Se le vostre unghie si rompono facilmente, si aprono in prossimità del dito e sono sottili e deboli, allora dovete assolutamente provare alcuni rimedi naturali che vi aiuteranno a prendervi cura della loro salute e a rafforzarle.
Non abbiate dubbi: realizzate un controllo medico per verificare i motivi della fragilità delle vostre unghie e per seguire un’alimentazione corretta. In questo articolo vi forniremo diverse informazioni a riguardo!
Le mie unghie sono fragili?
Quando svolgete le faccende domestiche, quando lavorate in ufficio o giocate con i vostri figli, all’improvviso un’unghia si rompe perché si è impigliata in qualche oggetto oppure a fine giornata vi rendete conto che si è rigata in prossimità del dito.
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Le unghie fragili appaiono:
- Poco consistenti
- Rotte
- Deboli
- Sottili
- Scheggiate
- Spezzate
I motivi per cui si hanno unghie deboli sono vari, anche se i più comuni sono:
Deficit alimentari
Se non si assume la quantità sufficiente di vitamine A e B, calcio, ferro e zinco, è probabile che le unghie siano fragili e che si rompano con facilità. I problemi di decalcificazione si manifestano con segni bianchi vicino alle cuticole. Fate molta attenzione a questo segno.
Problemi di salute che possono indebolire le unghie
Se l’organismo è debilitato a causa di una malattia, un’operazione o persino una depressione, allora le unghie si indeboliscono. Le patologie associate sono anemia, reumatismo, problemi di tiroide o circolatori. Non dubitate e andate dal medico affinché realizzi un check-in di routine che determini il vostro stato di salute.
Aggressioni esterne
Le faccende domestiche svolte senza guanti e il contatto con prodotti di pulizia chimici aggressivi possono deteriorare gli strati esterni delle unghie. Lo stesso accade quando si sta per molto tempo a contatto con l’acqua.
A sua volta, se mettete lo smalto di continuo e non lasciate “respirare” o riposare le unghie come dovrebbero, queste inizieranno a indebolirsi sempre di più. Non fa bene nemmeno limarle tutto il tempo. Anche mangiarsi le unghie o metterle sempre in bocca può indebolirle, a causa della saliva o dei tagli con i denti.
Rimedi naturali per rafforzare le unghie
Supponendo che il problema delle unghie deboli dipenda dalla scarsa cura che dedicate loro e non a un problema di salute, per rimediare potete ricorrere ad alcuni rimedi naturali. Tra i più efficaci troviamo:
Trattamento all’olio e limone
L’olio d’oliva possiede molte proprietà, che vengono sfruttate nel campo dell’estetica. Se le vostre unghie si sfaldano con facilità e non sapete cosa fare per migliorarne lo stato, questa ricetta vi può essere di grande aiuto.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di olio d’oliva (14 gr)
- 1 cucchiaino di succo di limone (5 ml)
Preparazione
- In un piccolo recipiente versate olio d’oliva e mescolate con del succo di limone.
- Lavate e asciugate bene le mani, soprattutto le unghie.
- La sera applicate un piccola quantità di questa preparazione sulle cuticole.
- Massaggiate bene affinché il liquido penetri nella pelle.
- Ripetete il trattamento 3 volte alla settimana e non sciacquate.
- Se lo desiderate, potete usare olio di mandorle o tea tree oil invece di quello d’oliva.
Trattamento con aceto, olio e birra
I rimedi naturali più efficaci sono quelli che si preparano con elementi che abbiamo in casa o che sono facili da reperire. In questo caso, la ricetta contiene 3 componenti che di certo sono presenti in qualsiasi abitazione.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di birra (10 ml)
- Un cucchiaio di aceto di mele (10 ml)
- 1 cucchiaio di olio d’oliva (14 gr)
Preparazione
- In un recipiente versate la birra a temperatura ambiente.
- Aggiungete l’aceto e l’olio di oliva e mescolate bene, in modo da ottenere un liquido omogeneo.
- Introducete le dita dopo averle lavate e asciugate.
- Lasciate agire una quindicina di minuti.
- Sciacquate con acqua tiepida.
Trattamento a base di erbe
Le piante sono grandi alleate della bellezza e del benessere generale. In questo caso, userete la coda cavallina, un’erba ricca di silicio. Questo componente apporterà brillantezza e forza alle vostre unghie.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di coda cavallina secca (10 gr)
- Un cucchiaio di consolida (10 gr)
- 1 tazza d’acqua (250 ml)
Preparazione
- In un pentolino mettete la coda cavallina e la consolida.
- Aggiungete l’acqua e fate riscaldare.
- Una volta passata l’ebollizione, lasciate che si realizzi il decotto per 5 minuti.
- Ritirate dal fuoco e lasciate raffreddare.
- Scolate e immergete le dita per 10 minuti.
- Ripetete questo procedimento diverse volte alla settimana.
Trattamento con papaya e uovo
Le proprietà di questo frutto tropicale per la nostra estetica sono davvero interessanti. Se a questo sommiamo gli enzimi e i nutrienti del tuorlo dell’uovo, il risultato non potrebbe essere migliore. Un trattamento ideale per unghie sfaldate, ma anche per mani secche.
Ingredienti
- 2 cucchiai di succo di papaya (20 ml)
- 1 tuorlo d’uovo
- 1 cucchiaino di olio di mandorle (4,6 gr)
Preparazione
- In un recipiente versate il succo di papaya (può essere anche la polpa del frutto, ben schiacciata).
- Aggiungete il tuorlo d’uovo e l’olio di mandorle.
- Sbattete tutto molto bene in modo da ottenere un impasto molto omogeneo.
- Applicate un po’ di questo preparato su ogni unghia con un massaggio delicato.
- Lasciate agire mezz’ora.
- Lavate con acqua fredda.
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Trattamento con oli e miele
Tra gli oli essenziali più efficaci per migliorare l’aspetto delle unghie vi sono quello di ricino e di germe di grano. Unendoli con il miele, il risultato sarà un ottimo rimedio per rafforzare le unghie.
Ingredienti
- 2 cucchiaini di olio di ricino (9 gr)
- 1 cucchiaino di olio di germe di grano (4,6 gr)
- 1 cucchiaino di miele (7,5 gr)
Preparazione
- Versate i due oli in una boccetta di smalto vuota.
- Aggiungete il miele, chiudete e agitate bene.
- Applicate con il pennello, come se stesse mettendo lo smalto sulle unghie.
- Ripetete tutte le sere, prima di andare a dormire, per un mese.