Succhi e frullati per tutti i bisogni, per qualsiasi momento della giornata e per migliorare il metabolismo e la silhouette. Scopri con noi i migliori frullati disintossicanti, succhi da preparare al volo per la colazione e proposte nutrienti e deliziose con cui proteggere la salute di tutta la famiglia.
Non c’è nulla di più rinfrescante di questo frullato dimagrante a base di cetriolo, limone e menta. Tutti gli ingredienti sono naturali e reperibili in qualsiasi cucina mediamente assortita di alimenti sani. Si tratta di una bevanda deliziosa, estremamente facile…
La cattiva alimentazione, gli eccessi e la continua esposizione a diverse fonti di tossine possono alterare la salute intestinale. Nonostante quest’organo lavori giorno e notte per espellere le sostanze di scarto, talvolta si presentano delle difficoltà a causa dell’eccessivo accumulo di…
Il consumo di succhi verdi è diventato popolare in tutto il mondo, infatti non solo costituisce una fonte molto importante di principi nutritivi essenziali, ma offre anche proprietà disintossicanti e dimagranti che favoriscono tutti i tipi di diete. Elaborati con frutta…
In questo articolo vogliamo presentarvi dei frullati pieni di proteine per essere produttivi fisicamente e mentalmente. Questo è fondamentale per realizzare tutte le attività e superare le sfide che si presentano durante la giornata. Avere le energie sufficienti per svolgere…
In questo articolo vogliamo parlarvi di come contrastare la ritenzione idrica assumendo regolarmente dei frullati a base di ingredienti molto preziosi per la salute. La ritenzione idrica, o idropisia, è un disturbo infiammatorio che si sviluppa quando il corpo non…
Il pancreas secerne un ormone chiamato insulina, che ha la funzione di regolare i livelli di zuccheri nel sangue e prevenire lo sviluppo di malattie come il diabete. Questo disturbo, molto comune oggigiorno, si manifesta quando il livello di insulina…
Il kiwi è un frutto originario della Cina che oggi viene coltivato in diverse parti del mondo. È ipocalorico, ma ricco di fibre, vitamine e minerali che apportano grandi benefici alla nostra salute. Per tutti questi motivi, oggi presentiamo alcuni frullati al…
Vi state chiedendo che sapore abbia un frullato a base di pera, barbabietola e spinaci? Delizioso! Se non l’avete mai provato, non perdete l’opportunità di scoprire questo rimedio naturale e rivitalizzante con il quale aumenterete le vostre difese immunitarie iniziando la…
Molte persone non immaginano nemmeno quanto è importante prendersi cura della salute del fegato per godere di una buona qualità di vita. A tale scopo, possiamo ricorrere ad alcune bevande depurative. Il fegato svolge funzioni vitali, infatti regola il metabolismo, pulisce…
Se ci prenderemo cura della nostra alimentazione, riusciremo a mantenere il nostro peso forma ideale. Tuttavia, esistono parti del corpo che dimagriscono più difficilmente a causa di un cattivo funzionamento di alcuni organi più che per le calorie ingerite. Una di queste zone…
Debolezza, affaticamento, pelle pallida, unghie e capelli fragili, difficoltà di concentrazione… Se avete questi sintomi, è possibile che soffriate di anemia. In questo articolo vi proponiamo sei ricette di frullati perfetti per prevenire e trattare l’anemia integrando il ferro in…
I problemi di circolazione alle gambe (conosciuti anche come insufficienza venosa cronica) colpiscono buona parte della popolazione. Sono le donne a soffrire maggiormente di questo problema. Tuttavia, è possibile migliorare la circolazione delle gambe grazie a sane abitudini e prodotti…
Vi piacerebbe provare questo frullato verde? I frullati verdi hanno acquisito una certa popolarità negli ultimi anni, infatti è stato ampiamente dimostrato che apportano numerosi benefici per la salute e che sono grandi alleati per chi è a dieta e vuole perdere…
Ecco la ricetta di un frullato rilassante a base di ananas, menta, mela e limone. Scoprite tutti i benefici che è in grado di offrire al vostro corpo. Oggigiorno, la maggior parte delle persone conduce uno stile di vita frenetico,…
La mancanza di sonno, le preoccupazioni e le numerose attività quotidiane, spesso sono causa della mancanza di energia che ci fa sentire a terra e di cattivo umore. Che ne di di provare i frullati anti stress? È normale che, ad…
Non esiste una formula magica per bruciare i grassi da un momento all’altro e che al contempo non sia troppo rigida e ci mantenga sempre sani. Oltre ad adottare un piano alimentare sano ed eseguire un allenamento giornaliero, possiamo aiutarci con…
Esistono molti rimedi naturali contro la stitichezza e un metodo facile e piacevole per combatterla è consumare ogni giorno quegli alimenti che facilitano il transito intestinale. In questo articolo vi proponiamo alcuni frullati contro la stitichezza che potete bere in qualsiasi…
In questo articolo vi spiegheremo come aiutare il vostro organismo in maniera naturale in modo da prevenire la caduta dei capelli, bevendo tutti i giorni succhi e frullati dal sapore delizioso che contengano i nutrienti necessari per la buona salute…
I frullati vanno sempre più di moda; sono bevande che uniscono diversi alimenti dall’alto valore nutritivo e che vengono consumate da moltissime persone nel mondo per via dei loro effetti benefici per la salute. Completano la nostra dieta e nutrono…
Il colesterolo è altamente nocivo per il nostro organismo perché può causare complicanze tali da occludere le arterie. Si tratta di una condizione che richiede un controllo costante e regolare, con il fine di prevenire serie malattie cardiovascolari. Per poter…