un piatto troppo elaborato per mettervi all’opera, ma non è…

Melanzane ripiene di verdure con salsa vinagrette

Esistono diverse ricette per preparare le melanzane ripiene, ognuna con un sapore davvero squisito. Questo ortaggio dalla polpa carnosa ci delizia in modo sano e gustoso. La ricetta che segue è un piatto molto nutriente, poiché fornisce tutte le proprietà…

Tortini al cioccolato: la ricetta più buona al mondo

I tortini al cioccolato sono un dolce che piace a molti e che, spesso, fa parte del ricettario dei dolci casalinghi. Per questo motivo, sono state inventate diverse ricette, con dosi e ingredienti sempre diversi. Ora, la ricetta per preparare i tortini…

Deliziosi punch da gustare a Natale

I punch sono bevande tipiche del periodo natalizio. Si possono preparare con o senza alcol e possiamo servirle durante la cena o il pranzo. La ricetta tradizionale viene elaborata con uova e continua ad essere considerata una delle migliori. Tuttavia,…

Verdure di stagione: 3 deliziose ricette

Sapevate che a ogni periodo dell’anno corrispondono dei frutti e delle verdure di stagione? Proprio così, esiste un vegetale diverso per ogni mese. A questo proposito, vi proponiamo 3 ricette, decisamente creative, a base di verdure di stagione. Se vi chiedete perché…

Lasagne senza pasta per una cena in famiglia

Vi potrà sembrare difficile da credere e capiamo i vostri dubbi. Ma continuate a leggere: questa favolosa ricetta delle lasagne senza pasta non vi deluderà. Lasciamo a voi l’ultima parola. Le lasagne senza pasta sono pensate soprattutto per chi ha…

Aperitivo di Natale: 2 idee sane ed originali

L’aperitivo di Natale è un ottimo momento da passare con familiari ed amici, senza perdere la linea. In generale, più che un momento di festa in famiglia, Natale è spesso un periodo di eccessi, soprattutto di cibo e bevande alcoliche.…

Polpette al sugo alla spagnola, come prepararle

Le polpette al sugo sono una delle ricette tradizionali più semplici da preparare. Nell’articolo di oggi vogliamo presentarvi la variante spagnola di questa ricetta. Le polpette al sugo alla spagnola di distinguono per il modo in cui si prepara la…

Come preparare il riso fritto

Il riso fritto è uno dei piatti cinesi più consumati e richiesti in tutto il mondo. Oggi scoprirete molto più che un semplice modo di cucinare questo ingrediente così versatile. Il riso, infatti, può essere usato per preparare non solo…

Ramen con pollo, come preparalo in casa

Se avete in mente di preparare un piatto squisito e saporito, il ramen con pollo è un’ottima opzione. È un piatto gustoso e facile da fare, con ingredienti semplici e nutrienti. La ricetta che vi proponiamo oggi è una delle…

Ricetta del plumcake al miele e spezie

Ecco una deliziosa ricetta del plumcake al miele e spezie, un dolce dall’aspetto dorato e leggero da gustare in qualunque momento. Che sia l’ora della merenda o un’occasione speciale, come Natale, questo delizioso plumcake al miele e spezie è la…

Le Fajitas: ecco 2 varianti sane e gustose

Originariamente, le fajitas venivano farcite con carne rossa. Tuttavia, man mano che questo piatto acquisiva popolarità, sono nate una grande quantità di varianti, farcite con diversi ingredienti. Quindi, oggi possiamo trovare le fajitas farcite con pollo, con frutti di mare,…

Ricetta facile della vellutata di lenticchie

Quando si parla di legumi, in generale la prima cosa che viene in mente è la zuppa. Oggi vi daremo una ricetta molto semplice per preparare una deliziosa vellutata di lenticchie comodamente a casa vostra e con ingredienti facili da…