Frullati di avocado, 5 ricette energizzanti
L’avocado è conosciuto in tutto il mondo per essere un frutto capace di offrire eccellenti valori nutrizionali al nostro corpo…
Succhi e frullati
Succhi e frullati per tutti i bisogni, per qualsiasi momento della giornata e per migliorare il metabolismo e la silhouette. Scopri con noi i migliori frullati disintossicanti, succhi da preparare al volo per la colazione e proposte nutrienti e deliziose con cui proteggere la salute di tutta la famiglia.
Frullato dimagrante a base di cetriolo, limone e menta
Non c’è nulla di più rinfrescante di questo frullato dimagrante a base di cetriolo, limone e menta. Tutti gli ingredienti…
Frullato depurativo per liberare l’intestino
La cattiva alimentazione, gli eccessi e la continua esposizione a diverse fonti di tossine possono alterare la salute intestinale. Nonostante quest’organo…
Frullati verdi per perdere peso
Sport e alimentazione sana sono abitudini fondamentali per perdere peso. Tuttavia, esistono altri modi per attivare il metabolismo e aumentare il dispendio calorico, come i 5 frullati verdi per perdere peso di cui parleremo a breve. Sebbene non si tratti di bevande…
Succhi verdi, eccone 5 per depurarsi e dimagrire
Il consumo di succhi verdi è diventato popolare in tutto il mondo, infatti non solo costituisce una fonte molto importante…
Frullati pieni di proteine, 5 per essere più produttivi
In questo articolo vogliamo presentarvi dei frullati pieni di proteine per essere produttivi fisicamente e mentalmente. Questo è fondamentale per…
Contrastare la ritenzione idrica con 5 deliziosi frullati
In questo articolo vogliamo parlarvi di come contrastare la ritenzione idrica assumendo regolarmente dei frullati a base di ingredienti molto…
Regolare i livelli di zuccheri nel sangue con 5 frullati
Il pancreas secerne un ormone chiamato insulina, che ha la funzione di regolare i livelli di zuccheri nel sangue e…
Frullati al kiwi da provare assolutamente
Il kiwi è un frutto originario della Cina che oggi viene coltivato in diverse parti del mondo. È ipocalorico, ma ricco…
Frullato di pera, barbabietola e spinaci rivitalizzante
Vi state chiedendo che sapore abbia un frullato a base di pera, barbabietola e spinaci? Delizioso! Se non l’avete mai…
Bevande depurative da preparare in casa
Molte persone non immaginano nemmeno quanto è importante prendersi cura della salute del fegato per godere di una buona qualità di vita. A tale scopo, possiamo ricorrere ad alcune bevande depurative. Il fegato svolge funzioni vitali, infatti regola il metabolismo, pulisce…
Frullati per sgonfiare l’addome e ridurre il girovita
Se ci prenderemo cura della nostra alimentazione, riusciremo a mantenere il nostro peso forma ideale. Tuttavia, esistono parti del corpo che dimagriscono…
Prevenire e trattare l’anemia con 6 frullati vegetali
Debolezza, affaticamento, pelle pallida, unghie e capelli fragili, difficoltà di concentrazione… Se avete questi sintomi, è possibile che soffriate di…
Migliorare la circolazione delle gambe con 3 frullati
I problemi di circolazione alle gambe (conosciuti anche come insufficienza venosa cronica) colpiscono buona parte della popolazione. Sono le donne…
Frullati alla barbabietola: 4 ricette
I frullati alla barbabietola sono bevande adatte a quei momenti in cui volete godervi qualcosa di diverso, nutriente ed energizzante. La barbabietola è un alimento che si può facilmente abbinare ad altri ingredienti, tra cui diversi frutti e spezie, come…
Frullato verde di mela, cetriolo e zenzero per dimagrire
Il frullato verde piò rappresentare un’ottima alternativa alle bibite industriali o alle acque aromatizzate (sempre industriali) che di solito bevete. Sebben dobbiate prendervi…
Frullato rilassante con ananas, menta, mela e limone
Ecco la ricetta di un frullato rilassante a base di ananas, menta, mela e limone. Scoprite tutti i benefici che…
4 frullati anti stress, stanchezza e depressione
La mancanza di sonno, le preoccupazioni e le numerose attività quotidiane, spesso sono causa della mancanza di energia che ci…
Frullati agli agrumi per dimagrire in modo sano
Non esiste una formula magica per bruciare i grassi da un momento all’altro e che al contempo non sia troppo…
5 frullati contro la stitichezza
Esistono molti rimedi naturali contro la stitichezza e un metodo facile e piacevole per combatterla è consumare ogni giorno quegli alimenti che facilitano il transito intestinale. In questo articolo vi proponiamo alcuni frullati contro la stitichezza che potete bere in qualsiasi…