Pulire i polmoni con i rimedi a base di aglio

Esistono molti rimedi a base di aglio, poiché è uno degli alimenti naturali che contiene più qualità medicinali. Anche se i suoi usi principali hanno a che vedere con la gastronomia, è interessante sapere che esistono numerosi rimedi a base di aglio per scopi terapeutici.

La Fondazione Spagnola di Nutrizione (FEN) spiega in queste informazioni che l’aglio è una fonte di minerali come lo iodio, il fosforo, il potassio e di vitamine come la vitamina B6. Le proprietà dell’aglio si basano soprattutto sui composti solforati che contiene (allicina, solfuri di allile/diallile).

Il documento prosegue affermando che gli effetti dell’aglio sembrano essere più evidenti quando viene consumato crudo. Tuttavia, alcuni autori sottolineano che mantiene le sue proprietà anche dopo la frittura o la cottura.

Queste proprietà derivano dalla sua azione antivirale, antinfiammatoria e depurativa. Per questo motivo viene consigliata come alternativa naturale per aiutare a lenire e pulire i polmoni, oltre che per rafforzare le difese contro le infezioni.

Di seguito vi spieghiamo come preparare 2 rimedi che potrebbero aiutarvi a “pulire i polmoni”, in cui l’aglio è il protagonista.

È molto importante notare che, ad oggi, non esiste alcuno studio scientifico a sostegno di questa affermazione, che va quindi considerata parte della saggezza popolare.

Perché l’aglio aiuta a pulire i polmoni?

Come già detto, finora non esistono dati o studi scientifici a sostegno di questa teoria. Tuttavia, possiamo trovare ricerche che cercano di dimostrare, ad esempio, i risultati di numerosi studi sull’aglio in relazione agli effetti antiossidanti, antitumorali e antibatterici, per citare solo un caso.

Il consumo di aglio crudo dona all’organismo nutrienti essenziali, che stimolano la pulizia dei polmoni e degli altri organi purificatori del corpo.

Il suo alto contenuto di antiossidanti, vitamine e minerali blocca l’azione dei radicali liberi presenti nell’ambiente che ci circonda, la causa principale del danno ossidativo e dello sviluppo di diversi tipi di cancro.

L’aglio è un potente antibiotico che aiuta a eliminare centinaia di virus, batteri e altri microorganismi che scatenano le infezioni delle vie respiratorie e diversi disturbi comuni come l’influenza e il raffreddore.

Grazie al suo effetto depurativo, l’aglio è perfetto per eliminare i metalli pesanti che si accumulano nell’organismo, mettendo la salute ad alto rischio. Inoltre, è un grande aiuto per i fumatori o ex fumatori, poiché stimola l’eliminazione di tutte le sostanze tossiche contenute nelle sigarette.

Il consumo d’aglio, inoltre, aiuta i pazienti in convalescenza che hanno sofferto di problemi respiratori come:

• La bronchite
• Il catarro.
• L’asma.
• La polmonite.
• La tubercolosi.
• La pertosse.
• La congestione polmonare.

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Come si puliscono i polmoni con l’aglio?

Si tratta più che altro di un modo per indicare l’uso dell’aglio come supporto, nell’ambito di una dieta equilibrata e di uno stile di vita sano. Ora che sappiamo questo, vediamo come preparare 3 dei possibili rimedi depurativi naturali che possono essere preparati con l’aglio.

Rimedi a base di aglio e timo

Questo trattamento per disintossicare i polmoni, abbina l’aglio ai benefici del timo, un’altra pianta molto utile per migliorare le cure di questi organi.

Ingredienti

• 10 spicchi d’aglio
• 3 rametti di timo fresco
• Olio d’oliva (quanto basta)

Preparazione

• Mettete gli spicchi d’aglio in un mortaio e pestateli fino ad ottenere una pasta densa.
• Dopodiché, aggiungete le foglie di timo e continuate a pestare, per mescolare bene i due ingredienti.
• Mettete la pasta ottenuta in un recipiente pulito, copritelo con dell’olio extra vergine d’oliva e lasciatelo macerare per tutta la notte.

Modalità di assunzione

• Il giorno dopo, a digiuno, ingerite un cucchiaio di questo rimedio a base di aglio per iniziare a depurare i polmoni.
• Il resto del prodotto lo userete nei giorni seguenti, nella stessa dose e alla stessa ora.
• Dopo due settimane di uso, inizierete a sentire i miglioramenti nei polmoni e persino in altre zone del corpo.

Rimedio a base di zenzero, aglio, curcuma, cipolla e zucchero

I principali benefici di questi rimedi a base di aglio si devono alle sue proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e disintossicanti.

In questo caso, gli effetti dell’aglio vengono potenziati da ingredienti antivirus come la cipolla, lo zenzero e la curcuma, che aumentano le difese dell’organismo e stimolano l’eliminazione dei residui accumulati nel corpo.

Ingredienti

• ½ litro d’acqua
• 200 gr di zucchero
• ½ chilo di cipolle
• 1 pezzo di radice di zenzero tritato
• 1 cucchiaio di curcuma (10 gr)
• 3 spicchi d’aglio schiacciati

Preparazione

• Versate l’acqua e lo zucchero in una pentola e riscaldate a fuoco medio.
• Aggiungete le cipolle, mescolate e poi aggiungete lo zenzero, la curcuma e gli spicchi d’aglio schiacciati.
• Una volta raggiunto il bollore, abbassate il fuoco e continuate a mescolare. Lasciate il mix sul fuoco fino a quando il liquido si sarà ridotto alla metà.
• Una volta finita la cottura, filtrate e lasciate raffreddare.
• Potete conservarlo in frigorifero.

Modalità di assunzione

• Tutte le mattine, a stomaco vuoto, ingerite due cucchiai di questo rimedio.
• Potete diluirlo con dell’acqua tiepida.
• Usate questo rimedio per due settimane consecutive, smettete per una e poi riprendete a usarlo.

3. Consumare aglio crudo per pulire i polmoni

Questo è un altro modo alternativo di assumere l’aglio, anche se non tutti possono tollerare il sapore forte di questo condimento. Inoltre, bisogna fare attenzione se si soffre di gastrite, perché potrebbe causare disturbi.

È preferibile tagliare a metà uno spicchio d’aglio crudo, a fettine sottili o tritato. Per facilitare la deglutizione, si può accompagnare con un po’ d’acqua, come se fosse una compressa. Si può anche mescolare con un po’ di miele per ammorbidirne il sapore.

È sufficiente uno spicchio d’aglio al giorno. Alcuni lo assumono al mattino appena alzati, ma può essere incluso in qualsiasi pasto quotidiano.

Introducete questo alimento quotidianamente nella dieta

In tutti i rimedi presentati sopra, l’uso dell’aglio è essenziale. È il suo principale principio attivo depurativo. Naturalmente, l’assunzione di uno di questi due rimedi non è magica. Al contrario, è importante avere uno stile di vita sano. Vale a dire, è necessario combinare una dieta equilibrata con l’esercizio fisico, un’adeguata idratazione e il riposo.

Inoltre, in caso di comparsa di problemi ai polmoni, è consigliabile rivolgersi a un medico. Questi rimedi non sostituiscono mai i farmaci o i trattamenti prescritti da un professionista della salute.

È inoltre consigliabile consultare un medico prima di assumere questi rimedi se si soffre di una qualsiasi malattia o condizione di salute, nonché in caso di gravidanza o allattamento.