Diete detox

Se hai bisogno di depurare l’organismo per migliorarne le funzioni, ottimizzare l’attività epatica e renale e accelerare il metabolismo, non farti scappare le migliori diete detox. Consigli salutari per dire addio alla stanchezza, alle tossine e anche ai chili di troppo.

Depurare il colon con una dieta disintossicante

Oggigiorno, in generale, c’è una maggiore consapevolezza sull’importanza di mantenere il corpo in buona salute, attraverso una dieta prescritta da uno specialista oppure optando per soluzioni naturali e alla portata di tutti. Per questo motivo è importante conoscere i benefici…

Disintossicare il colon con 5 infusi

In questo articolo vi spieghiamo perché è importante disintossicare il colon. È definito anche intestino crasso e fa parte del nostro sistema digerente. Si tratta di un tubo lungo e cavo che si trova alla fine dell’apparato digerente, nel quale…

Bevande disintossicanti per dimagrire

Innanzitutto, le bevande disintossicanti altro non sono che frullati pensati soprattutto per le persone che desiderano prendersi ogni giorno cura del proprio organismo.   Inoltre, sebbene esistano altri modi per ottenere gli stessi risultati, le bevande disintossicanti sono del tutto naturali…

10 alimenti che aiutano i fumatori a depurare i polmoni

Per i fumatori, depurare i polmoni si rivela di importanza vitale. I polmoni, infatti, ricoprono un ruolo fondamentale nel nostro organismo: fornire l’ossigeno necessario alle funzioni vitali ed espellere l’anidride carbonica attraverso l’espirazione. Svolgono anche un altro ruolo importante: quello di filtrare gli…

Dieta detox di 15 giorni per sgonfiarsi e perdere peso

Il cambio di stagione è il periodo migliore per seguire una dieta detox. Si tratta di una dieta depurativa, che vi permetterà di eliminare le tossine dal vostro organismo, controllare il peso, eliminare i liquidi in eccesso e migliorare anche l’aspetto fisico. Nel nostro…

Depurare l’organismo in soli 3 giorni con questi consigli

Giornalmente, tramite l’alimentazione, assumiamo tossine dannose per il nostro organismo. Se a ciò aggiungiamo lo stress, l’inquinamento ambientale e i problemi che ci affliggono, è facile comprendere perché il nostro corpo si deve depurare. Eccovi quindi un rimedio naturale per depurare…

I 10 migliori alimenti per pulire vene e arterie

Da sempre l’alimentazione ha rivestito un ruolo molto importante per la salute, sia nel bene che nel male. Esistono determinati alimenti che, con il passare del tempo, possono ostruire le arterie, causando problemi alla circolazione e malattie cardiovascolari che possono…

La dieta depurativa del riso rosso

Il riso rosso integrale è una varietà poco conosciuta, ma molto nutriente, che deve il suo colore e le sue proprietà al fatto che mantiene il rivestimento che copre il chicco, il quale contiene una grande quantità di nutrienti e fibre.…

Come depurare la vescica in modo naturale

La vescica svolge delle funzioni essenziali per il nostro corpo, tra cui quella di immagazzinare l’urina per poi eliminarla. Che ci crediate o meno, è un organo molto sensibile a diverse malattie, come le infiammazioni, le infezioni, l’iperattività urinaria e persino…

Disintossicare il fegato in una settimana

Seguire una dieta per disintossicare il fegato è una pratica che andrebbe fatta periodicamente.  Il fegato è uno degli organi più importanti del nostro organismo. Ha la grande capacità di autorigenerarsi, ma è anche uno degli organi che soffrono di…

Depurare il fegato in modo naturale e con il cibo

Sono diversi i fattori che mettono in pericolo la salute del fegato, tra questi il consumo di alcol, l’inquinamento ambientale, l’eccesso di cibo, i carboidrati raffinati, alcuni farmaci antidolorifici, le droghe, etc. Vi identificate in uno di questi eccessi e…

Rimedi naturali per pulire i reni

Molte persone ignorano l’importanza di pulire i reni puliti e mantenerli in buona salute, non sapendo che molte malattie hanno origine proprio nel sistema urinario. Se pensiamo che il compito di questi organi è quello di eliminare le impurità dell’organismo,…