Cos’è la secchezza cutanea? Si tratta di una condizione frequente per cui il derma subisce dei cambiamenti a causa di un’alimentazione scorretta, del clima o del passare del tempo. Tutto ha inizio quando le ghiandole sebacee cominciano a ridurre la quantità di liquidi che idratano la pelle.
Le sostanze idratanti si occupano di mantenere l’omeostasi della pelle, ritardare l’invecchiamento e combattere qualsivoglia problema cutaneo. La mancanza di idratazione può manifestarsi in modi diversi, ad esempio con prurito o screpolature. Ad ogni modo, i sintomi variano a seconda del grado di disidratazione. Vediamo nei seguenti paragrafi come ridurre la secchezza cutanea.
Aspetto di una pelle secca
- Viso opaco e sensibile.
- Delicata.
- Pori piccoli e chiusi.
- Arrossamento.
- Rughe premature.
- Desquamazione.
- Nei casi più seri si verifica un leggero sanguinamento tra le pieghe.
Cosa fare per contrastare la secchezza cutanea
- Pulire il viso in profondità, preferibilmente con un latte detergente.
- Applicare un tonico senza alcool.
- Applicare tutte le mattine una crema idratante con fattore di protezione solare.
- Applicare una crema nutritiva, solo la sera. Aiuterà a prevenire l’invecchiamento e la flaccidità.
- Non dimenticate il contorno occhi e labbra.
- Applicare ogni 15 giorni una maschera per il viso
- Esfoliare la pelle una volta alla settimana per eliminare in profondità le impurità e le cellule morte.
Trattamenti naturali per la secchezza cutanea
Maschera idratante
L’alto contenuto di potassio della banana la rende un ottimo alleato per prevenire le rughe. L’avena e il miele, inoltre, nutrono e idratano il viso.
Ingredienti
- 1 banana
- 4 cucchiai di avena (60 g)
- 1 cucchiaio di miele (15 g)
Preparazione
- Schiacciate la banana.
- Aggiungete i cucchiai di avena e mescolate il tutto.
- Aggiungete il cucchiaio di miele.
Modo d’uso
- Sciacquate e asciugate il viso.
- Applicate la maschera tramite massaggi circolari.
- Lasciate agire per 15 minuti e risciacquate.
Bagno di latte
Non è un caso che il latte sia stata una delle sostanze più usate dagli egizi per la bellezza. Le sue proprietà vengono sfruttate ancora oggi, infatti possiamo trovarlo in molte creme e saponi.
Il motivo? Presenta glucidi, proteine e grassi che che nutrono la pelle. Ancora più importante, il suo contenuto di acido lattico svolge anche la funzione di esfoliante.
Come usarlo?
Idratante
- Pulite a fondo il viso.
- Passate un batuffolo di cotone inumidito col latte e attendete 5 minuti.
- Risciacquate con acuqa tiepida.
Struccante
- Prima di andare a dormire, bagnate i dischetti di cotone con del latte intero, preferibilmente tiepido.
- Rimuovete il trucco.
- Asciugatevi con del cotone.
Esfoliante
In questo caso userete anche avena macinata e miele.
Ingredienti
- 2 cucchiai di avena macinata (30 g)
- 1 cucchiaio di miele (15 g)
- ¼ di bicchiere di latte intero (35 ml)
Preparazione
- Aggiungete i 2 cucchiai di avena nel latte.
- Aggiungete il miele e mescolate.
- Applicate sul viso.
Modo d’uso
- Mettete la maschera sul viso.
- Lasciate riposare per 15 minuti.
- Risciacquate con acqua tiepida.
Olio di oliva
L’olio di oliva combatte la secchezza cutanea grazie al suo elevato contenuto di acidi grassi. Tuttavia, bisogna usarlo in piccole quantità.
Ingredienti
- Mezzo cucchiaio di olio d’oliva (15 g)
- Crema per il viso
- Cotone
Preparazione
- Lavate il viso con del latte detergente.
- Applicate il tonico e attendete che la pelle lo assorba.
- Bagnate un batuffolo di cotone con l’olio d’oliva e passatelo sul viso.
- Lasciate agire per 10 minuti.
- Risciacquate con acqua tiepida e applicate la crema idratante.
- Ripetete il procedimento per una settimana e noterete senz’altro la differenza.
Consigli
- Evitate i prodotti che contengono alcool.
- Applicate maschere idratanti.
- Aumentate l’assunzione di liquidi
- Seguite una dieta bilanciata e ricca di nutrienti.
- Applicate tutti i giorni una crema idratante, che contenga vitamine, elastina e collagene.
- Struccatevi sempre prima di andare a letto
- Riducete il consumo di sigarette perché ostacolano l’ossigenazione dei tessuti.
Siete pronti a idratare la vostra pelle?