Il caffè è una delle bevande più popolari al mondo. Viene consumata quotidianamente, in diversi modi, ed è la preferita di tanti. Tuttavia, i medici insistono sul fatto che debba essere consumata con moderazione, dato che non comporta solo dei benefici. Ma in tutto questo, sapevate che è possibile preparare delle maschere al caffè per rassodare la pelle del viso?
Secondo alcune credenze, il caffè è un ottimo alleato per la salute della pelle. Per questa ragione, ci sono persone che, oltre a consumarlo a colazione, lo utilizzano per preparare dei prodotti di bellezza; proprio come le maschere al caffè di cui vi parleremo a breve.
Il caffè fa veramente bene alla pelle?
Dal punto di vista estetico e cosmetico, questo studio pubblicato sulla rivista Skin Pharmacology and Physiology indica che la caffeina, il principale composto alcaloide del caffè, può fornire dei benefici per la salute della pelle.
La caffeina contribuisce a inibire le cellule del grasso, motivo per cui si ritiene possa avere effetti benefici sulla pelle. Di fatto, alcuni prodotti di bellezza includono la caffeina tra gli ingredienti.
Ebbene, il fatto che la caffeina possa contribuire alla salute della pelle non significa che lo faccia comunque, in tutti i casi e in tutti i modi.
A questo punto, è normale chiedersi: se esistono così tante creme, saponi e lozioni che lo usano come ingrediente, perché non usare la caffeina nella sua forma più naturale? Si possono preparare maschere al caffè per rassodare il viso, per esempio?
Sì, si possono preparare delle maschere al caffè fatte in casa, ma ciò non significa che otterrete tutti i benefici dalla caffeina o che riuscirete a rassodare la pelle del viso con una sola applicazione. Bisogna essere costanti per poter apprezzare dei benefici.
Il caffè è una bevanda che contiene antiossidanti, i quali possono svolgere una funzione positiva sulla salute della pelle.
Ulteriori consigli per prendersi cura della pelle
Per prendersi cura della pelle in modo corretto, è importante consultare un dermatologo e seguire le sue istruzioni. Inoltre, si consiglia di mantenere uno stile di vita sano. Il benessere esterno si riflette sull’aspetto esteriore.
Se non seguite una dieta bilanciata, dormite poco, non vi idratate, bevete alcol o fumate… È normale che la vostra pelle non sia al massimo del suo splendore. Per tale ragione, vi consigliamo, oltre a provare queste maschere al caffè (o qualunque altra rimedio), di migliorare le vostre abitudini di vita. I cosmetici da soli, non sono sufficienti se non affrontate il problema alla radice.
5 maschere al caffè per rassodare la pelle del viso
Sebbene non sia clinicamente dimostrato che le maschere al caffè siano in grado di rassodare la pelle del viso, in molti le includono nella loro routine di bellezza per beneficiare degli antiossidanti contenuti e per la loro piacevole e aromatica sensazione sulla pelle.
Se volete provare queste maschere, dovete tenere in conto il vostro tipo di pelle e le sue esigenze, in quanto non tutte le pelli rispondono allo stesso modo. Ad esempio, il caffè irrita la pelle secca.
1. Maschere al caffè, cocco e cannella
Ingredienti
- Caffè in polvere ( ½ tazza o 75 g).
- ¼ tazza di olio di cocco (50 g).
- 1 cucchiaino di cannella in polvere (5 g).
Preparazione
- Prima di tutto, scaldate l’olio di cocco a fuoco basso, facendo attenzione a non farlo bollire né bruciare.
- Quindi, aggiungete il resto degli ingredienti e mescolate bene con un cucchiaio di legno.
- Poi, applicate la maschera dopo aver lavato il viso con massaggi circolari su collo e viso, evitando il contorno occhi.
- Infine, lasciate in posa per 20 minuti e poi risciacquate con acqua tiepida o un panno umido.
2. Maschera al caffè, zucchero, miele e olio
Ingredienti
- 1 tazza di caffè in polvere (150 g).
- 1 tazza di zucchero di canna (200 g).
- 2 cucchiai di miele (50 g).
- 3 cucchiai di olio di oliva (48 g).
Preparazione
- Per prima cosa, mescolate tutti gli ingredienti. La maschera deve essere densa e facile da applicare, quindi non troppo liquida.
- Poi, applicate la maschera su viso e collo massaggiando bene.
- Lasciate agire fino a farla asciugare del tutto e poi risciacquate con acqua tiepida o fresca.
- Potete applicarla una volta alla settimana.
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3. Miele, tra gli ingredienti delle nostre maschere al caffè
Ingredienti
- 1 cucchiaino di caffè in polvere (5 g).
- 1 cucchiaio di miele (25 g).
Preparazione
- Mescolate tutti gli ingredienti fino a ottenere una pasta omogenea.
- Applicate la maschera su viso e collo con massaggi circolari.
- Lasciate in posa per 20 minuti e poi rimuovetela con un panno umido o con acqua fresca.
- Asciugate la pelle del viso tamponandola con un asciugamano in modo da chiudere i pori.
- Infine, applicatele la vostra crema idratante preferita.
4. Maschera al caffè, avena e miele
Ingredienti
- ½ tazza di miele (167 g).
- Fiocchi di avena (¼ tazza o 15 g).
- ½ tazza di chicchi di caffè appena macinati (75 g).
Preparazione
- Mescolate tutti gli ingredienti e conservate la maschera in un contenitore di vetro ben chiuso.
- Dopo aver lavato viso e collo, applicatela con un leggero massaggio circolare.
- Lasciate agire per qualche minuto e poi risciacquate con acqua tiepida.
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5. Maschera a base di caffè, miele e yogurt
Ingredienti
- 1 cucchiaino di caffè solubile (10 g).
- 5 cucchiaini di miele biologico (25 g).
- 2 cucchiai di yogurt (20 g).
Preparazione
- Mescolate tutti gli ingredienti e applicate la maschera sul viso pulito.
- Lasciate in posa per 20 minuti e poi risciacquate con acqua tiepida, massaggiando leggermente la pelle.
- Infine, applicate una crema idratante come d’abitudine.
Maschere al caffè: un coadiuvante per la vostra routine di bellezza
Come avete visto, le maschere al caffè per rassodare il viso, sono estremamente facili da preparare e possono essere parte integrante della vostra routine di bellezza. Tuttavia, non dimenticate che non esistono prove della loro effettiva efficacia.
Se volete coccolarvi con l’aroma del caffè, utilizzatele pure, ma tenete conto che una maschera (al caffè o qualunque altro ingrediente), non è in grado di ringiovanire o curare la pelle.
Pertanto, consigliamo di utilizzare queste maschere solo come complemento. Inoltre, non dimenticate che per ottenere maggiori benefici sulla salute della vostra pelle, dovrete migliorare le vostre abitudini. Come ad esempio dormire bene… La vostra pelle ve ne sarà grata.
Bibliografia
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- Herman, A., & Herman, A. P. (2013). Caffeine’s mechanisms of action and its cosmetic use. Skin pharmacology and physiology, 26(1), 8-14. Available at: https://doi.org/10.1159/000343174. Accessed 12/03/2020.
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