È importante sottolineare che queste bevande sono molto efficaci, ma bisogna essere costanti nell'assumerle per poter ottenere i risultati desiderati, poiché non sono immediati.
La disintossicazione del fegato è un fattore determinante per tutte le persone che lottano contro il sovrappeso e l’obesità. Inoltre è possibile ottenerla con delle naturali bevande per disintossicare il fegato.
Quest’organo svolge circa 500 funzioni diverse all’interno dell’organismo, tra le quali spiccano la sua capacità di depurare il sangue, di facilitare la digestione dei grassi e di migliorare le funzioni metaboliche.
In seguito a una cattiva alimentazione e del contatto costante con le tossine presenti nell’ambiente, la salute del fegato è spesso a rischio, il che riduce il funzionamento ottimale con il quale realizzare tutti i suoi compiti.
È proprio per questo motivo che vi consigliamo di adottare un rimedio depurativo grazie al quale eliminare tutti i residui che influiscono sulle sue funzioni principali. Oggi vi proponiamo 5 bevande “serali” dalle proprietà medicinali, che vi aiuteranno a disintossicare il corpo e a perdere perso.
La maggior parte dei rimedi disintossicanti si assume nelle prime ore del giorno, subito prima di fare colazione. Al contrario, queste bevande per disintossicare il fegato vanno bevute la sera, poiché, stando a quanto sostenuto dalla Medicina Tradizionale Cinese, il fegato lavora meglio tra l’1 e le 3 del mattino.
Donando al fegato i nutrienti contenuti in questi infusi subito prima di andare a dormire, è possibile migliorare le condizioni necessarie per un processo di pulizia completo e adeguato. Di conseguenza, è possibile ottenere un metabolismo sano, riducendo così la quantità di tossine accumulate nel corpo e bruciando più grassi.
Leggete anche: Come accelerare il metabolismo con il tè verde e il peperoncino di cayenna
L’infuso di camomilla è una delle migliori bevande per disintossicare il fegato da ingerire nelle ore notturne. Ha un’azione molto leggera sulla digestione e aiuta a depurare il fegato grazie al suo contenuto di antiossidanti.
Inoltre, presenta proprietà calmanti che regolano il sistema nervoso, oltre a donare sollievo dallo stress e a migliorare la qualità del sonno. Infine, contiene sostanze antinfiammatorie ideali per combattere le infiammazioni di muscoli e tessuti.
L’acqua tiepida con limone è una bevande per disintossicare il fegato che si usa spesso per iniziare la giornata. Tuttavia, anche berla nelle ore notturne ha i suoi benefici. Il limone è un ingrediente dalle proprietà diuretiche e depurative che migliorano le funzioni epatiche, favorendo così la salute generale dell’organismo.
La combinazione di zenzero e limone è perfetta per perdere peso e migliorare la salute. Entrambi questi ingredienti contengono grandi quantità di vitamina C e di altri antiossidanti che combattono le malattie e migliorano le funzioni del metabolismo.
Da una parte, lo zenzero è un ingrediente antinfiammatorio che aiuta a combattere diversi problemi comuni, come la cellulite. Ha anche un effetto termogenico che aiuta a bruciare più calorie e ad eliminare più residui. Il limone, inoltre, rafforza il sistema immunitario e agisce come una potente sostanza depurativa che aiuta a ridurre il gonfiore del ventre.
Il tè alla menta è una bevanda molto salutare e ricca di proprietà che facilitano la digestione, soprattutto dopo pasti molto pesanti. Il mentolo e il mentone, i principi attivi della menta, migliorano la capacità del corpo di eliminare i residui che si accumulano nel fegato e nel colon.
Leggete anche: Perché prendere un infuso per il fegato tutte le sere?
Le bevande all’avena contengono quantità significative di fibre, vitamine e minerali che migliorano la digestione e favoriscono la pulizia del fegato e dell’intestino. Inoltre, ha un effetto rilassante che aumenta la sensazione di benessere, favorendo un sonno ristoratore.
Gli infusi svolgono un compito determinante nei processi di disintossicazione del corpo. Per questo motivo, tutte le bevande “serali” che vi abbiamo elencato oggi possono esservi d’aiuto. Godetevele!
L’industria che si muove intorno al dimagrimento (libri, diete, pillole e un’infinità di rimedi naturali) alimenta al giorno d’oggi un business miliardario. Dimagrire è diventato l’obiettivo di milioni di persone. Anche se chi segue una dieta difende e assicura che il…
La prima cosa che di solito si fa quando si inizia una dieta è smettere di mangiare pane, pasta o riso, ma è davvero necessario ed efficace? Esistono dei carboidrati che non fanno ingrassare? Ebbene sì; che ci crediate o…
Se volete sfoggiare un corpo longilineo e tonico, potete ricorrere ad alcuni dei nostri consigli per non ingrassare in estate. In questo modo, non dovrete preoccuparvi della prova costume e gli sforzi di tutto l’anno non andranno persi. Consigli per…
Tutti desideriamo avere la pancia piatta, ma se non si segue una dieta corretta e non si sa cosa è meglio mangiare per dimagrire, potrebbe diventare un obiettivo difficile da raggiungere. Per questo motivo oggi vogliamo parlare degli alimenti che…
Negli ultimi anni sono proliferate diverse proposte dietetiche contro l’obesità, ma dall’efficacia non comprovata, come nel caso delle “diete miracolose”. Questi regimi alimentari, più che aiutarci, rischiano di causarci seri problemi di salute. In questo articolo, vi parliamo dei rischi…
State iniziando una dieta per raggiungere il vostro peso ideale? Sicuramente qualcuno di vostra conoscenza vi avrà consigliato di bere tè verde per perdere peso, ma sarà vero? Il tè verde aiuta a dimagrire? Nell’articolo di oggi vi presentiamo tutte…
