Succhi e frullati per tutti i bisogni, per qualsiasi momento della giornata e per migliorare il metabolismo e la silhouette. Scopri con noi i migliori frullati disintossicanti, succhi da preparare al volo per la colazione e proposte nutrienti e deliziose con cui proteggere la salute di tutta la famiglia.
Aggiungete alla vostra dieta questa limonata disintossicante con zenzero e mela. Vi aiuterà ad eliminare le tossine e a rinforzare il vostro organismo in maniera naturale. Le tossine che si accumulano nell’organismo possono causare vari disturbi. Perciò è importante ristabilire…
Il consumo di frullati proteici si è trasformato nel complemento ideale dei programmi di allenamento, per ottimizzarne i risultati. Anche se la cosa più importante è migliorare la nostra alimentazione a livello generale e in tutti gli aspetti, il consumo…
Negli ultimi anni l’attenzione per uno stile di vita sano è inaspettatamente cresciuta. Ridurre il consumo di cibi processati, seguire una dieta corretta e bere frullati verdi sono alcuni dei modi più popolari per una vita sana. Come appena accennato, una delle…
Refrescantes batidos para acompañar la dieta de desintoxicación ofrecen ingredientes antioxidantes y purificadores que ayudan a eliminar toxinas y perder peso. No son bebidas milagrosas, pero si se consumen de la manera habitual pueden traer muchos beneficios para la salud.…
Bere succo di aloe vera è diventata una tendenza. Lo avete provato? Sapete quali sono i suoi benefici o lo fate per seguire la moda? In entrambi i casi, dovreste sapere che è una buona idea. L’aloe vera è ricca…
Quando l’appetito si fa sentire, molti mangiano un panino o qualsiasi altra cosa per placare la fame. Si tratta, però, di un’abitudine controproducente per la nostra salute, giacché l’idea è quella di mangiare in modo sano. Ecco perché oggi vi presentiamo…
In questo articolo vi presentiamo 4 frullati depurativi con cui eliminare le tossine, combattere la ritenzione idrica e regolare la funzione intestinale. Per di più, questi frullati depurativi sono deliziosi e potete berli in qualsiasi momento della giornata. Provateli!
Uno dei motivi per cui si inizia una dieta è la voglia di ridurre la pancia. Come riuscirci? In generale, i nutrizionisti consigliano di alternare una corretta dieta con alcuni esercizi cardiovascolari e molta acqua. Tuttavia, non dovremmo ignorare altre…
L’alimentazione è molto importante per il benessere generale di qualsiasi persona, ancor più se si è sportivi. Per questo motivo, iniziare ad assumere frullati nutrienti e deliziosi è fondamentale per recuperare l’energia persa. Quando si fa sport, l’organismo ha bisogno di…
Oggi vi presentiamo alcuni frullati proteici da includere nella vostra dieta, così da godere di tutti i loro fantastici benefici. Se siete una di quelle persone che tengono particolarmente alla propria salute, saprete già che i frullati sono un buon…
Ricche di nutrienti e deliziose. Le ricette per preparare frullati con latte d’avena oltre a essere sane offrono un’esperienza indimenticabile per il palato. Hanno proprietà dimagranti e sono molto rinfrescanti. Cos’è l’avena? L’avena è un cereale ricco di fosforo, fibra,…
Quando pensate di perdere peso, l’unica cosa che vi viene in mente è quanto sarà difficile abbandonare certi alimenti, giusto? In realtà questo processo non deve essere per forza difficile: rendetelo divertente! Per aiutarvi a dimagrire vi presentiamo cinque ricette…
I frullati verdi vanno di moda. Sono un alimento molto completo con un numero sempre maggiore di sostenitori grazie ai loro valori nutrizionali e al loro sorprendente e delizioso sapore, nonostante il colore. Scoprite in questo articolo come iniziare a preparare dei…
Le diete depurative sono regimi dietetici a breve termine pensati per eliminare le tossine del corpo. Sono ugualmente utili in caso di eccessi e per preparare il corpo ad un’alimentazione più sana. Le seguenti diete depurative vi aiuteranno anche a…
La prima cosa da sapere è che il corpo è composto principalmente di liquidi, cioè di acqua. Per questo motivo è importante depurarsi e drenare gli eccessi. Scoprite questi 3 frullati naturali contro la ritenzione idrica, per godere di tutti…
Il melone è un frutto rinfrescante, purificante e contenente poche calorie. È un alimento ideale da mangiare tra i pasti e tiene lontana la voglia di spizzicare. Inoltre, grazie al suo contenuto di vitamine, minerali, antiossidanti e fibre, può essere…
Il corpo ha bisogno di essere disintossicato per eliminare gli eccessi quotidiani. Un modo efficace per farlo è consumare frullati naturali. Se non avete l’abitudine di mangiare frutta e verdura, i frullati depurativi vi permetteranno di gustarveli e di trarre beneficio dai…
Il cetriolo si è inserito poco per volta nella dieta e nella cucina di diverse culture di tutto il mondo. Sono in molti a consumare i cetrioli freschi, in insalata, sotto aceto o ancora sotto forma di frullato di cetriolo.…
L’avocado è conosciuto in tutto il mondo per essere un frutto capace di offrire eccellenti valori nutrizionali al nostro corpo ed è ottimo per creare deliziosi frullati.
I super frullati nutrienti, elaborati con frutta, verdura, cereali e frutta secca sono un’opzione eccellente per fare colazione e ottenere una buona quantità di vitamine sin dalla prima ora del mattino. In questo modo riusciamo ad aumentare i nostri livelli di…