Conseguenze del diabete, eccone 5 inaspettate

È uno dei problemi di salute più seri e colpisce più di sei milioni di persone di qualsiasi età in tutto il mondo. Eppure non tutti conoscono bene quali possono essere le conseguenze del diabete.

È un’alterazione metabolica cronica e complessa caratterizzata dalla difficoltà di metabolizzare correttamente gli zuccheri, le proteine e i grassi che si consumano regolarmente.

Il glucosio in eccesso nel sangue causa danni ai diversi tessuti e agli organi di chi soffre di questa malattia.

Negli ultimi anni sono state promosse diverse campagne per sensibilizzare le persone riguardo ai rischi e ai problemi del diabete. I governi e le istituzioni sanitarie stanno collaborando, ma molte persone si ritrovano ad affrontare conseguenze inaspettate di questa grave malattia.

1. Problemi al cavo orale

Le persone che non tengono sotto controllo il diabete corrono un rischio maggiore di manifestare problemi al cavo orale, in particolare malattie gengivali, rispetto a chi presenta livelli normali di glucosio.

Se avete il diabete, prediabete o la sindrome metabolica, allora fate particolare attenzione all’igiene orale e andate regolarmente dal dentista.

Non è strano che le persone riscontrino conseguenze inaspettate del diabete proprio a livello orale, come ad esempio carie o problemi alle gengive che il dentista fa notare.

I problemi più comuni sono:

• Periodontite. Questa malattia interessa l’osso che sostiene i denti. È importante seguire il trattamento indicato dal dentista per evitare di perdere i denti.

• Carie. Oltre a essere un problema estetico, possono causare sensibilità al freddo o al caldo. Inoltre, possono essere la causa dell’alitosi che nemmeno la migliore igiene orale può eliminare.

• Infezioni micotiche. L’eccesso di zucchero crea l’ambiente perfetto per lo sviluppo di qualsiasi tipo di infezione. Controllate sempre i vostri livelli di glucosio e assicuratevi di eliminare i troppi zuccheri dagli alimenti.

• Problemi al palato.

• Alito cattivo o fruttato. A volte è il primo sintomo che si nota nelle persone affette da diabete. Se riscontrate di avere questo problema, allora sottoponetevi a un controllo medico per verificare i livelli di glucosio nel sangue.

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2. Perdita della capacità uditiva tra le conseguenze del diabete

È stato rilevato un aumento nella perdita dell’udito nelle persone con diabete rispetto a chi, invece, tiene controllo i livelli di glucosio nel sangue. Lo si può dimostrare attraverso diverse prove o analisi, si tratta di ascoltare frequenze basse, medie e alte con entrambe le orecchie.

Chi manifesta questa conseguenza inaspettata del diabete può provare sintomi quali:

• Vertigini
• Ronzio
• Ipoacusia
• Problemi di equilibrio

Se i livelli di glucosio non vengono tenuti sotto controllo, possono portare alla sclerosi dell’arteria uditiva interna, atrofia del ganglio spirale e demielinizzazione dell’ottavo nervo.

Se avete più di 40 anni, i rischi aumentano.

Prestate attenzione e se notate di non sentirci bene o che chi vi sta vicino deve urlare perché lo sentiate, allora è importante che consultiate un medico.

3. Infezioni della pelle, una delle possibili conseguenze del diabete

Le infezioni della pelle sono un’altra conseguenza inaspettata del diabete. I problemi comuni si possono classificare in quattro tipi:

• Lesioni
• Infezioni cutanee
• Reazioni ai farmaci
• Piede diabetico

Le persone diabetiche sono particolarmente predisposte ad avere la pelle secca, infatti quando i livelli di glucosio sono elevati, il corpo cerca di eliminare lo zucchero in eccesso attraverso l’urina.

Se i vostri livelli di glucosio non tornano a un livello normale, sentirete spesso lo stimolo di fare pipì e il vostro corpo perderà più liquidi. Se non ripristinate quei liquidi bevendo acqua, allora il vostro corpo sarà disidratato.

Nei casi più gravi, possono formarsi lesioni di colore rossastro che prudono e si squamano. Ricordate che l’ideale è bere almeno due litri di acqua al giorno.

Potete applicare creme idratanti sulla pelle secca, ma se il vostro corpo è disidratato, l’effetto durerà poche ore o addirittura minuti.

4. Apnea ostruttiva del sonno

Un’altra conseguenza inaspettata del diabete è l’apnea ostruttiva del sonno. Si tratta di un problema respiratorio comune che spesso viene sottovalutato. Si verifica quando ci sono collassi intermittenti e ripetuti delle vie aeree durante il sonno.

Di solito questa condizione interessa il 2% delle donne e il 4% degli uomini. Due fattori che ne facilitano la comparsa sono l’obesità e il diabete.

Se notate di avere problemi a respirare mentre dormite, è importante fare attività fisica e migliorare la dieta per perdere peso. L’esercizio migliore è fare un’ora di camminata, oltre a scegliere un’alimentazione ricca di verdure.

5. Disfunzione sessuale

Il diabete può portare ad avere difficoltà in ambito sessuale, questo vale sia per gli uomini sia per le donne.

Gli uomini affetti da diabete hanno tre volte più probabilità di soffrire di lesioni ai nervi e alle arterie, che interrompono il flusso sanguigno necessario a ottenere un’erezione.

Alcuni farmaci di solito prescritti in caso di diabete, inoltre, possono avere tra gli effetti collaterali anche la disfunzione sessuale.

Le donne, invece, possono presentare:

• Iperglicemia
• Lesioni nella zona genitale non legate a malattie sessualmente trasmissibili
• Depressione
• Infezioni nella zona genitale

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Consigli per tenere sotto controllo le conseguenze del diabete

Molte persone credono avere il diabete li condanni ad affrontare queste conseguenze inaspettate o altre ancora. In realtà, dipende molto da come ci si prende cura di se stessi.

Una buona dieta e uno stile di vita sano possono garantire una vita lunga e senza le conseguenze inaspettate del diabete di cui vi abbiamo parlato.

Se avete scoperto di avere il diabete, vi invitiamo a cogliere questa opportunità per migliorare la vostra vita e adottare abitudini più sane, come l’alimentazione bilanciata e l’attività fisica.