Diete detox

Se hai bisogno di depurare l’organismo per migliorarne le funzioni, ottimizzare l’attività epatica e renale e accelerare il metabolismo, non farti scappare le migliori diete detox. Consigli salutari per dire addio alla stanchezza, alle tossine e anche ai chili di troppo.

Depurare il colon con una dieta disintossicante

Oggigiorno, in generale, c’è una maggiore consapevolezza sull’importanza di mantenere il corpo in buona salute, attraverso una dieta prescritta da uno specialista oppure optando per soluzioni naturali e alla portata di tutti. Per questo motivo è importante conoscere i benefici…

Dieta depurativa per il fegato: utili consigli

Il fegato è un organo incredibile che svolge diversi compiti all’interno del corpo; di conseguenza, è fondamentale prendersene cura e mantenerlo sano. In generale è sufficiente nutrirsi in maniera salutare, ma si può anche provare  la dieta depurativa per il…

Disintossicare il colon con 5 infusi

In questo articolo vi spieghiamo perché è importante disintossicare il colon. È definito anche intestino crasso e fa parte del nostro sistema digerente. Si tratta di un tubo lungo e cavo che si trova alla fine dell’apparato digerente, nel quale…

Bevande disintossicanti per dimagrire

Innanzitutto, le bevande disintossicanti altro non sono che frullati pensati soprattutto per le persone che desiderano prendersi ogni giorno cura del proprio organismo.   Inoltre, sebbene esistano altri modi per ottenere gli stessi risultati, le bevande disintossicanti sono del tutto naturali…

Acque depurative, eccone 5 per pulire l’organismo

Le acque detox sono bevande dalle proprietà depurative che, se bevute regolarmente, contribuiscono a eliminare tutte le tossine accumulatesi nell’organismo. Preparate con frutta, verdura e spezie, queste bevande sono una ricca fonte di antiossidanti, vitamine, minerali e altri nutrienti essenziali…

10 alimenti che aiutano i fumatori a depurare i polmoni

Per i fumatori, depurare i polmoni si rivela di importanza vitale. I polmoni, infatti, ricoprono un ruolo fondamentale nel nostro organismo: fornire l’ossigeno necessario alle funzioni vitali ed espellere l’anidride carbonica attraverso l’espirazione. Svolgono anche un altro ruolo importante: quello di filtrare gli…

Dieta detox di 15 giorni per sgonfiarsi e perdere peso

Il cambio di stagione è il periodo migliore per seguire una dieta detox. Si tratta di una dieta depurativa, che vi permetterà di eliminare le tossine dal vostro organismo, controllare il peso, eliminare i liquidi in eccesso e migliorare anche l’aspetto fisico. Nel nostro…

Dieta detox per il colon a base di frutta

Molte malattie possono avere origine da problemi dell’apparato digerente, in particolare da un colon intossicato. Avere l’intestino malandato, con la flora batterica contaminata da patogeni e lieviti, alimenti digeriti male e materiale fecale accumulato può causare gravi problemi di salute.…

Depurare l’organismo in soli 3 giorni con questi consigli

Giornalmente, tramite l’alimentazione, assumiamo tossine dannose per il nostro organismo. Se a ciò aggiungiamo lo stress, l’inquinamento ambientale e i problemi che ci affliggono, è facile comprendere perché il nostro corpo si deve depurare. Eccovi quindi un rimedio naturale per depurare…

I 10 migliori alimenti per pulire vene e arterie

Da sempre l’alimentazione ha rivestito un ruolo molto importante per la salute, sia nel bene che nel male. Esistono determinati alimenti che, con il passare del tempo, possono ostruire le arterie, causando problemi alla circolazione e malattie cardiovascolari che possono…

La dieta depurativa del riso rosso

Il riso rosso integrale è una varietà poco conosciuta, ma molto nutriente, che deve il suo colore e le sue proprietà al fatto che mantiene il rivestimento che copre il chicco, il quale contiene una grande quantità di nutrienti e fibre.…