I 5 migliori rimedi casalinghi per lenire la pelle irritata

Freddo, inquinamento, saponi e cosmetici sono alcuni degli agenti che possono causare irritazione e prurito. Questi 5 rimedi sono lenitivi, idratanti e facili da preparare.
I 5 migliori rimedi casalinghi per lenire la pelle irritata
Karla Henríquez

Revisionato e approvato da la dottoressa Karla Henríquez.

Ultimo aggiornamento: 28 ottobre, 2022

La nostra pelle è continuamente esposta ad agenti aggressivi. Il freddo, il sole, l’inquinamento ambientale e le sostanze chimiche presenti in alcuni cosmetici sono solo una piccola parte dei fattori che possono causare reazioni allergiche e pelle irritata.

Le conseguenze sono sintomi spiacevoli come prurito e arrossamento, accumulo di cellule morte, secchezza e altri disagi.

Esiste un’ampia varietà di prodotti da banco che aiutano a calmare la pelle irritata, ma a volte sono costosi o contengono sostanze che causano reazioni indesiderate. In questo caso possiamo provare i rimedi naturali che agiscono in modo efficace e sicuro. Prendete nota!

Pelle irritata: cause e sintomi

La pelle irritata si fa sentire con sintomi come bruciore o prurito, e si fa notare sotto forma di arrossamento o secchezza.

Sono vari i motivi per cui la pelle si irrita: esposizione ad agenti esterni, condizioni della pelle o una combinazione di questi. Tra le cause più frequenti abbiamo:

  • Xerosi.
  • Dermatite atopica.
  • Eccessiva esposizione al sole.
  • Reazioni allergiche.
  • Esposizione a sostanze irritanti: detersivi, cosmetici.
  • Trattamenti estetici.

Rimedi casalinghi per lenire la pelle irritata

Ecco alcuni rimedi per lenire la pelle irritata. Sono efficaci e facili da preparare; gli ingredienti, inoltre, si possono trovare in casa o sono facilmente reperibili.

1. Rimedio al cetriolo e acqua di rose

Cetriolo

Il mix cetriolo e acqua di rose ci fornisce un tonico idratante a base di sostanze tonificanti e antinfiammatorie che, dopo essere state assimilate nella pelle, riducono irritazione e prurito.

Contiene vitamine, minerali e composti antiossidanti, che agiscono sulle cellule e ne favoriscono la rigenerazione.

Ingredienti

  • 1 cetriolo
  • ½ tazza di acqua di rose (125 ml)

Preparazione

  • Sbucciate il cetriolo. Frullatelo insieme all’acqua di rose fino a ottenere un prodotto omogeneo.

Modalità di applicazione

  • Stendete la maschera sulle zone della pelle irritate e lasciate agire per 30 minuti.
  • Sciacquate e conservate il composto rimanente in frigorifero.
  • Ripetete il trattamento ogni giorno fino a quando l’irritazione non migliori.

2. Tè verde per la pelle irritata

Gli antiossidanti contenuti nel tè verde sono utili per accelerare il recupero della pelle in caso di sole eccessivo o tossine. I suoi principi attivi stimolano la riparazione dei tessuti e bloccano le reazioni allergiche che causano irritazione.

Ingredienti

  • 2 cucchiai di tè verde (20 g)
  • 1 tazza d’acqua (250 ml)

Preparazione

  • Portate a bollore una tazza d’acqua e aggiungete due cucchiai di tè verde.
  • Lasciate riposare l’infuso a temperatura ambiente, quindi raffreddare per un paio d’ore in frigorifero.
  • Quando sarà freddo, filtrate e procedete all’utilizzo.

Modalità di applicazione

  • Spruzzate l’infuso sulle zone irritate o applicatelo con un batuffolo di cotone.
  • Fate assorbire bene.
  • Ripetete tutte le sere, fino a quando le condizioni della pelle non migliorano.

3. Rimedio alla banana e miele

Trattamento banana e miele per la pelle irritata

Una maschera alla banana e miele aiuta a idratare in profondità la pelle sensibile, accelerandone il recupero in caso di scottature o allergie. I suoi nutrienti essenziali rivitalizzano i tessuti e creano uno strato protettivo contro gli attacchi del sole e dei batteri.

Ingredienti

  • 1 banana matura
  • 3 cucchiai di miele (75 g)

Preparazione

  • Schiacciate una banana matura e mescolate la pasta a tre cucchiai di miele.

Modalità di applicazione

  • Stendete il trattamento sulla pelle irritata e lasciate agire per 30 minuti.
  • Risciacquate con acqua fredda e ripetete l’uso 2 o 3 volte a settimana.

4. Rimedio all’aloe vera e latte di cocco

Una crema idratante a base di aloe vera e latte di cocco fornisce alla pelle una carica di antiossidanti e acidi grassi che aiuta a ridurre irritazioni, arrossamenti e altri sintomi comuni delle allergie.

I suoi nutrienti rivitalizzano la pelle secca e spenta, rimuovendo le cellule morte e lasciando una texture liscia e idratata.

Ingredienti

  • 5 cucchiai di aloe vera (75 g)
  • 3 cucchiai di latte di cocco (45 g)

Preparazione

  • Frullate il gel di aloe vera con il latte di cocco.

Modalità di applicazione

  • Applicate la crema sulle zone interessate e lasciatela agire per 30 minuti.
  • Risciacquate. Ripetete l’uso almeno tre volte a settimana.

5. Rimedio con argilla bianca e yogurt naturale

Argilla bianca per pelle irritata

L’argilla bianca unita allo yogurt naturale ci fornisce un trattamento rivitalizzante ed emolliente, ideale per ridurre irritazioni e secchezza cutanea. Contiene minerali, acidi grassi e antiossidanti che lavorano insieme per riparare le aggressioni della pelle.

Ingredienti

  • 3 cucchiai di argilla bianca (30 g)
  • 5 cucchiai di yogurt naturale (100 g)
  • 2 cucchiai di miele (50 g)

Preparazione

  • Versate l’argilla bianca in una ciotola e mescolatela con lo yogurt naturale e il miele fino a ottenere una pasta cremosa.

Modalità di applicazione

  • Massaggiate il rimedio sulla pelle e lasciatelo agire per 30 minuti.
  • Risciacquate con acqua tiepida. Ripetete l’uso due volte a settimana.

Il miglior rimedio per la pelle irritata: la prevenzione

Come avete visto, sono diversi i rimedi naturali che aiutano ad alleviare la pelle irritata senza dover spendere troppo in trattamenti costosi. Scegliete quello che vi piace di più e mantenete la pelle morbida, idratata e sana.

Tuttavia, come sempre, la misura migliore è la prevenzione. Quindi se la vostra pelle tende a irritarsi, prendete precauzioni contro l’agente irritante, che sia il sole, un cosmetico o il cloro della piscina.


Tutte le fonti citate sono state esaminate a fondo dal nostro team per garantirne la qualità, l'affidabilità, l'attualità e la validità. La bibliografia di questo articolo è stata considerata affidabile e di precisione accademica o scientifica.


  • Cabanillas-Becerra, J. & Sánchez-Saldaña, L. (2012). Dermatitis atópica. Dermatol. Perú, 22(3), 176-186.
  • Cerio, R., Dohil, M., Jeanine, D., Magina, S., Mahe, E., & Stratigos, A. J. (2010). Mechanism of action and clinical benefits of colloidal oatmeal for dermatologic practice. Journal of drugs in dermatology: JDD9(9), 1116-1120. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20865844/
  • De Jongh, C. M., Verberk, M. M., Spiekstra, S. W., Gibbs, S., & Kezic, S. (2007). Cytokines at different stratum corneum levels in normal and sodium lauryl sulphate‐irritated skin. Skin Research and Technology13(4), 390-398. Disponible en: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1600-0846.2007.00242.x
  • Fluhr, J. W., Darlenski, R., Angelova-Fischer, I., Tsankov, N. & Basketter, D. (2008). Skin irritation and sensitization: mechanisms and new approaches for risk assessment. Skin Pharmacology and Physiology21(3), 124-135. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18523410/
  • França, K. (2021). Topical probiotics in dermatological therapy and skincare: a concise review. Dermatology and therapy11(1), 71-77. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7859136/
  • Held, E., Lund, H., & Agner, T. (2001). Effect of different moisturizers on SLS‐irritated human skin. Contact dermatitis44(4), 229-234. Disponible en: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1034/j.1600-0536.2001.044004229.x
  • Hsu, S. (2005). Green tea and the skin. Journal of the American Academy of Dermatology52(6), 1049-1059. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15928624/
  • Lee, M. H., Nam, T. G., Lee, I., et al. (2018). Skin anti‐inflammatory activity of rose petal extract (Rosa gallica) through reduction of MAPK signaling pathway. Food science & nutrition6(8), 2560-2567. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/
  • Luu, L. A., Flowers, R. H., Kellams, A. L., Zeichner, S., Preston, D. C., Zlotoff, B. J., & Wisniewski, J. A. (2019). Apple cider vinegar soaks [0.5%] as a treatment for atopic dermatitis do not improve skin barrier integrity. Pediatric dermatology36(5), 634-639. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31328306/
  • Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. & Sarkar, B. K. (2013). Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia84, 227-236. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23098877/
  • Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N. & Kazerouni, A. (2013). A review of applications of tea tree oil in dermatology. International journal of dermatology52(7), 784-790. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/
  • Schencke, C., Salvo, J., Vasconcellos, A. & del Sol, M. (2013). Estudio comparativo de la cicatrización en quemaduras con tratamiento en base a miel de Ulmo (Eucryphia cordifolia) y vitamina C oral versus hidrogel en cobayos (Cavia porcellus). International Journal of Morphology31(3), 839-844. Disponible en: https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0717-95022013000300010&script=sci_arttext&tlng=en
  • Sánchez, M., González-Burgos, E., Iglesias, I., & Gómez-Serranillos, M. P. (2020). Pharmacological update properties of Aloe vera and its major active constituents. Molecules25(6), 1-37. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7144722/
  • Valenti, D. M. Z., Silva, J., Teodoro, W. R., Velosa, A. P., & Mello, S. B. V. (2012). Effect of topical clay application on the synthesis of collagen in skin: an experimental study. Clinical and Experimental Dermatology: Experimental dermatology37(2), 164-168. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22340693/
  • Varma, S. R., Sivaprakasam, T. O., Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, K. B., … & Paramesh, R. (2019). In vitro anti-inflammatory and skin protective properties of Virgin coconut oil. Journal of traditional and complementary medicine9(1), 5-14. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/

Questo testo è fornito solo a scopo informativo e non sostituisce la consultazione con un professionista. In caso di dubbi, consulta il tuo specialista.